Про щётку Foreo.

Сейчас уже и не сосчитаю сколько раз у меня про неё спрашивали, и примерно пару месяцев назад мне её-таки прислали. Я пользовалась ею почти регулярно до тех пор, пока не забыла в отеле в поездке. Поэтому у меня нет фотографий.

У меня была Foreo Luna Mini 2, и я от неё ну вообще ничего не ждала. Попробовала только потому что очень многие спрашивали и потому что я вообще девайсами особенно никогда не пользовалась.

В целом мне понравилось, но это с учётом того, что я за неё не платила, а стоит она нормально. Но это отдельный вопрос, который каждый сам для себя решает.

Так вот. По утрам я обычно умываюсь только водой, прямо в душе. И иногда мне такого очищения не очень достаточно. Эта щётка отмывает лучше, чем руки, то есть с ней с той же водой кожа очищается лучше, но всё ещё очень-очень мягко. Потому что там мягкий пупырчатый силикон. Я бы сказала, идеальная степень очищения. Не сказала бы, что вибрация именно тут как-то сильно меняет дело, иногда я вообще забывала её включать. С очищающими штуками я её использовать пробовала, особенной разницы не заметила. Опять же, очищает лучше, чем просто руки.

Но функцию вибрации я оценила отдельно. Обычно я сижу на работе за компьютером и напряжённо в него смотрю. От этого к вечеру у меня начинают болеть мышцы под, простите, бровями. Я даже думала ботокс вколоть чтобы они так не напрягались, но передумала. Так вот, вибрация очень помогает это напряжение снять. Я просто прикладывала на 30 секунд и напряжение заметно уменьшалось.

В целом, приятная штука. Нравится, что не отмывает так, как кларисоник, что очень мягкая. Но мне не кажется, что она что-то очень сильно изменит в коже.

https://www.foreo.com/ru/luna-mini-2

Вот тут пост про «солнцезащитные» добавки Heliocare. Если кратко, то это хорошая штука, которая помогает коже лучше защищаться самостоятельно от ультрафиолета и свободных радикалов. Но использовать их нужно вместе с санскрином, а не вместо него. Потому что не настолько сильно они помогают, чтобы стать аналогом.

https://www.futurederm.com/heliocare-review-can-you-really-get-sunscreen-from-a-pill/

Если вы, как я, устали от косметики, или вам нужна одна-банка-для-всего, то берите эту. И для лица, и для тела. 600 рублей, продаётся (ура!) в большинстве аптек. Для всех типов кожи.

Лосьон жидкий и «полупрозрачный», быстро впитывается, работает и как сыворотка и как крем. А если кожа у вас очень сухая и атопичная, то там ещё и крем есть, он гуще.

Про микробиом кожи в последнее время говорят много, но ничего про него всё равно не понятно. А я нашла очень свежую статью с обзором вопроса.

Как всегда, кратко:

На поверхности кожи, в глубоких слоях эпидермиса и внутри пор живёт огромное количество бактерий, вирусов и грибков - до одного миллиарда на квадратный сантиметр. Они могут быть полезными, а могут - не очень.

Уже заметили, что кожа с разнообразным микробиомом обычно здоровее, чем с бедным. У городских жителей и в целом “западных” людей гораздо чаще, чем у, скажем, жителей Африканских стран, встречаются раздражения и разные болезни кожи. И у городских же людей как раз микробиом бедный. То есть с урбанизацией связано обеднение микробиома.

Сложно сказать, как именно связано, но считается, что это из-за свободного доступа к антибиотикам и другим лекарствам. Некоторые дерматологи считают, что это связано ещё и с косметикой - люди тщательно очищают кожу и пользуются антибактериальным мылом, систематически убивая какое-то количество организмов. Но всё ещё никто не может сказать, какая именно здесь причинно-следственная связь. И есть ли она вообще. Ну то есть непонятно, аллергии из-за бедного микробиома или наоборот.

