Друзья, привет! Я сейчас на Тони Роббинсе в Лондоне и хочу поделиться с вами одним важнейшим инсайтом + информацией.

Почему быть сытым это вредно, а оставаться голодным - это must? 😳Давайте разберемся в этом тезисе, которыйя услышал от Тони Роббинса в Лондоне!🤔
Самое главное, что должно оставаться в человеке - это ГОЛОД! Точка! ✅
Посмотрите вокруг себя: большинство людей заплыли жиром лени в своем теле😱. Испытывают скудный набор эмоций. Их интеллект раньше мог решать крутые задачи легко, а теперь даже с утра даёт сбои и человек не может сесть и даже сосредоточиться🙈. ❗️А может вы узнали в этом описании себя?🤧❗️ Значит вы скорее всего опускаетесь в пучину посредственности.. и скоро там утонете..🤷‍♂️
Но! Если у вас будет МОЩНЕЙШИЙ ГОЛОД! 🔥На достижение выдающейся жизни, бизнеса, отношений, влияния, здоровья, то вы не сможете усидеть на месте, пока его не утолите! 🚀 Это будет вашим мощнейшим драйвером!
Бренсон, Мандела, Маск, и очень многие лидеры имеют сильный голод 😼У них могут не работать веками, но именно их голод двигает их вперед!
❗️ПРАКТИКА❗️
ВСПОМНИТЕ вашу главную цель, ОЦЕНИТЕ ваш голод к ней от 1 до 5 баллов и НАПИШИТЕ эту цифру в комментариях. Где 1 - вообще не зажигает 💩. 5 - без ее достижения вы не видите жизни!😼
❗️ПРОВЕРЕННАЯ РЕКЛАМА❗️
Тони в 2016 году изменил мою жизнь. 🚀 До 22 апреля вы можете купить тренинг ТОНИ 1 сентября в Москве СО СКИДКОЙ 30% по этой ссылке:
https://tonyrobbinsinrussia.ticketforevent.com/ru/home/9370/
🎁каждому, кто успеет это сделать по этой ссылке, достанется мой базовый ОНЛАЙН КУРС ПО СКОРОЧТЕНИЮ В ПОДАРОК (вместо 5000 руб):
http://kurs.skorochteniya.ru/
Если вы думали познакомиться с Тони, то не упустите такую возможность сейчас!
Я рекомендую!

Впереди 😱шестидневная рабочая неделя и мы решили поддержать ваш мозг!
☕️Как проснуться без кофе
💪Оставаться сосредоточенным на работе целый день
😰Меньше уставать от рутины
Все просто, нужно сделать пальчиковую гимнастику! 🤘👆🖐✌️👍
Спорим, что после нее ваш мозг станет активным и бодрым?

Как вашу память можно улучшить? 🤔
Как мы тренируем наше тело, также важно тренировать и «мышцы» вашей памяти!

Я писал об этом на недавней бесплатной игре, но повторение мать учения. Есть кривая забывания Эббингауза: как только Вы что-то запоминаете, видите в жизни, эта информация начинает потихоньку уходить из Вашей памяти. Когда вы запоминаете, то вы тренируете именно навык запоминания: правильно класть информацию в вашу память.
Однако процесс запоминания - это не одно действие, а целая последовательность из 5 осознанных действий!
Один из пяти важных элементов - это вспоминание. Если эту мышцу не тренировать, то вы будете плохо вспоминать! Запомнили долго и хорошо, а вспомнили плохо 😂
❗️Поэтому важна прокачка мышцы воспроизведения информации! На каждый вид информации ее нужно прокачивать по отдельности, как и в теле отдельные мышцы тоже надо тренировать по отдельности. Для этого я составляю программу тренировок на курсе по памяти и внимания, чтобы после его прохождения ваши мышцы памяти стали рельефными и радующими вас, а внимание не уходило с важных для вас задач.
Но начать нужно с малого!
Поэтому начнем с дня вчерашнего.❗️ Прямо сейчас вспомните, что вы ели вчера на завтрак, на обед и ужин! Желательно в деталях. Это займет всего 1 минуту и разомнет ваши мышцы!
Затем вспомните все ключевые вчерашние договоренности, что сделает сильнее мышцы удержания произошедших событий, и они станут лучше работать!
Кому понравилась эта практика, ставьте ❤️ и делитесь со своими друзьями!
💪👇
НОВОСТЬ! Уже 9 месяцев месяцев я провожу курс по «Развитию памяти и внимания» в индивидуальном формате, а с 30 апреля по 3 мая он будет в открытом формате для всех желающих со мной за 4 дня подряд с 11:00-14:00!
Я нашел несколько новых фишек, которыми поделюсь с вами на этом курсе 💪☺️👍
http://k-mechte.ru/trenings/8/
Записывайтесь по этой ссылке и успейте занять себе оставшееся место, так как больше половины группы уже занято!

