​​Каналу Like adults скоро год. И я решила, что это неплохой повод разыграть какой-нибудь приятный подарок :)
Выбор пал на подарочный набор от System Jo с задорным названием Beginner's Luck — то есть «Удача новичка». В нём 8 саше с 8 разными смазками: водная H2O Original, силиконовая Premium Original Silicone, имитирующая естественную смазку Agapé Original, подходящая для массажа разогревающая All-in-One Warming Massage Glide, охлаждающая H2O Cooling, гибридная Silicone Free Hybrid с кокосовым маслом, съедобные H2O Strawberry Kisses и Gelato Salted Caramel. Не заскучаете ни в одиночестве, ни в компании!

Что нужно, чтобы выиграть?
0. Иметь адрес в России либо суметь встретиться со мной в Санкт-Петербурге. К сожалению, отправить выигрыш за границу я пока что не смогу.
1. Сделать небольшой пост о канале Like adults и о том, что вам в нём нравится (или чем он был вам полезен), в любой соцсети, где я смогу увидеть ваш пост: вконтакте, facebook, instagram, twitter и проч. Непременно с картинкой!
2. Прислать мне — @aisforalpha — личным сообщением ссылку на этот пост и получить номер.
3. Дожить в обнимку с постом до 1 мая и узнать, кому же повезло больше всего. И если это будете вы — дать мне свой адрес, либо встретиться со мной в Петербурге или Москве.
Готово! Вы восхитительны (в любом случае)!

​​> Практически все вопросы касаются женского организма. Но можно ли получить ответ по поводу сниженной чувствительности полового члена? С каких-то пор прекратил им ярко чувствовать, и в некоторых позах совершенно ничего не ощущаю. Можно ли вернуть чувствительность обратно?

< Разумеется, можно. Хотя я, к сожалению, смогу назвать только общий список возможных причин, а для точного диагноза и рекомендаций по лечению всё-таки придётся посетить андролога.
Пeнис может стать менее чувствительным из-за:
— слишком тесного презерватива — если вы недавно перешли на новый бренд, возможно, он уже презервативов, к которым вы привыкли, и я советую проверить, свой ли размер вы «носите»;
— регулярного давления на промежность — сидячая работа, частая езда на велосипеде, слишком тесное бельё;
— повреждения кожи — регулярная натёртость или раздражение (например, от активной мacтурбации без/с недостаточным количеством лубриканта, от неподходящего мыла или инфекции), последствия удара или другой механической травмы;
— проблем с нервами и/или сосудами — из-за диабета, рассеянного склероза и т.п., последствий операции;
— низкого уровня тестостерона;
— некоторых болезней — от депрессии до рака простаты.
С какими-то из этих причин относительно легко справиться самостоятельно: сменить мыло на более нейтральное и без отдушек, делать перерывы на работе и больше ходить, на какое-то время воздержаться от стимуляции члeна и на будущее купить флакон смазки. Для чего-то понадобится медикаментозное и/или другое лечение. Но насколько я понимаю, когда проблема решится, вернётся и чувствительность; даже низкую чувствительность шрамов можно повысить регулярным использованием мощного вибратора. Так что очень рекомендую проконсультироваться с медицинским специалистом — он должен дать точный ответ и конкретные советы.
#вопросы #биология

​​> Объясните пожалуйста, в результате каких процессов мастурбация(я цис-женщина) в амфетаминовых отходняках такая приятная, раскатывающаяся по всему телу? Можно ли достичь подобного эффекта без веществ?

< Чтобы полноценно ответить на этот вопрос, думаю, потребуются глубокие знания в области биохимии и физиологии, которых у меня нет. Если верить Википедии, амфетамин стимулирует выброс «дофамина и норадреналина как в центральной, так и в периферической нервных системах» — это, думаю, может объяснить описанное Вами ощущение. Достичь подобного эффекта без химических стимуляторов, полагаю, невозможно либо очень сложно. В то же время ощущения, которые описывают люди, «прокачавшие» свои оргазмы исследованиями своего тела и своей сексуальности, тоже весьма заманчивы, а значит, можно научиться достигать потрясающих переживаний без химии — то есть, бесплатно, в любой удобный момент, без рисков и побочных эффектов.
#вопросы #биология

​​> Доброго дня,хотелось бы выяснить как все таки работает вибрация на повышение чувствительности,не совсем понятно,так как некоторые бренды, например, не рекомендуют часто использовать ее,в связи с тем ,что чувствительность как раз может снизиться, спасибо заранее за ответ.