Про косметику там тоже есть. Сейчас постепенно становится всё больше "живой" косметики. У пребиотиков пока доказанной эффективности нет, а у пробиотиков и живых бактерий - есть. Но пока не очень понятно как их грамотно и эффективно формулировать, потому что они, ну, живые. Но история эта крайне многообещающая: по идее они могут помогать микробиому и улучшать разные состояния кожи - от акне и розацеи до простых раздражений. И при этом почти не вызывать побочных эффектов.

http://cosmeticsandtoiletries.texterity.com/cosmeticsandtoiletries/april_2018/MobilePagedReplica.action?ajs_aid=bfc8b49c-178f-4fe5-90c5-713db4585a2d&ajs_uid=3136C2788801F4M&pm=1&folio=37#pg40

Ещё одна очень интересная и неизведанная тема - синестезия в косметике. Синестезия - это когда воздействие на одни органы чувств отзывается и на других тоже. У некоторых людей, например, определённые цифры ассоциируются с определёнными цветами. Ну, например, двойки зелёные, а пятёрки - жёлтые. Или разная музыка "окрашена" разными цветами.

Так вот, нет такой идеи, которую нельзя использовать в косметике. Ароматизаторы и цвет упаковки - как раз про это. У лёгкого увлажняющего геля скорее всего будет свежий запах, а упаковка - синяя. И покажется странным, если запах будет перечный, а упаковка - жёлтая. Потому что в жёлтой упаковке обычно кремы для сиянья, а перец ну вообще не про влажность. И покупатель скорее возьмёт первый вариант, потому что от второго у него диссонанс.

Ещё в Штатах был эксперимент, в котором проводили ассоциации текстур кремов с "Временами Года" Вивальди. И там были относительно чёткие ассоциации. Лёгкий гель у людей ассоциировался с "Зимой", а плотный крем - с "Осенью". И это супер-интересно, потому что это тоже можно использовать, чтобы привлечь покупателя.

Бред Dermalogica сделал очень интересную штуку - ночную маску и приложение к ней. Маску, понятно дело, нужно мазать на себя перед сном, а после включать приложение, и там какая-то музыка (наверное успокаивающая, я не слушала). И это как раз очень яркий пример использования синестезии в косметике. Уверена, кто-то делал так и раньше, но я не встречала примеров. Пойдёт ли это далеко, сказать сложно, но мне было бы очень интересно посмотреть на этот тренд.

https://soundsleepcocoon.com/

А вот то же самое, только про тёплое время года. Там, как обычно, всё примерно, потому что я пробую разные банки, а скоро вообще на три месяца перейду на один бренд (такой эксперимент) (угадайте на какой).

Главный поинт: я не пользуюсь увлажняющим кремом утром, вместо него у меня сразу увлажняющий санскрин. Потому что я больше не хочу мазать на себя сто слоёв ухода.

И витамином С я тоже пока не пользуюсь, потому что для меня столько активных ингредиентов летом - too much.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FM_VK6s26gUE6zCUXKbiV4omDsJnJXau7DubPQRh4WI/edit#gid=421283771

И ещё, конечно, очередной санскрин:

http://www.donttouchmyface.co/2018/05/kiehls-ultra-light-daily-uv-defense.html

Уже давно подписана на инстаграм Chemist Confessions, там рассказывают про ингредиенты и про косметику в целом. Нормальным тоном, без запугивания и без восторгов, всё как я люблю, подпишитесь и вы:

https://www.instagram.com/chemist.confessions

Если ваши руки постоянно сохнут и вы уже устали искать крем для рук, который решит эту проблему, то вам, скорее всего, нужно перестать искать крем для рук и вместо этого сменить мыло. Потому что обычное мыло и мыло “для рук”  слишком жесткое и высушивает. А если наложить на это тот факт, что руки моют не два раза в день, а пять-десять (потому что это профилактика огромного количества болезней), то защитный барьер убивается так, что никакой крем уже не поможет.

