Разобрался)) короче выделяешь переменную или слово, ну что угодно которое нужно изменить (если их например 3-4- или дофига) нажимаешь ctr + R два раза и меняешь на то что нужно
Да неначем) ещё одна фишка которая помогает это например ты написал (к примеру) var list = new List<string>(); и не знаешь что List означает встаёшь на него курсором и нажимаешь F1 и попадаешь на документацию, очень удобно)