AE
ID:0
Рубрика #мюсли
Уже не в первый раз вижу в разной литературе упоминание челленджа "21 день без жалоб". Это когда надеваешь на руку браслет — и пробуешь в течение 21 дня не жаловаться вообще ни на что. Если на что-то пожаловался — меняешь руку для браслета и начинаешь отсчет с нуля.
Я точно не знаю, что этот челлендж должен изменить и каких результатов должен помочь добиться. Пишут, что у людей обычно уходит 4-8 месяцев на выполнение. Учитывая, что я все чаще замечаю, что каждый день на что-то жалуюсь, как какой-то старый дед-пердед, начал задумываться о том, чтобы попробовать этот челлендж.
Это работает? Чего это позволяет добиться? Есть у меня в коммьюнити кто-то, кто пробовал этот челлендж? Есть те, кто выполнил? А те, кто провалил и забил?
Уже не в первый раз вижу в разной литературе упоминание челленджа "21 день без жалоб". Это когда надеваешь на руку браслет — и пробуешь в течение 21 дня не жаловаться вообще ни на что. Если на что-то пожаловался — меняешь руку для браслета и начинаешь отсчет с нуля.
Я точно не знаю, что этот челлендж должен изменить и каких результатов должен помочь добиться. Пишут, что у людей обычно уходит 4-8 месяцев на выполнение. Учитывая, что я все чаще замечаю, что каждый день на что-то жалуюсь, как какой-то старый дед-пердед, начал задумываться о том, чтобы попробовать этот челлендж.
Это работает? Чего это позволяет добиться? Есть у меня в коммьюнити кто-то, кто пробовал этот челлендж? Есть те, кто выполнил? А те, кто провалил и забил?
Я слышал про похожий челендж, но там не конкретно жаловаться нужно было перестать.
Скопировал из текста
А нужно Делаем выбор во всем самостоятельно! Ни каких советов, чужих мнений и прочее. Надеваем резинку на руку, только чтобы она не перетягивала кровоток и как только захотелось спросить чужое мнение, там где выбор должны сделать ВЫ, оттягиваем и щелкаем себя побольнее. Закрепляем так сказать).
-Не искать лучшее, делать доступное в моменте!
Идея в том что бы не жаловаться или искать самый правильный вариант, а делать. Тогда эффект точно есть, но наверно на перестать жаловаться не очень подходит
Скопировал из текста
А нужно Делаем выбор во всем самостоятельно! Ни каких советов, чужих мнений и прочее. Надеваем резинку на руку, только чтобы она не перетягивала кровоток и как только захотелось спросить чужое мнение, там где выбор должны сделать ВЫ, оттягиваем и щелкаем себя побольнее. Закрепляем так сказать).
-Не искать лучшее, делать доступное в моменте!
Идея в том что бы не жаловаться или искать самый правильный вариант, а делать. Тогда эффект точно есть, но наверно на перестать жаловаться не очень подходит