Лучше всего сменить очищение на гель, мусс или крем для сухой и раздражённой кожи. Вы наверняка уже устали от фразы “CeraVe Hydrating Cleanser”, но вот он и для рук отлично заходит, если вам не жалко на него денег. Ещё неплохой вариант - пенка Biore. В целом подойдёт любой гель для сухой, чувствительной и атопичной кожи, и такой легко найти в любой аптечной марке.

Первое время от такого очищения будет странное ощущение недомытости, но через пару дней оно пройдёт, а ваши руки перестанут сохнуть. Кстати, антибактериальное мыло очищает не сильно эффективнее, чем обычное, а кожу травмирует сильнее. Так что им лучше не пользоваться.

Твердое мыло иногда тоже бывает довольно мягким. Из попадавшихся мне  - Avene, Windsor (последнее ещё и красивое очень).

Про кремы для рук у меня, честно говоря, вообще нет рекомендаций, потому что я ими практически не пользуюсь. А руки при необходимости мажу тем же кремом, что и лицо. Никакого заговора тут нет, мне просто так удобнее. Но зимой на ночь пользовалась кремом Weleda Skin Food, он жирный и классный.

Стивен Ко пишет редко, но очень, очень круто. Он косметический химик и объясняет всё ну крайне подробно.

Вот тут он рассказывает про фотостабильность авобензона - одного из самых распространённых органических солнцезащитных фильтров. Его боятся из-за того, что он «нестабилен, быстро распадётся на солнце, производит свободные радикалы и повышает риск развития рака кожи».

Если кратко, то сам по себе он нестабилен, но его можно стабилизировать разными способами и он остаётся эффективным на протяжении очень долгого времени на солнце. А часто его используют из-за того, что он едва ли не эффективнее всех остальных защищает от UVA-излучения.

https://kindofstephen.com/should-you-avoid-sunscreens-with-avobenzone/

Ни много ни мало почти идеальный минеральный санскрин для чувствительной, склонной к жирности и проблемной кожи. Всем, кто спрашивал какой санскрин подойдёт при акне, отвечаю, что вот этот:

http://www.donttouchmyface.co/2018/05/paulas-choice-calm-redness-relief-spf.html

Когда-то давно я очень много писала о том, что натуральность и органичность косметики не равняется её пользе и безопасности. Но с тех пор на меня подписалось много тысяч человек, и всё чаще мне задают вопросы об опасности ингредиентов и обвиняют в том, что я советую токсичную косметику, от которой мы все умрём страшной смертью.

Сейчас есть много сайтов, в том числе русскоязычных, которые лихо раскладывают составы косметики и присваивают им какие-то там рейтинги опасности. И всё там очень просто, одна банка вредная, другая - полезная, все счастливы. Так вот, эти рейтинги я бы назвала как минимум притянутыми за уши.

Вред, польза, эффективность и агрессивность ингредиентов косметики зависит первую очередь от их концентрации. Это главный принцип токсикологии: вред определяется дозой. Приведу простую аналогию: от половины бокала вина вы разве что станете сонными, а от трёх бутылок вам скорее всего станет не очень. Потому что эффект алкоголя зависит от его дозы. С косметикой то же самое. Вред и польза от происхождения (натуральное-ненатуральное) не зависит.

Вредны ли парабены? Ну да, некоторые раздражают кожу, если добавить их в большом количестве. Но в маленьком они не вредны и помогают косметике дольше и лучше храниться. И нет, никто не доказал что они вызывают рак.

Бывают производители, которые не добавляют парабены на всякий случай. Но в этом случае им нужно добавить консервант, который менее спорный, но при этом такой же эффективный. А таких консервантов очень и очень мало.

