🍭 Как вы думаете, что объединяет все продукты, вызывающие у нас привычки или восхищение? Об этом мы расскажем вам в отрывке нашего нового аудио-спринта «Попавшийся на крючок». Это ключевые идеи маркетинг-бестселлера «Hooked» Нира Эяля.

В своей книге автор рассказывает о «модели крючка» — концепции создания продуктов, вызывающих привыкание, а порой даже зависимость. Книга напоминает о том, о чем забывают многие основатели технологических стартапов и инновационных бизнесов — без понимания психологии и побудительных мотивов потребителей создание успешного продукта будет невозможным.

🎧 Как работает модель крючка и как создавать продукты, вызывающие привыкание? Слушайте в нашем новом аудио-спринте «Попавшийся на крючок» — https://makeright.ru/library/popavshijsya-na-kryuchok/

🥋Знаете ли вы, что такое состояние потока? Если вы хоть что-то слышали о нем, то вам, наверняка, запомнилась трудно произносимая фамилия создателя этой методики Михай Чиксентмихайи. Еще в начале 90х Михай разработал свою концепцию, в которой охарактеризовал поток, как состояние, в котором человек мобилизует все свои силы ради достижения одной единственной цели. Как правило, это состояние возникает, когда человек знает, что он способен выйти из трудной ситуации, в которой он сейчас находится. 

А не так давно Филип Латтер, ученик Михая, опубликовал свою книгу «Бегущий в потоке». Она о том, как состояние потока помогает всем бегунам и остальным спортсменам достигать невероятных результатов.

⛹️ Если вы увлекаетесь бегом или другими видами спорта, то читайте наш обзор книги Филипа Латтера «Бегущий в потоке». Мы уверены, что умение входить в состояние потока пригодится всем, кто хочет получать от жизни и любимого дела удовольствие — https://makeright.ru/blog/beguwij-v-potoke-obzor-knigi-filipa-lattera/

💡⚙️ Что такое нейрохакинг? Если вы не знаете о том, что означает этот любопытный термин, то это то, с помощью чего можно перенастраивать наш разум. Кроме того, с помощью нейрохакинга можно делать нашу жизнь лучше, формируя полезные привычки.

О нейрохакинге и еще о шести силах, которые помогают избавляться от вредных привычек и формировать полезные, мы рассказываем сегодня в нашем новом спринте «Нейрохакинг привычек». Это ключевые идеи бестселлера Шона Янга «Stick With It».

Автор книги дает конкретные советы тем, кто хочет добиться положительных изменений в жизни, и раскрывает причины, почему нам так сложно менять свое поведение, даже если мы понимаем его разрушительность.

Если вы хотите закрепить новую привычку и избавиться от старых; сделать свою жизнь лучше и удобнее; стать психологически сильнее, то мы настоятельно рекомендуем вам прочитать наш новый спринт «Нейрохакинг привычек» — https://makeright.ru/library/stick-with-it-by-sean-d-young-sprint/

🔥 Как сделать правильный выбор в самых сложных жизненных обстоятельствах?

Опубликовали аудио-спринт «В огне». Это ключевые идеи бестселлера Джона О’Лири «В огне: семь выборов для радикально вдохновленной жизни». В своей книге автор рассказывает о страшном несчастье, которое он пережил в детстве, и о том, как оно научило его принимать ответственность за все, что с ним происходит. Пожар, в котором он почти сгорел, помог родиться новому, мужественному человеку, вдохновляющему других своим примером.

Книга стал бестселлером — у нее более 400 положительных ревью на сайте Amazon и более 1100 положительных оценок на книжном портале GoodReads.

Не ждите помощи от других, советует Джон О’Лири. Никто нам не поможет, кроме нас самих. Берите на себя ответственность за свою жизнь.

🎧 О том, как это сделать, слушайте в нашем новом аудио-спринте «В огне» — https://makeright.ru/library/on-fire-by-john-o-leary-sprint/

💥 Как вовремя распознать угрозу и правильно действовать в чрезвычайных ситуациях?

Об этом мы расскажем сегодня в нашем эксклюзивном спринте «Распознать угрозу вовремя». Это ключевые идеи не изданной на русском книги Патрика Ван Хорна и Джейсона Райли «Left of Bang».
Авторы книги считают, что умение уклониться от удара, предотвратить взрыв должно преподаваться еще до боя. Врага нужно обнаружить до того, как он пойдет в атаку. Полицейский должен научиться распознать преступные намерения до совершения преступления. А обычному человеку будет очень полезно увидеть угрозу раньше, чем на него наведут пистолет.

