Size: a a a

Мастриды

2021 October 20
Мастриды
Вышел один из самых вдохновляющих и насыщенных инсайтами выпусков нашего подкаста "Терминальное чтиво". Стопроцентный маствотч для всех, кому интересна тема биохакинга, трансгуманизма и борьбы со старением.

Гость — Пётр Федичев, один из умнейших людей, которых я знаю. Он основал Gero — один из самых перспективных биотех-стартапов мира в сфере борьбы со старением (недавно о нём писал, например, TechCrunch).

С помощью big data и нейросетей команда Gero нашла лекарство, один укол которого значительно продлил жизнь мыши (больше, чем любые другие средства). Сейчас они ищут такие же лекарства для людей.

Обсудили с Петром текущий статус исследований по борьбе со старением, самые перспективные направления трансгуманизма и биохакинга, а ещё персональную стратегию долголетия.

Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/v_vx-BWpwVU

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) или прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво
YouTube
Лекарство от старения и продление жизни. Петр Федичев. Терминальное чтиво 13x05
Оформляйте подписку Мегафон Плюс с бесплатным пробным периодом 30 дней: https://bit.ly/3plqBuK: https://bit.ly/3plqBuK

Поддержать проект на Patreon: https://patreon.com/mustreader
Поддержать на Boosty: https://boosty.to/mustreader?_1ld=3236788_0&_1lp=1&from=mustreader_YT

Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты: https://podlink.to/fDVu

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys

Петр Федичев — основатель и научный директор биотех-компании Gero. Обсудили борьбу со старением, поиск лекарства от старения и какие технологии продления жизни есть уже сейчас.

Студия ФАБУМА РЕКОРДС: https://instagram.com/fabuma_records
Мастриды в VK: https://vk.com/mustreads
Мастриды в Телеграме: https://t.me/mustreads
Маствотч в Телеграме: https://t.me/mustwatch
Мой англоязычный канал: https://youtube.com/mustreader
Мастридер: https://instagram.com/mustreader
Александр Фарсайт: https://instagram.com/ledaomega https://t.me/prostopushka https://v…
источник
Мастриды
источник
Мастриды
Провели парный стрим с Фарсайтом в инстаграме. Поговорили об эмоциях и о том, как недостаточное умение их идентифицировать и дифференцировать может привести нас к неверным действиям, и как научиться их правильно считывать.

Ещё обсудили другие интересные примеры применения навыков режиссуры в повседневной жизни — много инсайтов для прокачки ваших soft skills.

Вот запись стрима для тех, кто пропустил его: instagram.com/tv/CVSccJ9IUyG
источник
2021 October 21
Мастриды
Мощная подборка из 100+ ресурсов, статей, книг и приложений на самые разные темы, связанные с ментальным здоровьем:

— стресс
— выгорание
— медитация
— психотерапия
— перфекционизм
— травма
— тревожность
— панические атаки
— биполярное расстройство
— депрессия (в т.ч. послеродовая)
— смысл жизни.

Добавляйте в закладки, в списке много полезных приложений и мастридов: reminder.media/super/mental-health. Мой фаворит — Waking Up от Сэма Харриса, очень советую (и книгу, и одноименное приложение).

#псих_мастрид #ресурс_мастрид
источник
Мастриды
Недавно Павел Дуров написал, что считает сон одной из самых недооцененных вещей в жизни. Хотя я бы поспорил с некоторыми другими тезисами Павла, с пунктом про сон нельзя не согласиться.

Большинство советов по улучшению качества сна кажутся простыми. Проветривайте спальню, ложитесь в одно и то же время, не пользуйтесь телефоном перед сном. Но когда дело доходит до практики, возникают трудности. Многие забрасывают полезные привычки, связанные со сном. Как же наладить сон?

Можно потратить много времени, чтобы разобраться самостоятельно.

Другой вариант — воспользоваться телеграм-ботом Слипи от моих давних партнёров. Его попробовали уже 8000 человек и большинство отмечает значительное улучшение качества сна. Я сам тестировал Слипи — отличная программа. И отзывы от подписчиков положительные — прилагаю их к посту.

Если все ещё сомневаетесь, попробуйте познакомиться со Слипи. Бот покажет пример урока, а ещё подробнее расскажет о своей методологии здесь: @sleepyrobot
источник
Мастриды
источник
Мастриды
источник
Мастриды
источник
Мастриды
источник
2021 October 22
Мастриды
Мастрид об утопических проектах «городов будущего» и о том, почему ни один из них полноценно не реализовался (есть даже про проект ставшего мемом Жака Фреско): birdinflight.com/ru/architectura/20211018-utopian-cities.html

В конце текста есть описание нынешних проектов в Китае, ОАЭ, Саудовской Аравии и США.