❗️Также с 30 мая  по 3 мая стартует интенсив по скорочтению 📚📚📚
http://k-mechte.ru/trenings/1/
❗️И интенсив по быстрому изучению языка через быстрое запоминание иностранных слов!🇬🇧🇧🇷🇧🇪🇩🇪👌
http://k-mechte.ru/trenings/9/

Если вы на первомайские в Москве, то совместите половину дня отдыха и половину дня прокачку ваших нейроменских супер способностей!
До встречи на майских!

Привет всем, кто встал на путь нейроменов!

У нас в мае стартует много курсов! В будни и выходные! Очно и даже онлайн!

Читайте подробности ниже:
🔹
Бесплатный мастер-класс по скорочтению 18.05 в 19.30
↗️Начните читать в 2 раза быстрее за 1 вечер!
https://bit.ly/2jYPHN0
🔹
Курс СуперЧтение  по выходным с 19.05  в 11.00-14.00
📚Научитесь читать в 2-6 раз быстрее, внимательнее и с улучшенным запоминанием прочитанного!
https://bit.ly/2wH6Sfp
🔹
Курс Запоминание иностранных слов по выходным с 19.05 в 15.00-18.00
🏁Запомните от 100 до 300 новых слов в изучаемом вами языке!
https://bit.ly/2L1DtQ9
🔹
Курс СуперЧтение  по будням с 21.05 в 19.00-22.00
📚Научитесь читать в 2-6 раз быстрее, внимательнее и с улучшенным запоминанием прочитанного!
https://bit.ly/2KqJJ2J
🔹
Курс Развитие памяти и внимания по будням с 22.05 в 11.00-14.00
💯Научитесь запоминать имена, тексты и числа со 100% точностью. Запомните десятки имен, сотни единиц информации, 80 цифр числа Пи за 6 минут и прокачайте вашу память!
https://bit.ly/2wE1bPj
🔹
Бесплатный мастер-класс по развитию памяти 23.05 в 19.30
💡Улучшите вашу память с помощью 3 простых практик
https://bit.ly/2rJwKl4
🔹
Закрытый онлайн Мастермайнд с Павлом Палагиным с 24 мая на 2 месяца
🚀Прокачайте комплексно навыки эффективной работы с информацией, тайм-менеджмента, энергия-менеджмента в новом окружении!
Запишитесь на собеседование:
https://goo.gl/qBfUBg
🔹
Курс СуперЧтение с Павлом Палагиным, интенсив 2 и 3 июня в 11.00-19.00
📚Научитесь читать в 2-6 раз быстрее, внимательнее и с улучшенным запоминанием прочитанного!
https://bit.ly/2jYtNK1
🔹
Улучшаем тех, кто улучшает мир!
Записывайтесь и приходите!
Павел Палагин

Добрый вечер!
Хотите узнать последние фишки и тренды в скорочтении и работе с информацией лично от ведущего эксперта в стране? Тогда читайте информацию ниже 👇про интенсивный курс-бестселлер "СуперЧтение", который будет вести лично Павел Палагин.