< Добрый день.
Эта тема действительно может показаться запутанной, сейчас я постараюсь объяснить её подробнее.
Вибрация снижает (или нам кажется, что снижает) чувствительность в двух случаях:
1) сразу после оргазма — нервные окончания в наших гениталиях гиперстимулированы и какое-то время (10–30 минут) не реагируют на обычные стимулы. Это порой воспринимается как онемение и может пугать, но такое состояние, повторюсь, быстро проходит;
2) когда мы раз за разом получаем оргазм с мощным вибратором и затем испытываем трудности с оргазмом при стимуляции послабее — но здесь дело в привычке мозга к одним и тем же сценарию и типу воздействия, и переучить его довольно просто, достаточно на пару-тройку недель отказаться от стимуляции и оргазмов вообще. Такая проблема встречается не только у тех, кто использует вибратор, но и у любого человека, чьи методы мастурбации/секса не отличаются разнообразием.
Именно это имеется в виду в некоторых рекомендациях, но как мы видим, речь идёт о краткосрочной перспективе или проблеме, неспецифичной для вибраторов. В долгосрочной же перспективе вибрация усиливает чувствительность, опять же в двух случаях:
1) вы стимулируете часть тела, которая обычно получает мало внимания — так мозг запоминает, что это место может быть источником приятных ощущений, начинает «прислушиваться» к нему, и в результате оргазм от такой стимуляции случается всё быстрее (здесь речь о том же механизме «привычки», что и в п.2 предыдущего абзаца);
2) вы стимулируете часть тела, которая перенесла травму, зарубцевалась и потому стала менее чувствительной — в такой ситуации вибратор действует как аппарат физиотерапии, делает грубую соединительную ткань более эластичной и тем самым возвращает травмированному месту способность ощущать.
Кроме того, прилив крови нервным окончаниям точно не повредит. Так что в целом регулярное использование вибратора (и другого механического секс-стимулятора) чувствительности идёт на пользу.
#вопросы #биология

Эмили Нагоски, подарившая миру прекрасную книгу «Как хочет женщина» (Come As You Are), одной этой книгой не ограничилась и опубликовала на своём сайте несколько бесплатных текстов. Вряд ли кто-нибудь когда-нибудь опубликует их на русском — поэтому с сегодняшнего дня я буду ежедневно переводить и публиковать по 1 пункту из её «51 секс-совета для секс-гиков». Когда они закончатся, я соберу их в единый документ и опубликую отдельно, так что можете не сохранять их поодиночке (но если вам так будет удобнее, то, конечно, сохраняйте). Итак, поехали!

51 секс-совет для секс-гиков
01. Составьте список стрессоров вашей партнёрши/партнёра
Стресс — самый частый убийца секса. Чтобы создать сексуальное настроение, нужно устранить стресс! Составьте 2 списка:
1) вещи, из-за которых моя партнёрша/партнёр испытывает стресс;
2) вещи, которые успокаивают мою партнёршу/партнёра.
Используйте их для того, чтобы избавиться от стресса и сделать ситуацию сексуальной.
#секс #коммуникация

​​> Привет, и спасибо за канал ❤️❤️❤️ Для подхода к оргазму и разрядки требуется погружение мыслей в похабную/похотливую фантазию, то что не хотелось бы воплотить. При мастурбации оргазм - легко, а с партнером не могу уйти в эти мысли, отгородится, и подьема на пик нет. Есть ли шанс переучить мозг?

