Классная статья про интеллектуальную молодость и комментарии к ней!
https://takprosto.cc/amp/socialno-psihologicheskiy-vozrast/

Благодарю Светлану Гвоздеву,  нашу выпускница, за то, что поделились ей со мной, так как вы для меня в этом пример)) ☺️ читайте, применяйте и вдохновляйтесь))

Фильм про реальность, о которой важно знать и научиться ее предотвращать.
⠀
Сегодня в рубрике #палагин_фильмы я вам порекомендую не легкий, но важный фильм "Всё ещё Элис".
⠀
Представьте, что в какой-то момент вы понимаете, что ваш мозг работает не так хорошо, как он работал до этого.
⠀
С одной стороны в этом ничего удивительного нет. У нас бывают разные отклонения от обычного режима (причем у некоторых все чаще и чаще). Но представьте что эти "звоночки" начинают происходить постоянно. Вы начинаете забывать, что всегда помнили.
⠀
Хочу к вам на эти выходные посоветовать фильм, который подойдёт скорее всего не всем. Это фильм о том, как в один момент к успешной и интеллектуальной женщине пришла болезнь Альцгеймера и нарушила ее планы на наслаждение той прекрасной жизнью, которую она создала!
⠀
Сначала ее отсоединило от запоминания кусочков происходящего,  затем от уверенного чтения и от воспоминаний о прожитой насыщенной жизни, оставив только в проживании настоящего момента не в самом лучшем состоянии.
⠀
В фильме есть актуальные данные про протекание этой болезни и уже устаревшие.
Если вам интересна тема того, как заложить прочный фундамент интеллектуального долголетия, чтобы к вам подобные болезни не пришли или пришли максимально поздно, следите за моими постами.
⠀
Могу делиться с вами практиками и опытом в этой теме. Я все чаще сейчас индивидуально работаю с теми, кто замечает субъективные (СКН) или умеренные когнетивные нарушения (УКН), помогая им укреплять их память, внимание и поднимать активность мозга.
Поэтому есть мысли, которыми можно поделиться на эту тему.
⠀
😉Кто смотрел фильм, какие впечатления? Поделитесь у меня в инстаграм)
⠀
Всем желаю классных выходных!
⠀
#палагин_мысли #павелпалагин #фильм #альцгеймер #мозг #нейромены #neuromen #Нейроэффективность #улучшаемтехктоулучшаетмир

Главные инсайты и мысли после первого дня тренинга по эффективной работе с информацией:
⠀
А мой главный инсайт, что можно было читать фразами
⠀
Хороший день. Я стал лучше чем был вчера.
У чтения должна быть цель 🎯
⠀
Мой главный инсайт:
Техники внимательности -корона, сс, енот и миг
⠀
Мне понравилось про настрой, остановку для обдумывания и цель чтения.
⠀
Перед чтением
Ставить цель
Концентрировать внимание
Надевать корону
Посадить на коленки Енота
Разминаться по метроному читая фразами
Просто читаем
Собираем урожай
По прочтению книги спрашиваем себя Как эта книга улучшит мою жизнь?
Еще посмотреть фильмы Область тьмы и Мирный воин
⠀
Класс мне очень понравилось
Невероятно скорость реально увеличилась
Техники Енот, Миг, СС ( 4-8-12) эффективны.
Техника Zoppo 🔥 заметно совращает время на чтение 📖
👁 Пер.зрение таблица Шульте
Техника поправить корону впечатляет.
⠀
Делаем мир лучше🙂☀
⠀
+++
У каждого участника задание по улучшению мира: рассказать 3-м людям после тренинга свой главный инсайт!
⠀
Вопрос к вам:
Какой из этих инсайтов зашел вам больше всего? Запишите его и сделайте!
⠀
P. S. Если вы тоже хотите ускорить вашу скорость обработки информации, то:
приходите ко мне на очный тренинг 28-29 сентября, пройдите онлайн курс, приобретите запись моего двухдневного интенсива по скорочтению или приходите на индивидуальное обучение.
Для этого пишите в директ.
⠀
#палагин_тренинги #палагин_кейсы  #палагин_отзывы #палагин_скорочтение #нейромены #нейроэффективность #улучшаемтехктоулучшаетмир

А вам слабо?
Выкладываю для вас нейрогимнастику для утренней активизации мозга, которую мы снимали на Первом!
⠀
Сможете повторить вместе со мной и участниками?
⠀
Напишите 1, если получается.
2, если пока не очень.
⠀
Выполняйте ее в течение двух недель по 2 минуты утром и напишите результаты!
⠀
Ваш мозг будет активнее работать в течение дня и поможет вам стать продуктивнее!
⠀
#палагин_нейроэффективность #палагин_тв #палагин_тренер  #палагин_кейсы #развивайтесьбыстро #павелпалагин #neuromen #нейромены #нейроэффективность #улучшаемтехктоулучшаетмир

Друзья, всем привет!
Провожу розыгрыш классной книги "Джедайские техники":
https://www.instagram.com/p/B1hQhxtIDYe/?igshid=a3v10sw02v2x
Кто еще не читал, рекомендую)

Розыгрыш книги "Джедайские техники" будет сегодня:
https://www.instagram.com/p/B1hQhxtIDYe/

Добрый день!
Мы с новостями! 🚀

В преддверии нового учебного года, мы собираем отдельную группу по скорочтению для школьников!

