Я наблюдаю за некоторыми спортсменами которые не только атлеты, у них жизнь: Работа - спортзал - дом/сон. И спортзал практически каждый день по 2-4 часа
И я раньше не обращала внимание на эти фразы, типо любой шмот хорошо сидит и норм. Но худоба какая-то некрасивая и суставы слабые, поэтому я уже месяц вовсю тренируюсь. Или чуть меньше, не помню.