На этом курсе вы:
⤴️Увеличите скорость чтения текстов в 2-6 раз с их улучшенным пониманием 📚
⤴️Начнете хорошо запоминать прочитанное в долговременную память и применять это в жизни🗄
⤴️Станете внимательными и перестанете отвлекаться на посторонние мысли💡
⤴️Почувствуете постоянный прилив энергии и сил, так как активизируете ваш мозг🚀
⤴️Узнаете последние тренды/техники в области быстрого чтения и эффективной обработке информации лично от Павла Палагина
⤴️Классный нетворкинг и окружение из тех людей, с кем полезно познакомиться!
✅
2 и 3 июня с 11 до 19 пройдет курс-бестселлер "СуперЧтение". На курсе вы сможете выйти за пределы областей тьмы к новой скорости работы вашего мозга и новому качеству жизни!
Записывайтесь на курс по ссылке
http://neuromen.ru/skorointensive
👆👆👆
Уже более 4000 человек вошли в 20% самых быстрочитающих людей на земле вместе с нами! Присоединяйтесь к ним!
Занято 2/3 мест на эти даты. Успейте записаться в ускоритель вашего мозга 🚀
Сделайте это прямо сейчас по ссылке
http://neuromen.ru/skorointensive
👆👆👆

Друзья, приветствую!  
Давно здесь не было постов. Решил это исправить.

Публикую расписание ближайших курсов со мной и в нашем тренинговом центре на ближайшие 2 недели!

😉Обратите внимание на 2 интенсива, которые провожу лично я по Памяти и по Запоминанию иностранных слов! Их давно не было и повтор будет не скоро. Если по времени удобно, приходите ;)

🔹
Бесплатный вебинар по скорочтению 03.07 в 20.00
↗️Начните читать в 2 раза быстрее за 1 вечер!
https://bit.ly/2KFV9Am
🔹
Бесплатный мастер-класс по скорочтению в Москве 04.07 в 19.30
↗️Начните читать в 2 раза быстрее за 1 вечер!
https://bit.ly/2IJGgeo
🔹
Бесплатный мастер-класс по развитию памяти 06.07 в 19.30
💡Улучшите вашу память с помощью 3 простых практик за один вечер!
https://bit.ly/2KsXZfN
🔹
Курс-интенсив "Развитие памяти и внимания для бизнеса" с Павлом Палагиным, по выходным 7 и 8 июля в 11.00-19.00
💯Научитесь запоминать имена, тексты и числа со 100% точностью. Запомните десятки имен, сотни единиц информации, 80 цифр числа Пи за 6 минут и прокачайте вашу память!
https://bit.ly/2u17Iz8
🔹
Курс СуперЧтение днем по будням с 10.07 в 11.00-14.00
📚Научитесь читать в 2-6 раз быстрее, внимательнее и с улучшенным запоминанием прочитанного!
https://bit.ly/2lNY6E9
🔹
Бесплатный мастер-класс по скорочтению 12.07 в 19.30
↗️Начните читать в 2 раза быстрее за 1 вечер!
https://bit.ly/2Km6ucu
🔹
Курс СуперЧтение по выходным с 14.07 в 11.00-14.00
📚Научитесь читать в 2-6 раз быстрее, внимательнее и с улучшенным запоминанием прочитанного!
https://bit.ly/2KFtC1T
🔹
Курс СуперЧтение по вечерам будней с 17.07 в 19.00-22.00
📚Научитесь читать в 2-6 раз быстрее, внимательнее и с улучшенным запоминанием прочитанного!
https://bit.ly/2zbJYhB
🔹
Курс-интенсив "Запоминание иностранных слов" с Павлом Палагиным, по выходным 28 и 29 июля в 11.00-19.00
🏁Запомните от 100 до 300 новых слов за одни выходные в изучаемом вами языке!
https://bit.ly/2tXGdGv

Павел Палагин

Всем привет!
На связи Павел Палагин.

🎁 Сегодня и завтра я в своем инстаграмм запустил розыгрыш моего курса-интенсива по скорочтению, который пройдет в эти выходные 11-12 августа с 11 до 19 в Москве:
https://instagram.com/p/BmK2raqnuRY/
Выигрывайте и приходите бесплатно!

