Если хотите реально улучшить язык на J1 или похожей программе, ищите максимально стрессовую работу, где вокруг будут только америкацны и с ними надо постоянно общаться. Причем общаться в таком формате, что вам жутко неудобно, например, продавать что-то на холодную. В таких условиях организм будет адаптироваться к стрессу путем выработки языковых навыков, реальных и практических, каждую минуту