Size: a a a

2020 February 12

E

Evgeny in Япония
Яблочко там, например
источник

E

Evgeny in Япония
Заводим организм с толкача
источник

PT

Philipp Trotsenko in Япония
мне не надо помогает, я не хочу чтоб было ебаное ощущение что я сейчас на полигоны развалюсь в те 10 секунд что я встаю с кровати и иду выключать будильник
источник

PT

Philipp Trotsenko in Япония
нужно избавляться от самой причины, а не контрить последствия
источник

E

Evgeny in Япония
ну просыпаешься не в ту фазу, значит
источник

А

Адмирал Хурма in Япония
знакомая в мск пропивала курс чего-то типа "Персен для хорошего сна", говорила помогает, может тут тоже есть такое что
источник

E

Evgeny in Япония
трекер сна дрочить.
источник

PT

Philipp Trotsenko in Япония
кубики правильно учиться кидать
источник

E

Evgeny in Япония
я когда-то развлекался с ним, было забавно
источник

Р

Рафаэль in Япония
Evgeny
трекер сна дрочить.
или просто по 1ю5 часа отсчитывать
источник

E

Evgeny in Япония
но у меня проблем с проснуться никогда не было
источник

А

Адмирал Хурма in Япония
Рафаэль
или просто по 1ю5 часа отсчитывать
во сне?
источник

PT

Philipp Trotsenko in Япония
один раз превозмочь себя и пойти после пробуждения сразу умыться или там попрыгать - можно
источник

PT

Philipp Trotsenko in Япония
но каждый день это делать бесит
источник

F

Fess in Япония
Рафаэль
или просто по 1ю5 часа отсчитывать
у меня например фаза 1.75
у каждого по-своему
источник

E

Evgeny in Япония
Philipp Trotsenko
один раз превозмочь себя и пойти после пробуждения сразу умыться или там попрыгать - можно
может у тебя депрессия?
источник

Р

Рафаэль in Япония
заранее, он же ставит будильник
источник

PT

Philipp Trotsenko in Япония
Evgeny
может у тебя депрессия?
а как это определить
источник

Р

Рафаэль in Япония
Fess
у меня например фаза 1.75
у каждого по-своему
Так просечь свою и считать
источник

E

Evgeny in Япония
Philipp Trotsenko
а как это определить
тут надо со знающим человеком говорить
источник