📈 Если вы давно хотели освоить скорочтение или пройти еще раз курс с обновленной программой 2018 года, то участвуйте в конкурсе в инстаграмм или записывайтесь на 11-12 августа здесь со скидкой по предоплате и приходите. Вы увидите результат, будет мега нетворкинг и масса положительных впечатлений! Четвертая часть группы прочитывает книгу во время курса за один вечер!
http://k-mechte.ru/trenings/1/


🚀Для мини группы 13 августа я проведу ВИП день моего тренинга, где дам техники второй ступени скорочтения для обработки больших потоков данных: продвинутое вертикальное чтение, фоточтение, Mind maps, проработка книг за 20 минут. И под конец тренинга мы пойдем с вами в книжный магазин.
Этот день изменит ваши представления о том, с какой скоростью на самом деле вы можете обрабатывать тексты.
До конца Пт идет цена по акции 11900 вместо 21000 руб в мини группу до 14 человек. Запись по ссылке:
https://bit.ly/2M5GG4x

Друзья, привет!  На связи Павел Палагин.
Запускаю с 26 февраля свой новый экспресс-курс "Нейроэффективность в бизнесе и жизни" с фокусом на скорочтение, память и работу с информацией.
На нём я разыграю еще 50 000 руб.
⠀
Как удвоить вашу продуктивность за 7 дней с помощью техник эффективной работы с информацией, скорочтения и развития памяти!
⠀
Всего на неделю вы погрузитесь в экспресс-курс, активизируете ваш мозг, улучшите память, расставите приоритеты и начнете быстрее обрабатывать нужные вам данные!
⠀
Все подробности читайте по ссылке в профиле!
https://neuromen.ru/express
⠀
Каждый день с 26 февраля в 10:00 вам будут открываться новые несложные задания.
Они будут занимать от 15 до 30 минут вашего времени на тренировки, комплексно улучшая ваше состояние и настроение!
⠀
6 марта я проведу ОНЛАЙН ВСТРЕЧУ для участников экспресс-курса в формате «Вопрос-ответ», на котором разыграю подарки на сумму более 50000 рублей среди тех, кто дошел до конца марафона 2 курса:
- Онлайн курс по скорочтению за 10 000 руб
- Участие в моей двухмесячной программе по «Нейроэффективности для бизнеса и карьеры» стоимостью от 40 000 руб.
⠀
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
⠀
Как расставить ПРИОРИТЕТЫ в работе с почтой, чатами и другими источниками информации?
Как в 1,5-2 раза БЫСТРЕЕ изучать нужную вам информацию без потери качества усвоения
⠀
Как быстро ПЕРЕЗАГРУЖАТЬСЯ для принятия правильных решений
2 техники укрепления ПАМЯТИ
⠀
Как не терять важные МЫСЛИ и дела в течение дня
3 фишки запоминания ИМЕН людей, с которыми вы знакомитесь
⠀
5 техник быстрой активизации МОЗГА для быстрого начала или завершения важных дел
4 техники экспресс ЧТЕНИЯ бизнес книг, когда на них нет времени
⠀
СТОИМОСТЬ участия в экспресс-курсе я поставил минимальную, чтобы могло участвовать как можно больше желающих:
⠀
870 руб - участие в формате «Стандарт» с выполнением заданий, доступ к уроками на 10 дней и участием в розыгрыше в самом конце!
⠀
2870 руб - участие в формате VIP.
Все из пакета «Стандарт»,
доступ к урокам на 6 месяцев, чтобы вы могли прокачивать,
отдельный VIP чат со мной лично, где я отвечаю на сложные вопросы и где будет более качественный нетворкинг!
⠀
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ по ссылке в профиле!
https://neuromen.ru/express

26 февраля начнём прокачку вашей Нейроэффективности!

Всем привет и с началом новой недели!

