Зачем ты опять выдергиваешь слова из контекста? Мы спорили про строение мозга тогда. Сам черный цвет кожи, помогает переносить температуры, более удачнее другого типа кожи, в этом есть отличия естественно, как и другие особенности, как суженные глаза азиатов. То к чему ты клонил, это был евгененитический бред. Так-вот, показатели сна, тоже немного зависят от расовой принадлежности, да, но проводить между этим корреляцию... Чем меньше ты спишь, тем хуевее тебе, и тем хуже это скажется на продолжительности жизни, вот мой тезис, да и в принципе всех людей, немного разбирающихся в этой сфере

>Чем меньше ты спишь, тем хуевее тебе, и тем хуже это скажется на продолжительности жизни, вот мой тезис, да и в принципе всех людей, немного разбирающихся в этой сфере

Точно? А я думал что тезис тех, кто действительно разбирается в теме в том, что есть некий оптимум сна. Да, есть, скорее всего он больше 5 часов. Но во-первых этот оптимум у всех разный, а во-вторых тренированное тело вполне без забот ограничивается меньшими часами сна.

>Ты должен проходить все фазы сна. Даже в минимальных рамках 5и часов, это невозможно

Фактически не так. Есть цикл сна. Он у каждого человека длится от часа до полутора. Каждый цикл разбит на фазы. Если спать 4.5 часа с длиной цикла в полтора, то получается ровно 3 цикла, о чем и говорил чувак из мгу

Потрясающе, ставить корреляцию между псами и людьми

"есть некий оптимум сна" - это прекрасно, лучше ничего и не слышала...А Для здорового сна, нужно проходить 5 фаз сна.

О том, что нужно проходить 5 циклов сна я в твоем исследовании ничего не видел

чо за исследование

О том, что нужно проходить 5 циклов сна я в твоем исследовании ничего не видел