< Привет, и на здоровье :)
Насколько я знаю, это довольно распространённая проблема — но шанс переучить мозг есть всегда, пока мозг жив, здоров и в состоянии строить новые нейронные связи. Вам должны помочь:
— временный отказ от мастурбации, чтобы мозг не ждал привычного сценария, а готов был ухватиться за любую стимуляцию, лишь бы добыть из неё вожделенный оргазм;
— депривация зрения (маска для сна, шарф, подушка) — так будет проще скрестить воображение и реальность, чтобы для начала привыкнуть к чужому присутствию;
— dirty talk со стороны партнёра — для того настроения, которое у вас бывает во время фантазий;
— сочетание вашей мастурбации и затем, на финишной прямой, подключения к процессу партнёра.
Разумеется, заранее нужно обсудить всю ситуацию с партнёром — в конце концов, ему вам в этих экспериментах ассистировать. Заодно убедитесь, что с партнёром вы получаете всю нужную для оргазма стимуляцию — одной фантазией, как говорится, сыта не будешь.
Сразу, скорее всего, ничего не получится, но это абсолютно нормально. На обучение новым оргазмам, как и на любое другое обучение, требуется время. По возможности наслаждайтесь процессом и не отчаивайтесь.
#вопросы #секс

​​> Добрый день! Хотел бы узнать о упражнении кегеля для мужчин. Насколько это полезно и как/сколько правильно делать. Какие есть еще упражнения для мужского здоровья и усиления ощущений. И на сколько полезен массаж простаты, как правильно подобрать девайс, как правильно все сделать. Спасибо!

< Добрый день.
Упражнения Кегеля полезны для людей любого пола — и для улучшения сексуальной жизни, и для профилактики некоторых проблем со здоровьем. Чтобы понять, какие именно мышцы требуется тренировать, добейтесь эрекции и попытайтесь приподнять пенис напряжением мускулов — это и будет то, что нужно. Можно также при следующем посещении уборной попытаться остановить струю мочи, но этот метод может спровоцировать воспаление в мочеполовой системе, так что им не стоит пользоваться больше одного раза. Основные правила я описала здесь — они универсальны. Когда почувствуете, что ваши мышцы окрепли, можете перед тренировкой добиться эрекции и повесить на пенис небольшое мокрое полотенце, для дополнительной нагрузки. Знаю, звучит нелепо, но это простой и доступный способ регулировать тяжесть «груза» (тем влажнее полотенце, тем оно тяжелее).
Массаж простаты полезен в качестве профилактики болезней этого органа — особенно если у вас сидячая работа и/или малоподвижный образ жизни. Бонус: большинству обладателей простаты он очень приятен, так что отказываться от него точно не стоит. Единственное исключение — уже имеющееся воспаление или другое заболевание простаты, в такой ситуации с массажем необходимо повременить. Как выбрать девайс, я писала здесь, а про безопасные материалы тут.

Главные правила массажа простаты:
1. Выберите подходящий размер (для начала как можно меньше) и форму (с характерным искривлённым кончиком и широким основанием-стоппером);
2. Не жалейте смазки (возьмите ту, что для анальной стимуляции, на водной основе);
3. Не торопитесь.
В целом для «мужского здоровья» требуются простые вещи: поменьше сидеть и побольше двигаться, следить за гигиеной и за безопасностью любых сексуальных контактов, регулярно эякулировать (от мастурбации или секса — неважно) и хотя бы раз в год посещать уролога/андролога. Для усиления ощущений исследуйте своё тело и свою сексуальность, читайте книги и блоги о сексе. Знание — сила!
#вопросы #биология

51 секс-совет для секс-гиков
02. Составьте список вещей, которые заводят вашу партнёршу/партнёра
Итак, у вас есть список стрессоров. Теперь подумайте о том, что её/его возбуждает. Это может быть что угодно, от орального секса до отсутствия грязной посуды в раковине, когда приходишь домой. Начните фразу с «Она/он любит, когда…» — её машина вымыта до блеска? я посасываю пальцы его ног? мы вместе волонтёрим в приюте для животных? ВСЁ ЧТО УГОДНО. Чем лучше вы знаете такие вещи, тем вы лучше в постели.
PS: сделайте такой список и о себе! Вы сможете внятно донести до партнёрши/партнёра, чего хотите, только если вы ЗНАЕТЕ, чего хотите.
Пополняйте списки, когда узнаёте новое!
#секс #коммуникация

