Согласен, при чем один из атлетов программист.... Я сам трачу от 60 минут на тренировку и занимаюсь каждый день пока есть возможность. Но то что они делают мне ещё как до луны
Я до какого то момента думал что у меня осталось послеармейское пузо и занятия не помогли, но недавно начал делать на пресс и смотреть, понял что пузо ушло остался обычный живот который подкачав и просушив я получу рельеф