Я на этой неделе запустил запись на участие в моем 3 потоке по нейроэффективности для увеличения дохода с помощью личной эффективности.
Если вам интересно, то прочитайте полностью сообщение ниже) Буду рад с вами увидеться и на этой программе))

Сегодня про Большие амбиции в росте и Вашем развитии! Если это про Вас и Вы тот человек, который:
🎩 Понимает ценность личной эффективности и регулярно уделяет время своему росту и
🎩 Уже имеет доход от 100 000 руб/мес и хочет его увеличить
🎩 Занимается обработкой большого объема ежедневно
⠀⠀
То стоит прочитать дальше. Если нет, закрывайте письмо.
⠀
Если Вы готовы:
🚀 Расставить Ваши приоритеты в делах и жизни
🚀 Сфокусироваться на 12 недель на главных задачах, которые выведут Вас на удвоение эффективности и дохода
🚀 Научиться систематизировать большие объемы информации
🚀 Читать книги, документы, статьи, сообщения, аудио и видео информацию ЕЩЕ в 1,5-3 раза быстрее
🚀 Совершить личный прорыв за 12 недель
🚀 По щелчку пальцев активизировать Ваше внимание и долго его удерживать
🚀 В 2 раза лучше усваивать важную для вас информацию из большого потока и применять её в жизни
🚀 Ставить цели так, чтобы выполнялись >80% из них
🚀 Делать в 2 раза больше за то же время
🚀 И как следствие увеличить доход своего бизнеса или от ваших проектов  💰
Тогда точно читайте дальше 😃
⠀
Так вот.
Я запускаю третий поток моей большой программы по Нейроэффективности.
⠀
У нас будет 3 группы для работы в этом потоке: Стандарт, Бизнес и VIP.
⠀
Основная работу будет в группе «Стандарт», когда вы будете получать информацию и внедрять её!
⠀
Я возьму до 15 человек в мини группу в формате Бизнес (2 места уже занято за один день собеседований, осталось 13) в мой групповой коучинг,
где Вы в улучшенном формате (подробности при личной беседе),
в окружении единомышленников с доходом от 200 000 руб. (те участники, что уже приняли решение участвовать, имеют доход от 200 000 руб. до 800 000 руб.) будете работать над Вашим ростом.
⠀
Осталось 2 места из 3 в пакете VIP для тех, кто хочет индивидуальной доработки курса конкретно под Вас.

Сейчас запись на курс идет только после заполнения анкеты и прохождения собеседования. Запишитесь на него по ссылке прямо сейчас:
https://forms.amocrm.ru/dtdxwx
⠀
В тесном "кругу доверия» мы повысим Вашу личную эффективность минимум в 3 раза и удвоим доход по следующему алгоритму:
⠀
📝 Создаем структуру Вашего развития.
Вы расставите приоритеты, поймете ваши главные задачи и составите план по их достижению, что конкретно Вам нужно делать для достижения ваших целей.
⠀
📝 Повышаем скорость обработки информации и мышления
Вы сможете в 3-10 раз быстрее обрабатывать важную для вас информацию и обучаться с помощью моих авторских техник нейроэффективности.
⠀
📝 Улучшаем Ваш тайм-менеджмент в фокусировании на главном
Вы будете успевать самое главное и чувствовать приближение к целям, а не терять время вашей жизни в бесконечной рутине
⠀
📝 Активизируем источники Вашей чистой энергии.
Вы забудете что такое лень в достижении поставленных целей и будете быстро восстанавливать ваши ресурсы и силы.
⠀
📝 Познаем силу нового окружения и нетворкинга.
Вы сможете найти новые идеи с помощью мастермайнд группы и заведете полезнейшие знакомства с участниками курса за 12 недель.
⠀
📝 Мы вместе разработаем план вашего финансового роста
Вы получите стратегию как удвоить свой доход за несколько месяцев.
(Продолжение в комментариях)
⠀
Помимо самого коучинга, много приятных бонусов, которые нанесут Вам непоправимую пользу 😊
⠀
⚠ Если дочитали до этого места и все понятно, то самое время обсудить детали. Заполните анкету всего из 7-ми вопросов и я свяжусь с Вами.
⠀
Зачем анкета?
Если не готовы заполнить, значит в принципе не готовы доверять (не получится тогда плотного взаимодействия) и не получится делать большие результаты.
⠀
Все участники будут продвинутого уровня, поэтому важно понять Вашу нишу, тему и опыт, просто «изучать информацию» не получится, будем “искать новые идеи”, работать в группе, делать и отдавать, тогда результат неизбежен.
⠀
Анкета в ссылке в моем профиле и здесь:
⠀
https://forms.amocrm.ru/dtdxwx
⠀
Сразу про вопросы, которые могут появиться:
⠀
Формат:

1 раз в неделю выходит занятие: в одну неделю в живом онлайн формате, во вторую насыщенное занятие в записи, и так далее. Вы сможете сделать это задание и оно реально улучшит Вашу жизнь.
Вместе с этим у Вас будет одна или четыре встречи в формате мастермайнда, в зависимости от вашего пакета участия
Одна коучинг сессия до 1 часа для формата Бизнес.
Участие во всех моих очных курсах в Москве для формата Бизнес.
⠀
До начала программы Вы получите предварительные задания, которые уже помогут вам увеличить вашу скорость чтения и мышления!
⠀
Время программы:
12 недель распределены таким образом, чтобы Вы сфокусировались на главных целях и каждую неделю могли  ускоряться в их достижении
⠀
Старт программы: с 3 апреля до 19 июня.
Это 12 недель, которые занимают 2,5 месяца.
⠀
Почему это стоит недорого и зачем мне это надо? Подробнее при личной беседе, но одно могу сказать сразу.
⠀
Моя задача - это Ваши изменения в жизни с помощью программы.
Условие - прохождение собеседования.
⠀
Первые 10 человек я прособеседую лично, поэтому успевайте записаться первыми!
⠀
До связи и встречи на программе. Записывайтесь по ссылке, заполняйте анкету и успешного прохождения собеседования:
https://forms.amocrm.ru/dtdxwx

С уважением, Павел Палагин.
Улучшаем тех, кто улучшает мир!

Буду рад вас увидеть на нашей программе

Перечитал трилогию Айн Ренд уже 3 раза полностью. И вот задумываюсь о четвертом. Но пока она в плане не близко.
⠀
Если вы думаете, что бы прочитать на выходных, то погрузитесь в роман "Атлант расправил плечи".
⠀
Мне ❤️ за публикацию, вам 3 цитаты из него:
⠀
1. Знаете ли вы отличительную черту посредственности? Негодование из-за успеха другого. Эти обидчивые бездари трясутся над тем, как бы их кто не обскакал. Они и понятия не имеют, какое одиночество появляется, когда достигаешь вершины. Им чуждо это чувство тоски, когда так хочется увидеть человека, равного тебе, разум, достойный преклонения, и достижение, которым можно восхищаться.
⠀
2. Люди не хотят думать. Чем глубже они погружаются в свои заботы, тем меньше хотят думать. Но подсознательно они чувствуют, что должны думать, и чувствуют себя виноватыми. Поэтому они благословят и последуют советам любого, кто найдет оправдание их нежеланию мыслить. Любого, кто превратит в добродетель – то, что они считают своим грехом, своей слабостью, своей виной.
⠀
3. Богатство – это результат умения человека мыслить. Сами по себе деньги – лишь средство. Они приведут вас к любой цели, но не заменят вас у штурвала. Деньги удовлетворят ваши стремления и желания, но не заменят вам цель и мечту.
⠀
Напишите в комментариях номера цитат, которые вам понравились. 👇😍
Кто читал - напишите еще и ваши впечатления! 😉
https://www.instagram.com/p/BvUnaaAgDkq/