На эту тему советую ещё мастрид The New York Times о том, как Блэк-Рок Сити (утопический город, в котором проводится Burning Man) может стать примером для создания городов будущего: t.me/mustreads/2172

#тренд_мастрид
источник
2021 October 25
Мастриды
Психофизиолог, преподаватель ВШЭ, дважды стипендиатка Гарварда Полина Кривых снова в гостях в "Терминальном чтиве"! Обсудили, работают ли ноотропы, как сон и спорт влияют на мозг, полезны ли приложения для развития мозга и почему общепринятые представления о правом и левом полушариях — миф.

Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/LwN5oCgRHgc

Бесплатный открытый урок Полины "Как хакнуть свой мозг": https://academy.mustreader.com/brainhack

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) или прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво
YouTube
Брейнхакинг, прокачка мозга, ноотропы и сон. Полина Кривых. Терминальное чтиво 13x06
Воркшоп «Как хакнуть свой мозг»: https://academy.mustreader.com/brainhack

Поддержать проект на Patreon: https://patreon.com/mustreader
Поддержать на Boosty: https://boosty.to/mustreader?_1ld=3236788_0&_1lp=1&from=mustreader_YT

Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты: https://podlink.to/fDVu

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys

Полина Кривых — психофизиолог, автор книги про улучшение памяти «Где мои очки, и другие истории о нашей памяти», преподает в НИУ ВШЭ и РГГУ, спикер TEDx.

Полина Кривых: https://instagram.com/sunny_and_iknowit
Студия ФАБУМА РЕКОРДС: https://instagram.com/fabuma_records
Мастриды в VK: https://vk.com/mustreads
Мастриды в Телеграме: https://t.me/mustreads
Маствотч в Телеграме: https://t.me/mustwatch
Мастридер: https://instagram.com/mustreader
Александр Фарсайт: https://instagram.com/ledaomega https://t.me/prostopushka https://vk.com/alexander_farsight
Наш битмейкер: https://youtube.com/c/iamfirstfeel…
источник
Мастриды
источник
2021 October 28
Мастриды
Мы с командой часто пользуемся для работы приложениями Office. Например, пишем и редактируем сценарии новых роликов в Word в формате track changes (отображение правок), оставляя друг другу комментарии. Финансы ведем в Excel, а с презентациями нам помогает PowerPoint.

Сейчас работа с такими задачами станет ещё удобнее. Microsoft представила Office 2021 для дома и учёбы — обновленный набор классических приложений Office, включающий Word, Excel, PowerPoint и Teams.

Самые полезные из новых функций:

1) совместное редактирование в реальном времени — вы можете одновременно работать над документом с другими пользователями,

2) возможность оставлять комментарии для конкретного человека или ставить задачи с помощью @упоминаний,

3) баннер «Во время вашего отсутствия» расскажет о том, кто вносил изменения в общий документ, когда вы вновь его откроете.

И это только по части совместной работы, а еще есть много других фич, в том числе для создания контента, и темная тема для тех, кто любит работать по ночам.

Подробности / купить Office 2021: https://bit.ly/3vKs8M4

#реклама
источник
2021 October 31
Мастриды
В честь 20-летия "Живого Журнала" Esquire выпустил спецпроект, посвящённый этой площадке. Думаю, это стоит почитать всем: тем, кто застал расцвет ЖЖ — вспомнить и поностальгировать, остальным — восполнить пробелы в истории Рунета (которая однозначно является важной частью истории России начала XXI века).

Один из полезных уроков этой истории состоит в том, что большинство трендсеттеров эпохи ЖЖ сегодня никому не нужны — по крайней мере, в сравнении с тогдашней популярностью их нынешним влиянием можно пренебречь. Они не смогли адаптироваться к новым реалиям и вовремя освоить новые платформы. Конечно, исключения есть, и в первую очередь это люди, вслед за ЖЖ освоившие Ютюб, главную соцсеть 2010-х. Навальный, Варламов, Лебедев и другие. Но большинство сделать этого не смогли.

Когда-нибудь такая же участь может постигнуть современных звёзд телеграма, инстаграма и даже ютюба. А лет через 20 "пионеры тиктока" будут так же смаковать былые времена.