51 секс-совет для секс-гиков
03. контекст, контекст и ещё контекст
В зависимости от контекста ощущения воспринимаются мозгом по-разному. Если вас щекочет человек, который вызывает у вас чувства симпатии, доверия и счастья, это весело! А если вы раздражены и не в духе, в ответ на щекотку вы скорее завопите «Отвали от меня!» Когда вы пытаетесь устроить романтический вечер, учитывайте контекст вашей партнёрши/партнёра. В каком она настроении? Как прошёл его день? Минимизировали ли вы стрессоры? Сделали ли что-либо из того, что её/его возбуждает?
То, что вы делаете, не так важно, как контекст, в котором воспринимаются ваши действия. В правильном контексте эротичным будет практически всё, что бы вы ни сделали.
#секс #коммуникация

​​Вчера посмотрела долгожданный сериал Bonding — про домину и её приятеля-ассистента, и жажду поделиться впечатлениями с вами.

Bonding рассказывает о жизни девушки Тиффани, студентки факультета психологии и по совместительству профессиональной Госпожи, и её школьного друга Пита, официанта днём и начинающего стендап-комика ночью. Тиффани, то есть Госпоже Мэй, нужен помощник в её нелёгких БДСМ-делах, и Пит, который с трудом наскребает денег на аренду, становится её ассистентом — Картером. Но параллельно с подвалом, полным фетишистов, в жизни Пита и Тиффани есть странные соседи, любовные сложности и прочие обычные вещи.
Сериал с такой завязкой просто обязан был продемонстрировать полный набор клише о БДСМ — что он и сделал: кожаные фуражки и огромные резиновые фаллосы, бытовой раб, «извращённые» любители золотого дождя и щекотки, непременная травма юности, которая объясняет рождение Госпожи Мэй. Против такой поверхностности уже высказались настоящие профессиональные домины, которые считают, что Netflix стоило привлечь к производству кого-нибудь из них, для достоверности, а не снимать очередную клюкву о секс-работнице. В целом это довольно смешной сериал с красивой картинкой, который вскользь задаётся парой важных вопросов — о стигме на секс-практиках, о тесных рамках маскулинности, о том, стоит ли выходить из шкафа в обнимку со своими скелетами. В то же время сильно смущают сцены, когда Тиффани не спрашивает согласия Пита на участие в весьма специфичных сценах, а сам Пит использует слюну вместо смазки при анальном фингеринге. В общем, откровений и серьёзного подхода к теме не ждите.
Bonding (который, кстати, переводится как «сближение», «налаживание отношений») можно посмотреть с теми, с кем не страшно вместе наблюдать сцену пеггинга или посещения уборной. Всего 7 серий в среднем по 15 минут, пара сцен, где смеёшься от неловкости, предсказуемые сюжетные повороты — неплохой вариант для расслабленного вечера.
#рекомендации #интересное

​​> Привет! Хотела бы спросить, как можно преодолеть блокировки в своей голове, установленные родителями, в плане секса? Удовольствие от процесса никогда не получала, даже не всегда удаётся нормально возбудиться или возбуждение быстро спадает в процессе, даже если партнёр очень желанный.