Курс "Эффективное скорочтение для школьников с Павлом Палагиным" 14-15 сентября с 10:00 до 18:00
https://online.neuromen.ru/skoro-school-buy

📚 За основу Павел взял наш курс по скорочтению,  который за много лет уже доказал свою эффективность, и доработал и адаптировал его специально для детей школьного возраста (13-14 лет).

📚 Курс отличается тем, что при увеличении скорости мышления и чтения, основной упор сделан на более качественном усвоении информации, её анализе, применении в жизни. Это меняет мышление в правильную сторону.
⠀
📚 На занятиях ребята получат классную книгу, которая поможет им улучшить их финансовую грамотность и начать сразу же применять полученные знания в жизни!
⠀
📚 Курс будет проходить в веселой, заряжающей атмосфере, ученики смогут получить максимум пользы без перегруза.
Занятия ведет Павел Палагин.
⠀
📚 Курс будет наиболее актуальным для школьников с 13-14 лет, которые смогут взять по максимуму информации и начать ее сразу же применять с нового учебного года!

Если ваш ребенок младше, но достаточно самостоятельный и уже много читает, то мы можем рассмотреть возможность и его участия.

ОТЗЫВЫ
https://youtu.be/RQSskSIxm7s
Посмотрите отзыв Полины (ученицы 8 класса)
⠀
ДАТЫ: 14 и 15 сентября, с 10:00 до 18:00 (с перерывом на обед и дополнительными перерывами)

СТОИМОСТЬ
✅ 9 900 руб  - пакет Стандарт, при оплате до 30 августа включительно
12 900 руб при оплате после 30 августа с дальнейшим повышением.

✅ 49 000 руб - пакет VIP, кроме самих занятий сюда входит 2 коуч-сессии с Павлом по время обеда (по 1 часу), месяц ежедневного сопровождения и книга Павла.

АДРЕС
м. Кузнецкий мост/Театральная, Кузнецкий мост, 7

ЗАПИСАТЬСЯ
https://online.neuromen.ru/skoro-school-buy

Если вы знаете тех, кому это тоже могло бы быть интересно, поделитесь с ними этой информацией.

Ееее!!!  Всем привет!
У меня вышел 7-й тираж моей книги по скорочтению и улучшеному запоминанию прочитанного!

Первую книгу из него я подпишу и разыграю:
https://www.instagram.com/p/B2n1uHBINrj/
Присоединяйтесь и выигрывайте ))

Доброе утро всем!
В понедельник пройдет розыгрыш моего марафона по удвоению продуктивности за 7 дней.  Присоединяйтесь:
https://www.instagram.com/p/B27E2ADgMFQ/

Список из 7 книг про финансовое мышление.
⠀
Ставьте ❤️,
добавляйте в закладки,
читайте,
и пишите ваши дополнения в комментариях.
⠀
Клейсон «Самый богатый человек в вавилоне»
⠀
Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
⠀
Роберт Кийосаки «Квадрант денежного потока»
⠀
Наполеон Хилл «Думай и богатей»
⠀
Харв Экер "Мышление миллионера»
⠀
Роберт Кийосаки «Руководство богатого папы по инвестированию»
⠀
Тони Роббинс «Деньги. Мастер игры»
⠀
Более 10 лет назад я прочитал книгу Бодо Шефера, которая вторая в списке, и перечитываю ее раз в 2 года.
⠀
Она стала моим маяком в работе с финансами.
⠀
Я еще много всего не сделал из этих книг, но много уже сделал. И это дает результаты!
⠀
А какие книги на вас повлияли и что еще можете добавить?
⠀
#палагин_книги #палагин_рекомендует

Друзья, добрый день!
На этой неделе Павел проведет 2 полезных бесплатных мероприятия.
Приходите сами, приглашайте друзей! 🙌🏻
Подробности ниже👇🏻

🚀 Вебинар «КАК УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ ЗА МЕНЬШЕЕ ВРЕМЯ»

⏰ 17 ОКТЯБРЯ, 20:30-21:30

ЗАПИСАТЬСЯ: https://neuromen.ru/webinar2

https://neuromen.ru/webinar2

Узнайте секреты нейроэффективности
за 1 час для роста в бизнесе или карьере!