#скорочтецмазохист продолжает мучаться, потому что ничего не понимает при быстром чтении. Лонгрид 👇
⠀
Продолжаю тему, где по хештегу #скорочтецмазохист развенчиваю мифы касательно моей системы нейроэффективности по обработке и усвоению информации, и навыков эффективного скорочтения в частности.
⠀
Сегодня начнем разбирать большой миф, который я скорее всего разберу в нескольких постах:
⠀
«КОГДА ЧЕЛОВЕК ЧИТАЕТ СКОРОЧТЕНИЕМ,
ТО НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЕТ»
⠀
Первое, с чего я начинаю на наших занятиях - это с разделения в вашей голове действий по работе с навыками чтения на 2 противоположные части:
⠀
1 - тренировка новых скоростей чтения и отработка отдельных элементов новой техники на текстах без их понимания.
⠀
2 - использование уже освоенных скоростей чтения для качественного понимания и усвоения прочитанных текстов.
⠀
Когда вы начинаете осваивать новые навыки, то есть 4 этапа их освоения:
НН, ОН, ОК, НК.
Сегодня я вам про них расскажу, так как они пригодятся вам при освоении любого навыка.
⠀
НН - Неосознанная некомпетентность.
Когда вы чего-то не умеете и вообще не паритесь на этот счет.
⠀
Я не умею управлять крейсером, вязать пуховые платки и не парюсь об этом.
⠀
Кто-то завален письмами, документами, в шоке от этого, плохо запоминает прочитанное, но пока еще не знает про скорочтение, и даже не подозревает о том, что с этим можно справляться лучше.
⠀
ОН - Осознанная некомпетентность.
Когда вы чего-то не умеете, но хотите это уметь и понимаете, что вам еще много чего нужно здесь научиться.
⠀
Когда я первый раз встал на серфинг или сноуборд и почти сразу упал, то понял, что мне еще многому там нужно научиться.
⠀
Если вы узнали про скорочтение, и попробовали пару странных приемов из интернета, без системы, без понимания, то это и есть режим тренировок. Бессистемные тренировки часто приводят к травмам. Поэтому на этом этапе нужно узнать систему и начать правильные тренировки. Чаще всего сначала они будут без понимая текста, так как упор будет на ее отдельных частях.
⠀
ОК - Осознанная компетентность.
Когда вы понимаете, как нужно делать, чтобы получить результат, и вы его уже 1 и более раз получили. Для роста вам нужно повторить эти действия как можно больше раз!
⠀
Через пару дней работы с тренером на Бали, я отработал нужные элементы «на пене», пошел на большие волны и взял их! Он их высматривал и рекомендовал конкретные, но вставал на серф, держался на волне и орал как бешенный от восторга уже лично я))
⠀
В скорочтении есть 5 скоростей чтения. Когда вы освоили новую скорость работы вашего мозга, то вы можете ее осознанно использовать для чтения с пониманием и усвоением. Пока не освоили - тренируйтесь по системе.
⠀
До этой стадии нужно дойти, и понимание при скорочтении находится именно здесь.
⠀
НК - Неосознанная компетентность.
Когда вы уже на автомате выполняете нужные действия на высоком уровне!
⠀
После больших волн в открытом океане я вернулся на предыдущий уровень: «Катание на пене». Там вставать на серф было очень легко и получалось на автомате.
⠀
Когда вы освоили новую скорость чтения и привыкли к ней, то ваш мозг при чтении будет включать ее автоматически, если она уместна на этом тексте.
95% текстов можно и нужно читать быстрее, чем по одному слову, поэтому в абсолютном большинстве случаев новые скорости будут уместны и ускорят ваше восприятие.
⠀
ИТОГИ: 📚
Когда вы начинаете осваивать новую скорость чтения по нашей методике, то вы сначала находитесь на стадии ОН. На этой стадии вы тренируете отдельные новые навыки работы с текстом без его целостного понимания по моей системе. На этой стадии вы можете читать с пониманием только на старой скорости, так как новая не освоена.
⠀
Когда вы продолжите тренировки и перейдете на новой скорости на стадию ОК, или НК, то вы сможете ее использовать для чтения с пониманием и усвоением.
⠀

Классный результат у Ксении после курса по эффективной работе с информацией с помощью скорочтения и улучшения памяти: https://instagram.com/ksenia_gutierrez