< Привет!
По-моему, в такой ситуации самым эффективным решением будет психотерапия — всё-таки профессиональная помощь всегда лучше самолечения. Но кое-что можно сделать и самой.
1. Прежде всего, читайте хорошие книги и блоги о сексе. Рекомендую начать с книг «Тело, еда, секс и тревога: что беспокоит современную женщину» Юлии Лапиной, «Точка наслаждения» Лори Минц и «Как хочет женщина» Эмили Нагоски. Во-первых, чем больше в вашем информационном пространстве секс представлен как нормальная, обычная часть жизни, тем более открыто и спокойно вы станете к нему относиться. Во-вторых, там много важной теории и практических советов, которые помогут вам сознательно пересмотреть своё восприятие секса и заново познакомиться с собственным телом.
2. Кстати о теле. Трогайте себя в разных местах и обращайте внимание на собственную реакцию. Мастурбируйте, и чем дольше, тем лучше. Если у вас ещё нет вибратора, купите и используйте его. Пробуйте новые положения тела (мастурбация не на спине, а на животе может восприниматься совершенно иначе), непривычные виды прикосновений, экспериментируйте с ритмом и т.д. Чем разнообразнее будут переживания, тем выше шанс, что вы наткнётесь на то, что нужно вашему телу, и у вашей психики появится весомый стимул отказаться от родительских установок.
3. Выпишите в одну колонку все секс-негативные идеи, которые слышали в детстве и юности, а напротив запишите то, что бы вы хотели ответить на них родителям сегодня. Например: «Секс — это грязное занятие, хорошие девочки им не занимаются» → «Нет, секс — это здоровая часть жизни и его наличие в моей жизни абсолютно не влияет на то, какой я человек». Скорее всего, в один присест всё не вспомните, но когда в памяти всплывёт ещё что-нибудь, дополняйте список и дописывайте ваш ответ.
4. Много коммуницируйте с партнёром на тему секса, чтобы сделать его максимально качественным. Обговаривайте и предстоящий (чего хочется), и уже случившийся (что было хорошо, а что не очень) секс; во время секса направляйте партнёра, давайте ему обратную связь, сами просите и подсказок, и фидбек. По возможности обсудите с ним свою проблему и договоритесь поработать над ней вместе — помощь вам точно не повредит. Заполните список «Да-Нет-Возможно», чтобы партнёр делал именно то, что вам требуется; составьте список вещей, которые сбивают у вас эротическое настроение и наоборот, создают его, и действуйте в соответствии с ними — удаляйте стрессоры, стимулируйте нужный настрой.
5. Не грех пользоваться лубрикантами с каким-нибудь спецэффектом: разогревающим, «жидким вибратором» и т.п. Даже если проблема в голове, можно помочь своему телу справиться с подсознательным запретом и получить побольше возбуждения и приятных ощущений. Со временем это будет ощущаться как норма.
6. Наконец, проверьте, не влияет ли на вас ещё что-либо помимо воспитания. Стресс, недосып, проблемы с гормонами, не слишком умелый или невнимательный любовник, слабое понимание своих потребностей и особенностей, пережитое насилие, неловкость за внешний вид своего тела — всё это и многое другое может мешать возбуждению. Если что-то подобное действительно присутствует в вашей жизни, постарайтесь это изменить.
#вопросы #секс

​​> Подскажите пожалуйста, какие есть опасности римминга (если никаких диагностированных заболеваний нет) и как к нему подготовиться?

< Старая добрая народная мудрость гласит: единственный по-настоящему безопасный секс — это его отсутствие. Но если у всех участвующих в римминге свежие, максимум трёхмесячной давности справки об отсутствии ЗППП и никаких связей на стороне, рисков у римминга, или анилингуса, не так много. Вот что поможет снизить их до минимума.
1. Обсудите самочувствие. Помимо ИППП, в области ануса вас могут подстерегать кишечная палочка, сальмонелла, клостридии, кишечные паразиты и т.д., поэтому стоит заранее обсудить, нет ли у принимающей стороны характерных болей в животе, расстройства пищеварения, зуда. Если какой-то из симптомов есть, обязательно воспользуйтесь барьерной контрацепцией.
2. Если хотите удалять волосы в промежности, сделайте это заранее. Эпиляция, бритьё, даже тримминг способны оставить на коже микротравмы, где с огромным удовольствием приживутся микроорганизмы.
3. Не чистите зубы в течение 4 часов до и после римминга. Даже самая мягкая щётка может оставить на дёснах всё те же крошечные ранки, повышающие риски что-нибудь подхватить.
4. Тщательно, очень тщательно вымойтесь. Туалетная бумага, даже новомодная влажная, не в состоянии бесследно удалить всё то, с чем обычно не хочется соприкасаться языком. Поэтому начать стоит в душе — в компании мыла для интимной гигиены, например.
5. Помните, что бактерии, которые можно подхватить во время римминга, более опасны для гениталий, чем для рта, — и никогда не переходите к кунилингусу/минету сразу после римминга. Сначала умойтесь с мылом и прополощите рот антибактериальным ополаскивателем.
6. Если вы решили применить барьерную контрацепцию, смажьте анальное отверстие лубрикантом для более приятных ощущений и приложите латексную салфетку, разрезанный презерватив (для орального секса или без смазки) или латексную/нитриловую перчатку, а уж затем приступайте.
Случайный факт напоследок: в английском римминг иногда называют oral anal, то есть «оральный анал». Ну разве не прелесть?
#вопросы #биология