Я так не хочу, поэтому главный вывод лично для меня такой: с учётом нынешних темпов ускорения времени сегодня особенно важно бороться с закостенелостью и ригидностью в себе, чтобы со временем не превратиться в неактуального "старожила соцсетей", когда все будут потреблять контент в метавселенных будущего. Как говорится, адаптируйся или умри.

Основной текст из спецпроекта Esquire: esquire.ru/articles/296193-otvyaznost-anarhiya-i-metafora-zhizni-populyarnye-blogery-vspominayut-vremena-rascveta-kirillicheskogo-livejournal

Душевная колонка Олега Кашина из того же спецпроекта: esquire.ru/articles/296923-oleg-kashin-o-zhivom-zhurnale-stavshem-v-nulevyh-centrom-intellektualnoy-zhizni-i-glavnym-mestom-dlya-diskussiy/

#медиа_мастрид
источник
2021 November 01
Мастриды
Вышло новое "Терминальное чтиво" с Дарьей Зарыковской, основательницей "Мам, купи". Даша с нуля построила многомиллионный бизнес и сегодня управляет 40 сотрудниками.

Гостья рассказала о борьбе с депрессией и выгоранием, об этичности в бизнесе и о том, как магазинам выживать в локдаун. Ещё обсудили медийное противостояние Даши с Никсельпиксель по поводу того, кто из них "более правильная" активистка и феминистка.

Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/watch?v=YNmRgn9uMjk

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво
YouTube
Бизнес на 40 сотрудников, депрессия и феминизм. Дарья Зарыковская. МамКупи. Терминальное чтиво 13x07
Поддержать проект на Patreon: https://patreon.com/mustreader
Поддержать на Boosty: https://boosty.to/mustreader?_1ld=3236788_0&_1lp=1&from=mustreader_YT

Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты: https://podlink.to/fDVu

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys

Дарья Зарыковская — предпринимательница, художница. Создательница сети магазинов авторской сувенирной продукции и блогерского мерча «Мам, купи!». Как управлять бизнесом во время пандемии, как отлаживать рабочие процессы при депрессии и выгорании и почему феминизм и активизм могут приносить много боли и проблем? Об этом Даша рассказала Александру Фарсайту и Феде Букеру, заменяющему сегодня Григория Мастридера.

Дарья Зарыковская: https://instagram.com/zarykovskaya/ и https://t.me/dolegovna  
Магазин «Мам, купи»: ​ https://mamcupy.com
Федя Букер: https://instagram.com/fedyabooker/  
Студия ФАБУМА РЕКОРДС: https://instagram.com/fabuma_records
Мастриды в VK: https…
источник
Мастриды
источник
2021 November 03
Мастриды
Пожалуй, главная новость последнего времени — анонс планов Цукерберга по созданию "метавселенной" в виртуальной реальности. Долгие годы никто из ИТ-гигантов не ставил сферу VR в приоритет, но теперь Facebook/Meta будет вкладывать в неё десятки миллиардов долларов и силы десятков тысяч сотрудников. Как бы мы к этому ни относились, такие меры точно ускорят движение нашего мира в сторону самого настоящего киберпанка.

Планы по развитию метавселенной обсуждались в Фейсбуке с 2018 года. Изначально стратегия заключалась в том, чтобы первыми создать популярную метавселенную с закрытой экосистемой, "завязанной" на сервисы Facebook, и стать монополистом в этой сфере. Именно так поступил ФБ после покупки в 2014 году VR-компании Oculus Rift — изначально пользоваться очками Oculus можно было только через аккаунт на фейсбуке. Пользователям это не понравилось, так что это требование быстро отменили.

Стратегия по созданию закрытой экосистемы в VR похожа на то, что Apple делает с рынком мобильных приложений. Создать безальтернативный сервис и потом брать 30% от всех покупок пользователей — неплохая идея, да?

Знаете, что Apple зарабатывает на мобильных играх больше, чем гиганты игровой сферы вроде Sony, Activision или Nintendo? Всё благодаря грабительской комиссии, с которой сейчас борются в судах Epic Games и другие гейминг-гиганты. В конечном счёте от этого страдают пользователи: высокие цены, невозможность у многих игр окупиться и т.д.

К счастью, судя по свежему мастриду от аналитиков Not Boring, в виртуальной реальности такой подход вряд ли сработает. Здесь всё похоже на криптовалюты: если бы биткойн поднял комиссии за перевод в 10 раз, все бы просто перешли на эфир и другие альткойны. Если OpenSea или другая площадка для продажи NFT начнёт брать высокие комиссии, все уйдут на альтернативный сервис. Таким же образом закрытая экосистема не сможет стать популярной метавселенной.