Существует масса регулятивных документов, согласно которым определённые ингредиенты можно добавлять только в определённых количествах в определенные виды косметики. Поэтому вся косметика, если она сертифицирована и лицензирована, безопасна. Возможно, через пять лет выяснится, что какие-то компоненты вредны. В этом случае их в косметике либо вообще запретят, либо ограничат количество, в котором их можно добавлять. Ни один производитель косметики не хочет вредить своему покупателю, потому что это противоречит здравому смыслу.

Бывает такое, что какие-то компоненты косметики раздражают кожу, но это, как правило, индивидуальные реакции, и эти реакции не отражают общую “опасность” компонентов.

А ещё вы никогда не увидите в моих обзорах фразы «хороший состав» и «плохой состав». Потому что я не разбираюсь в составах и считаю, что большинство людей, которые занимаются разбором списков ингредиентов, тоже в них не разбираются.

Конкретный состав конкретной банки не может быть плохим или хорошим. Он может подходить в одних ситуациях и не подходить в других. Конечно, бывают исключения с виде плохо подобранных консервантов или неправильного позиционирования банок. Но делить составы на плохие и хорошие не стоит, потому что слишком наивный подход.

Смотрите, я написала пост не про санскрины, а про раздраженную кожу, которая случается со многими, кто любит уход. Этот пост будет полезным, если вы перебираете с уходом, иногда слишком тщательно очищаете или если ваша кожа просто иногда ведёт себя не так, как нужно:

(Там много про банки!)

http://www.donttouchmyface.co/2018/05/blog-post.html

И ещё вот:

https://instagram.com/p/Biq-rvfnw_N/

Лосьон я купила после вот этой статьи на Into The Gloss:

https://intothegloss.com/2018/01/best-perfume-oil-hair-perfume-2018/

Сегодня, конечно же, ещё один санскрин, для сухой и возрастной кожи:

http://www.donttouchmyface.co/2018/04/thalgo-m-ceutic-sunscreen-spf-50.html

(у меня лежит ещё пять, на которые я точно напишу обзор)

Мне сегодня вручили премию Glamour и я хочу сказать вам всем за это спасибо ❤️

https://instagram.com/p/Bizui34ngJI/

Этому тексту почти два года, а мне так и не удалось понять что такое "тонизация" кожи:

http://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/otherbeauty/220393-wtfistonics

Вчера я была на тренинге Ultraceuticals, где мы обсуждали всякие интересные штуки про косметику и кожу. И был там отдельный поинт про масла в косметике.

Майя @beautybymaya уже писала об этом, но я напишу ещё раз о том, почему постоянно пользоваться чистыми маслами в уходе не надо.

Защитный кожный барьер похож на этакую кирпичную стену. Он состоит из отмерших частиц кожи (кирпичи) и разного рода липидов (цемент) - церамидов, холестерола, омега-жирных-кислот. И эти липиды отлично справляются с защитными функциями. Но мало у кого этот барьер идеальный, и в нём появляются условные “пустоты”.

Когда вы постоянно пользуетесь маслами в уходе (или кремами, в основе которых только масла),  пустоты заполняются липидами (жирами) из этих масел. А эти липиды по строению и свойствам довольно сильно отличаются от ваших естественных. И не могут выполнять защитные функции так же хорошо. Из-за этого защитный барьер не работает так, как надо. И из-за этого кожа начинает сохнуть.

Пользоваться маслами в уходе не вредно и обычно даже полезно. Но лучше не пользоваться ими продолжительное время. И лучше, если это будет не одно масло, а смесь.

Бывают масла, которые более близки по составу к защитным жирам, чем другие - это масла ши и жожоба, например. Но даже ими в чистом виде постоянно пользоваться не надо.

Чем пользоваться надо: кремами, в которых кроме масел есть эти самые церамиды, холестерол и омега-кислоты. Идеальный пример такого крема - Stratia Liquid Gold. Но есть масса других, обычно на них есть пометка barrier repair.