51 секс-совет для секс-гиков
04. Касание, нажатие, температура
Наш язык различает всего несколько основных вкусов: сладкий, солёный, кислый, горький, умами... и тысячи вкусов, которые мы воспринимаем, — комбинации этих базовых тонов.
С кожей похожая ситуация — она различает всего несколько видов ощущений: касание, нажатие, температуру. Касание — лёгкое поверхностное прикосновение. Нажатие — это давление, любое воздействие, которое двигает кожу, прижимает её к мышце. Но когда вы смешиваете их в новое «блюдо», возникают царапание, поглаживание, сдавливание, щипки… Помните, ваши ингредиенты — это касание, нажатие и температура, и с их помощью вы можете приготовить множество приятных ощущений.
#секс #коммуникация

До розыгрыша осталось всего 2 дня, и если вы собирались, но так и не собрались, то знайте — поучаствовало лишь 4 человека, а значит, у вас отличные шансы получить этот симпатичный ворох смазок, хороших и разных!

51 секс-совет для секс-гиков
05. Скорость, ритм
Когда вы смешиваете касание, нажатие и температуру в разные виды прикосновений, эти прикосновения также имеют характеристики СКОРОСТИ и РИТМА — или неритмичности.
Со скоростью всё довольно просто, да? Быстро, медленно, нечто среднее. Руками, языком, пенисом, всем, что в вашем распоряжении. Быстрое трепетание, медленное, словно остывающая лава, скольжение, нечто среднее. В то же время скорость — это следствие, обычно ритма; и первое правило: ритм — это хорошо. Ритм подсказывает вашему телу (или телу вашей партнёрши/партнёра), чего ожидать.
Но.
У некоторых модных вибраторов есть «хаотичный» режим, при котором стимуляция как коробка ассорти — никогда не знает, что получишь. И иногда неожиданный переход от медленного ритма к быстрому или от сильного нажатия к лёгкому прикосновению дарит самое интенсивное переживание из всех доступных.
#секс #коммуникация

​​> Насколько безопасно целоваться, если ведешь полигамный образ жизни?

< Хотелось бы мне сказать, что уж целоваться-то безопасно — но увы. Любое смешение телесных жидкостей — потенциальная опасность, а во рту, кроме слюны, часто бывают крошечные ранки (у кого из присутствующих иногда кровоточат дёсны, порой прикусывается язык или трескаются губы, поднимите руки), которые повышают риски.
Через поцелуи можно подхватить, например:
— герпес 1 и 2 типа;
— цитомегаловирус;
— сифилис — это нетипичный метод передачи, но так как эта болезнь провоцирует появление язвочек, которые могут оказаться и во рту (например, при заражении через оральный секс), французский поцелуй легко может занести в ваш рот бледную трепонему.
Мононуклеоз в Америке вообще зовут «поцелуйной болезнью».
Барьерную контрацепцию при поцелуях, понятное дело, использовать невозможно, так что советую обмениваться справками со всеми новыми в вашей жизни людьми как можно раньше.
#вопросы #безопасность

​​> Привет! Почему-то я нигде не встречала упоминания такой проблемы: после использования мне сложно извлекать вибратор, т.к. силикон "цепляется" за внутренние ткани. Это значит, что мне нужно наливать смазку не только на вибратор и вульву, но и внутрь?