Но есть и альтернативный способ запустить успешный бизнес — создать открытую экосистему, сделать её сверхпопулярной, допустить к ней самые разные компании, а зарабатывать не на огромных комиссиях, а на небольших, плюс на продаже разных вспомогательных услуг и товаров. Если рынок будет действительно огромным, даже маленький его кусок утолит аппетиты Цукерберга. Плюс такой стратегии — можно будет победить Apple, главного конкурента ФБ. Бонус для всех нас — свободный "Интернет 3.0". Что ж, поживём — увидим.

Мастрид от NotBoring: https://www.notboring.co/p/minimally-extractive-meta?

#тренд_мастрид #техно_мастрид
источник
2021 November 04
Мастриды
Дима Бамберг (Schokk) — гость нового выпуска "Книжного чела"!

Обсудили любимые книги, живопись, интересные истории из детства и многое другое. И, конечно, не обошлось без обсуждения инсайдов отношений Димы с Оксимироном и его творчеством, боя с Жиганом и других актуальных инфоповодов.

Знаю, что многие долго ждали этот выпуск, и не зря. Устраивайтесь поудобнее: https://www.youtube.com/watch?v=9vNlylxeW-I

#книжный_чел
YouTube
Schokk / Дима Бамберг: бой с Жиганом, Oxxxymiron и любимые книги. Книжный чел #80
Криптобиржа 50x: https://50x.com/ru/?utm_source=_ytp1

Поддержать проект на Patreon: https://patreon.com/mustreader

Дима Бамберг — музыкант и художник. Поговорили о любимых книгах, неудавшемся бегстве в Африку и бое с Жиганом, обсудили конфликт с Оксимироном, книгу Димы, неправильное воспитание детей и усталость от мегаполисов.

Аудиоверсия выпуска:
iTunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/книжный-чел/id1505368294
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xM2E3ZDU5Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw==
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10331760
Spotify: https://open.spotify.com/show/3Ehkp174xbjZxbWqCqm1A1
Castbox: https://castbox.fm/channel/Книжный-чел-id2731872?country=ru
Deezer: https://deezer.com/ru/show/1023902

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys

Инстаграм гостя: https://instagram.com/dimitri.bamberg
Студия «ФАБУМА РЕКОРДС»: https://instagram.com/fabuma_records
Мой инстаграм: https://inst…
источник
2021 November 05
Мастриды
Telegram начал тестировать «официальные рекламные сообщения» в каналах. Я всегда был фанатом Telegram и поддерживал все нововведения команды Дурова, но в этот раз ситуация другая – кажется, впервые в истории сервиса мы имеем дело с обновлением, для которого не удосужились даже придумать нормальное обоснование.

Главный тезис Дурова звучит так: официальная реклама будет показываться только в «больших каналах, где уже и так есть реклама, и поддержка которых приводит к наибольшим расходам со стороны Telegram».

Во-первых, есть достаточно много крупных каналов, админы которых принципиально не продают рекламу. При этом теперь там тоже появилась встроенные рекламные сообщения, что не очень логично.

Во-вторых, вызывает вопросы утверждение Дурова о том, что поддержка крупных каналов «приводит к наибольшим расходам со стороны Telegram». У меня нет доступа к финансовой отчётности компании, но я знаю, что сегодня у неё больше 550 млн активных пользователей по всему миру и что подавляющее большинство из них не подписаны на каналы (каналы популярны только в России, Иране и ещё некоторых странах). Судя по всему, основные расходы Telegram связаны с личными переписками, а не с каналами – люди обмениваются сообщениями и файлами, их нужно где-то хранить, сервера нужно обслуживать и т.д.

В-третьих, есть подозрение, что большие каналы приносят телеграму намного больше пользы, чем рисует Дуров в своём посте, выставляя их обузой. Точной статистики у меня нет, но наверняка её можно добыть и подтвердить, что в 2016-2018 годах миллионы россиян узнали о Telegram и стали его активными пользователями именно благодаря хайпу вокруг каналов. Скорее всего, без этого не было бы нынешней волны популярности мессенджера.