О том, как защитить себя и правильно действовать в чрезвычайной ситуации, читайте в нашем новом эксклюзивном спринте «Распознать угрозу вовремя» — https://makeright.ru/library/left-of-the-bang-by-patrick-van-horne-sprint/

5 вещей, которые вы можете контролировать в своей жизни.

Рассказывает Арианна Хаффингтон, со-основательница крупнейшего западного издания The Huffington Post и автор популярных книг.

1. Книги, которые вы читаете.
2. Риски, которые берёте на себя.
3. Ваше будущее.
4. С кем проводить время.
5. Какими вас видят окружающие.

😇Что такое альтруизм?

Об этом мы рассказываем в нашем новом аудио-спринте «Фактор страха». Это ключевые идеи бестселлера психолога и специалиста по неврологии Абигейл Марш «Fear Factor» (на русском не издан).

Автор книги рассказывает о природе альтруизма, тесно связанной со способностью чувствовать чужой страх, которая вызывает желание защитить и прийти на помощь.

В отрывке нашего аудио-спринта вы узнаете о том, как наука относится к альтруизму на данный момент, и к каким выводам пришла автор книги относительно этого вопроса.

А если хотите узнать все ключевые идеи книги «Fear Factor» в аудио-формате, то слушайте полную версию нашего спринта на сайте — https://makeright.ru/library/fear-factor-by-abigail-marsh-sprint/

📚💎 Что почитать? Если вы часто задаетесь этим вопросом, то мы с радостью готовы вам помочь!

На основании самых читаемых книг этой недели по версии Amazon, составили для вас подборку из 5 бестселлеров. Каждую из этих книг рекомендуем к прочтению. А для ознакомления с ключевыми идеями, прикладываем ссылки на наши спринты. Enjoy!

📖️ 1 место. «12 правил жизни» Джордана Питерсона. Книга об этических принципах жизни, основанных на биологии, мифах, религии и научных исследованиях, а в целом — о противостоянии порядка и хаоса, которыми полна человеческая жизнь.
Читать ключевые идеи книги — https://makeright.ru/library/12-rules-for-life-by-jordan-b-peterson-sprint/
📖️ 2 место. «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона. Эта книга не совсем обычна для литературы по саморазвитию. Она рассказывает о том, как спокойно относиться к неудачам и ошибкам, без которых немыслим ни один жизненный путь, каким бы успешным он ни казался со стороны.
Читать ключевые идеи книги — https://makeright.ru/library/neylovimoe-masterstvo-pofigizma/
📖️ 3 место. «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови. Легендарная книга о семи привычках, которые, по мнению Кови, являются основой истинного успеха и самореализации.
Читать ключевые идеи книги — https://makeright.ru/library/glavnye-navyki-vysokoeffektivnyh-lyudej/
📖️ 4 место. «Образованная» Тары Вестовер. Это не научный опус, а невероятная история жизни Тары Вестовер, ее взросления и успеха. У этой истории трагическое начало, но почти счастливый конец.
Читать ключевые идеи книги — https://makeright.ru/library/educated-by-tara-westover-sprint/
📖️ 5 место. «Сила привычек» Чарльз Дахигг. Автор изучает тему привычек не только как особенность поведения человека, но и как силу, направляющую деятельность компаний и даже как важную составляющую общественных движений.
Читать ключевые идеи книги — https://makeright.ru/library/sila-privychki/

Читайте больше. Читайте только самые лучшие книги. Совершенствуйтесь каждый день!

🏔 Как наполнить свою жизнь смыслом и энергией?

В каждом человеке живет потребность в приключениях: смене обстановки, путешествии в незнакомые и порой опасные страны, знакомстве с новыми людьми и достижении цели, которая, возможно, многим покажется странной. У каждого из нас есть жизненный квест, который мы должны пройти, чтобы обрести себя и счастье.

О том, как это сделать, мы рассказываем в нашем новом спринте «Счастье стремления». Это ключевые идеи не изданного на русском бестселлера «The Happiness of Pursuit» Криса Гильбо. Крис Гильбо — популярный блогер и путешественник; автор нескольких международных бестселлеров: «Стартап за 100 долларов», «На стороне: от идеи до запуска за 27 дней» и других.

Не ждите, что приключения придут к вам сами, читайте наш новый спринт и побыстрее отправляйтесь в свой квест — https://makeright.ru/library/the-happiness-of-pursuit-by-chris-guillebeau-sprint/