< Привет!
Скорее всего, да, поскольку в вопросах стимуляции слизистых сухость — наш враг. Можно не пытаться залить лубрикант в себя (это будет непросто), а добавить побольше на вход во влагалище и потом втолкнуть его в себя вибратором. Лучше взять тот, который долго не высыхает, и либо сразу использовать побольше, либо периодически добавлять в процессе. Мне проще второй вариант, но не всем нравится отвлекаться от процесса.
Вообще-то подобное неприятное трение — нормальное дело. Бартолиновы железы, выделяющие естественную смазку, располагаются в преддверии влагалища, так что чем глубже, тем увлажнённость обычно хуже; кроме того, работают они на первых стадиях возбуждения, а к моменту оргазма уже давно считают, что их работа выполнена. Ещё не стоит забывать, что в начале и конце менструального цикла эстрогена вырабатывается меньше, а это часто сопровождается внутренней сухостью. Но зачем терпеть, когда в мире есть лубриканты?
#вопросы #биология

51 секс-совет для секс-гиков
06. Мочки ушей
Уделяйте внимание мочкам ушей. Они бывают двух видов, свободные или срощенные — что определяется генами, — но любую мочку ОЧЕНЬ ЗДОРОВО нежно взять зубами и потянуть или мееееедддддленно провести ими по всей её длине.
В мочках множество нервных окончаний. Не оставляйте их без внимания.
#секс #коммуникация

С днём рождения, like adults!
Этому каналу сегодня ровно год. За него я успела опубликовать почти 330 постов, написать или перевести 75 статей, ответить на 65 ваших вопросов, провести 5 лекций и 1 вебинар. И очень надеюсь, что в следующем году сделаю не меньше.

Что нового?
1. Консультации. Не все вопросы можно втиснуть в ограничения Ask.fm, не на все из них можно ответить без уточняющих деталей. У меня нет образования в области сексологии, но если вас устраивает тот уровень знаний, который вы видите в моих ответах на вопросы — я буду рада помочь вам более предметно за донат любого размера. Напишите мне на adultslike@gmail.com или в личные сообщения, и мы пообщаемся. Если же вам нужна дипломированная специалистка, я могу дать вам контакты.
2. Заголовки у постов. Многие считают, что так удобнее — сразу видишь, стоит ли читать новый пост. Что ж, постараюсь сделать канал комфортнее.
3. Опросы и голосования. Я не буду злоупотреблять ими, но иногда мне хочется узнать ваше мнение. В таких случаях тут будут появляться опросы/голосования, где вы сможете немного поучаствовать в жизни like adults.
4. Patreon. Если вы хотите поддержать то, что я делаю, разово или на регулярной основе — я завела Patreon. Это сервис подписки, где вы сами выбираете, сколько хотите присылать мне в месяц — хоть 1 доллар/65 рублей/27 гривен, — и в любой момент можете перестать меня поддерживать. Сумма не имеет особого значения, главное для меня — видеть, что мой труд действительно кому-то важен.
5. Форма обратной положительной связи. Телеграм-канал плох тем, что здесь нет лайков, репостов и комментариев, и потому мне трудно оценить, насколько эффективно я выполняю свою основную задачу — то есть помогаю реальным людям сделать свою жизнь лучше. А без положительной обратной связи быстро перестаёшь видеть смысл в том, что делаешь. Поэтому я создала анонимную google-форму для такой связи. И в честь дня рождения канала прошу вас написать мне о том, как вам однажды пригодилась информация с моего канала, или просто написать слова благодарности :)

Спасибо за внимание и за то, что вы со мной. Хорошего всем вам отдыха!

PS: кстати, сегодня начался Месяц мастурбации. Уже можно начинать отмечать.
PPS: не волнуйтесь, я помню про розыгрыш. Он состоится в течение пары часов.