Так почему бы не отдохнуть от всего где-то месяц. И по совету @nataliafel записаться к психологу / съездить в санаторий. А потом решить стоит ли оставаться во фронте или имеет смысл постепенно переходить в другую сферу.
Интересная тема про выгорание. Есть советы как выйти из зоны выгорания, но не так много советов, как не войти в эту зону. Кто как справляется с этим делом, когда прямо на грани?
Интересная тема про выгорание. Есть советы как выйти из зоны выгорания, но не так много советов, как не войти в эту зону. Кто как справляется с этим делом, когда прямо на грани?