Послушайте, но болезней очень много, найти по каждой (!) исследование это задача почти невыполнимая, плюс, как в приведённой статье, результаты могут оказаться противоположными.
Я сейчас продолжил поиски и пока везде пишут одно и тоже - подавляющих и явных преимуществ и недостатков нет у обоих групп. Где-то лучше одно, где-то - другое.
Я бы лучше просто ознакомился с вашим списком исследований. Можно в личку, учитывая ваш постскриптум.