Если у вас:

📝 Слишком много задач, и вы не успеваете их делать
📝 Нехватка энергии
📝 Окружение не вдохновляет, вы чаще слышите критику, а не воодушевление
📝 Нет четкой стратегии роста и плана по достижению целей.

Если вам это знакомо, приглашаем вас выйти на новый уровень с новыми техниками и окружением!

Что будет на вебинаре:

💥 Проработка плана вашего роста. Вы пропишете конкретные шаги в вашем плане.
💥 Убирание ограничений. Вы поймете, что вам мешает расти и как это убрать.
💥 Энерджи-менеджмент. Мощная техника увеличения вашей энергии и борьбы с прокрастинацией.
💥 Тайм-менеджмент. Важные принципы планирования и работы со временем, чтобы больше успевать.
💥 Принятие эффективных решений. Что обязательно важно знать про работу вашего мозга, влияющего на приятие вами решений.

ЗАПИСАТЬСЯ: https://neuromen.ru/webinar2



https://neuromen.ru/webinar2



📚Очный мастер-класс в Москве (м. Павелецкая)
"ЭФФЕКТИВНАЯ РАБОТА С ИНФОРМАЦИЕЙ"

⏰18 октября, 19.30-22.00

ЗАПИСАТЬСЯ: https://neuromen.ru/mkskoro

https://neuromen.ru/mkskoro

Увеличьте скорость чтения и усвоения прочитанного в 1,5 раза за 2 часа!

Если вы:

📝 медленно читаете и не успеваете прочесть вовремя все, что запланировали
📝 плохо запоминаете прочитанное
📝 вам сложно учиться
📝 вам не хватает времени на все, что вы хотите сделать

Что будет на мастер-классе:

💥 практика ускорения
💥 техники запоминания
💥 приемы на внимание
💥 понятная структура
💥 легкая подача материала
💥заряжающая атмосфера

Приходите потренировать скорочтение, провести время весело и с пользой и познакомиться с нами лично!

ЗАПИСАТЬСЯ: https://neuromen.ru/mkskorohttps://neuromen.ru/mkskoro

Всем привет!

Приглашаю вас удвоить вашу личную эффективность через прокачку вашего мозга для роста дохода, жизненной энергии и счастья в жизни!

Чем большим ресурсом мозга, энергии и эффективности вы обладаете, тем больше сможете создать сами и силами вашей команды! На видео вы можете увидеть несколько отзывов тех, кто уже это сделал.  

1 ноября стартует 5 поток моей программы по Нейроэффективности, на которой я поделюсь самыми сильными лайфхаками, которые я использую в своей жизни для профессионального роста и увеличения удовольствия от работы и в жизни!

Приглашаю вас на бесплатное коучинг-собеседование за 20-30 минут и поймите ваши точки роста за счет личной эффективности! Одно это даст вам понимания направления, в котором вам будет полезно развиваться!

При записи на программу вы сначала в любом случае пройдете бесплатное собеседование:
https://neuromen.ru/Neuroprogram

Посмотрите видео отзывы тех, кто уже прошли ее!

Симптомы «Клипового мышления» и как с ним бороться.
⠀
На прошлой неделе я написал предисловие к книге по «Улучшение внимания» для издательства Бомбора (как она появится, то напишу подробнее). Хочу с вами поделиться мыслями по этому поводу.
⠀
Чем больше вы будете:
⠀
⁃ бесконтрольно скакать с одних сториз на другие
⠀
⁃ не читать длинные посты в инстаграм (у меня часто посты длинные), а проматывать их, так как слишком много текста
⠀
⁃ искать только легкую для восприятия информацию, избегая более сложную. Вместо книг листать только ленту соцсетей.
⠀
⁃ еще много много примеров…
⠀
Тем быстрее у вас разобьется клиповое мышление и вы будете обрабатывать поступающую информацию только поверхностно, без глубоких выводов.
⠀
А наш мозг это мышца. Если вы его тренируете на поверхностное, то именно это он и сможет сделать.
⠀
Для тренировки глубокого внимания используйте:
⠀
⁃ Медитации;
⠀
⁃ Чтение книг, заставляющих задуматься. Классику. Бизнес. Специализированные;
⠀
⁃ Гуляйте и чаще находитесь в информационном вакууме, когда у вас идет цельное восприятие мира.
⠀
Кто уже замечает у себя признаки клипового мышления, ставьте в комментариях 1!
⠀
Кто уже активно с ним работает, чтобы оно не развивалось, то пишите 2!
⠀
Кто клиповый наркоман и сам не понимает, как дочитал до этого места - ставьте 3 и веселый смайлик)))
⠀
Внимание - это ваше всё! Управляя им вы управляете вашей жизнью!