Пример из моей жизни: «Мастриды» стали одним из первых русскоязычных каналов-десятитысячников в Telegram, а я на заре развития каналов был, наверное, одним из самых активных амбассадоров телеграма в России. В 2016-2017 годах я написал несколько статей для разных популярных СМИ с рассказом о преимуществах телеграма и об интересных каналах, на которые стоит подписаться. Причём я знаю, что большинство админов других авторских каналов относились к этой площадке с такой же любовью и активно привлекали на нее людей. Но сегодня площадка попросту пренебрегает интересами сообщества её авторов.

Понятно, что команде Telegram нужны деньги и что нужно их откуда-то брать. Не хочу упрекать Дурова за то, что он раньше говорил «здесь никогда не будет рекламы», а сейчас переобулся. Видимо, у него не было выбора. Но надо было так и написать, а не юлить. А ещё было бы намного справедливее делиться с авторами каналов хотя бы частью рекламных доходов. Так делает даже ненавидимая Павлом алчная корпорация Google, владеющая ютюбом. При всех своих недостатках, она почему-то ценит своих авторов и поддерживает их несоизмеримо больше.

Хорошо, что у меня есть ютюб, инстаграм и подкасты, которые уже давно приносят мне намного больше денег, чем телеграм, а ещё собственные бизнес-проекты (и тикток, который пока не монетизируется, но скоро наверняка начнёт). Да и вообще деньги для меня – далеко не основная мотивация вести свои блоги.

Но обидно, что это ещё один шаг к увяданию формата каналов в телеграме. Почти все популярные каналы в последние пару лет страдают от снижения активности аудитории (ERR и аналогичные показатели). Рано или поздно ТГ-каналы превратятся в аналог нынешнего ЖЖ, то есть в кладбище интересных старых текстов и памятник когда-то популярным авторам. Последние рекламные нововведения это только ускорят – среднестатистический подписчик каналов и так устал от их обилия и переизбытка информации, а теперь ещё и будет уставать от однотипной «официальной рекламы».

Славная была охота.

#тренд_мастрид #свежий_я
Telegram
Павел Дуров
Скоро в каналах Telegram впервые появятся официальные рекламные сообщения. Большинство пользователей едва ли заметит это изменение — по трем причинам:

1. Telegram не будет показывать рекламные сообщения в списке чатов, личных беседах или группах. Реклама затронет только большие каналы — сервисы, где уже и так есть реклама, и поддержка которых приводит к наибольшим расходам со стороны Telegram.

2. Для показа рекламы не будут использованы личные данные. Конфиденциальность пользователей для Telegram первостепенна. Содержимое рекламных сообщений будет зависеть только от тематики каналов, в которых они выводятся, а не от личных данных пользователей.

3. Официальные рекламные сообщения в Telegram будут ненавязчивыми. В них допускаются только короткие тексты без внешних ссылок или фотографий. Рекламное объявление может появиться только после просмотра всех новых сообщений в канале.

В каналах Telegram сейчас встречается реклама, которую публикуют сами владельцы Telegram-каналов в виде обычных сообщений. Официальные…
источник
2021 November 08
Мастриды
Новый гость "Терминального чтива" — кандидат биологических наук, член комиссии РАН по борьбе со лженаукой Александр Панчин!

Обсудили научные данные о пользе и вреде алкоголя, статистику по эффективности вакцин, баттл Панчина с Дейгиным по поводу происхождения ковида и возможности его лабораторной утечки. А ещё современную лженауку и новую книгу гостя "Гарвардский некромант".

Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/watch?v=0Ar6WjLXNdM

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво
YouTube
Польза алкоголя, статистика по вакцинам и баттл ученых. Александр Панчин. Терминальное чтиво 13x08
Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты: https://podlink.to/fDVu

Поддержать проект на Patreon: https://patreon.com/mustreader

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys

В гостях — кандидат биологических наук, член комиссии РАНа по борьбе с лженаукой, автор нескольких книг-бестселлеров Александр Панчин. Обсудили положительное влияние алкоголя на организм, биф двух ученых в фейсбуке и новую книгу Александра о науке и магии.

Инстаграм гостя: https://instagram.com/scinquisitor/

Книги Александра Панчина:
«Гарвардский Некромант»:  https://labirint.ru/books/776148/?p=28782
«Апофения»: https://labirint.ru/books/672741/?p=28782
«Сумма биотехнологий»: https://labirint.ru/books/509596/?p=28782
«Защита от темных искусств»: https://labirint.ru/books/635238/?p=28782

Ссылки выпуска:
Пост про день рождения Мастридера: https://instagram.com/p/CT67bzWM14V/
Пост в Мастридах со статьей New York Magazine о гипотезе лабораторного…
источник