в наушниках сидите?

В течении дня нет, но в 22-23 надеваю их, а голова уже ближе к 21 побаливать начинает

#неврач. Погуглите режим работы за ПК.

James, ✅ подтвердите выше, что вы не робот.

Это может быть от статического сидения, чаще разминайтесь в течении дня, вообще мышцы укрепляйте физ.упражнениями, в особенности мышцы спины и шеи

Скорее всего, шейный отдел надо разгрузить. Скатайте валик см 10 из полотенца, полежите, положив под шейный отдел. И посмотрите упражнения для спины и шеи, как выше писалось.

Доброе утро! Есть центры с замечательными специалистами, но опять же - лучше читать отзывы людей,  родственники которых проходили реабилитацию в клинике под контролем, либо отзывы самих людей, которые прошли.
Обозначьте все риски для вашей семьи. Ну и конечно, сможете ли вы посещать такие заведения в данный момент - нужно выяснять. Если вы сами адекватно понимаете, что не в состоянии оказать должный уход человеку, то реабилитационные центры сделаны специально для таких целей.  Сейчас сделан усиленный контроль, чтобы не заразить пациентов. Но мы все прекрасно должны понимать, что лучше оставаться дома. Если кто-то из вашей семьи работает и контактирует с человеком, пережившим инсульт, то это уже высокие риски...
Ещё есть вопрос психологической стороны - будет ли человек готов к реабилитации сам?
Многие люди после инсульта не готовы к всесторонней помощи, они стесняются и не хотят, чтобы их видели в таком положении, из-за чего испытывают стресс.

На своём опыте могу сказать, что из-за психологических проблем, с этим связанным, не удалось положить отца в реабилитационный центр.

Это если речь идёт о полном лечении с проживанием.

Терпения вам и сил  🙏

Доброе утро! Я пока смотрел центр три сестры и благополучие. Москва.
Посещать возможность есть, но сейчас если допустим и направлять туда, то родственников не пустят из за в вируса.
Человек вроде готов, ранее уже были в реабилитационном центре. Вроде нормально должно быть

⚡️⚡️⚡️ Друзья, есть важная новость!

И, так как она сильно ограничена во времени, позвольте расскажу без прелюдий.

👀 Вы могли видеть, что у меня есть пакетное предложение на руководства: при покупке всех сразу – вы получаете более выгодные условия.

Раньше в пакете было 4 руководства. Сейчас появился «Тонзиллитник» ➕ он также вошел в комплект, и теперь их 5.

‼️В связи с этим, на ближайшие 24 часа я снизил цену комплекта на 20% – всего 1440 рублей за 5 руководств с доступом ко ВСЕМ будущим обновлениям! https://doctorphil.ru/allguides?utm_source=tg&utm_medium=0205

Предложение действует до 12:00 по Москве ЗАВТРА (воскресенье 3 мая).

Воспользоваться предложением: https://doctorphil.ru/allguides?utm_source=tg&utm_medium=0205

#вопрос Здравствуйте. Нашла объяснение непропадающему животу,болям в спине в видео у кинезиолога. https://youtu.be/JD5sWsj6DLM  Но не нахожу упражнений и названия такой проблемы. Как заставить напрягаться прямые мышцы живота? （качать пресс не помогает, спортзал тоже）

#Вопрос
Добрый вечер, уважаемые специалисты!
У меня в районе груди появился небольшой волдырик, наполненный прозрачной жидкостью, красный за его пределами вокруг. Диаметром в 1-2мм. Появился резко, начало чесаться это место и буквально в считанные минуты набрался жидкостью. Прошло уже 3 часа с момента его появления. Не беспокоит, уже и не чешется, только зная о нем, я непроизвольно лезу посмотреть, он не лопнул и не увеличился. Температуры нет, больше высыпаний по телу тоже нет.
Ожог точно исключен.

Скажите пожалуйста, нужно ли его чем-то прижечь или обработать? С чем может быть связано его появление? Появился в тот момент, когда ужинала. Признаюсь, на ужин позволила себе съесть 3 редиски и 1/4 свежего огурца.

Настойкой календулы смажьте

Укусил может кто?

Благодарю. Календулы нет, есть спирт, Хлоргексидин, зеленка, йод, есть мазь клотримазол. Подойдёт что-то из этого?

Нет, никто не кусал. Неожиданно зачесалось. Почесала раз, почесала второй, на третий почувствовала что кожа перестала быть ровной, посмотрела, а на этом месте водянка. Осмотрела тело на наличие ещё проявлений, все чисто. 🤔

Смотрите завтра,у меня так ветрянка вылезала🙈

Ох, кошмар.
Я в детстве болела, но говорят можно вторично переболеть. А температуры сразу небыло? У меня ее нет.

От это проблемы у вас))) волдырик) у меня если выскочит я выдавливаю обычно и все проблемы)

Да, проблемы смешные, по сравнению с тем, что вообще бывает. У меня никогда ничего подобного небыло, разве что в детстве, во время ветрянки. Ни герпесов, ничего подобного. Вот и поинтересовалась, прижигают ли спиртом или зелёнкой. Для меня это явление не тепличное и не понятное.

Температура только на 5 сутки началась, когда сильно сыпать стало.

Если диета, то только такая