Size: a a a

ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA

2021 November 20
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
2021 November 21
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Буддийская притча о полноте и пустоте..

Мир – это безграничное переплетение взаимных зависимостей.

Однажды Будда беседовал с одним из своих учеников по имени Шарипутра. Стоя перед ним, Будда поднял глиняную чашу с водой и спросил Шарипутру:

— Полна эта чаша или пуста?

— Полна, Просветленный, — ответил ученик.

— Это не совсем так, — Будда покачал головой. – Она действительно полна воды, но пуста от многого другого. От земледельцев, буйволов, деревень и так далее. Согласен ли ты со мной, Шарипутра?

— Да, — кивнул тот.

Тогда Будда вылил воду и снова поднял чашу, спрашивая:

— А теперь? Полна чаша или пуста?

— Теперь она пуста, Просветленный, — уже не так уверенно отозвался Шарипутра.

— Это не совсем так, — снова произнес Будда. Теперь она пуста не только от буйволов, земледельцев и деревень, но и от воды, это верно. Но она полна воздуха! Кроме того, она полна возможностей: в нее теперь можно что-нибудь налить.

Затем Будда объяснил, что все вещи одновременно пусты от чего-то и полны чего-то. Ничто не бывает просто полным или пустым.

— В целом, Шарипутра, — сказал он, весь мир пуст и полон. Он полон явлений, миров, людей и прочего, но пуст от независимого существования. Ничто не существует независимо. Все чем-то обусловлено, все из чего-то состоит. Эта чаша состоит из глины. Но я был неточен, когда сказал, что она свободна от воды: ведь если бы не было воды, не было бы и глины. Так что в этой чаше присутствует вода. Более того, я говорил, что она пуста от земледельцев, но и это тоже не так. Ведь если бы не было земледельцев, гончары бы умерли от голода, а значит, не было бы и глины. Значит, в этой чаше присутствуют и земледельцы. То же самое можно сказать и о деревнях, и о буйволах, и обо всем остальном. Весь мир присутствует в этой чаше. Мир – это безграничное переплетение взаимных зависимостей. И нет такой вещи, которая стояла бы особняком, ни от чего бы не зависела и ни из чего бы не складывалась. Поэтому, Шарипутра, все вещи полны других вещей, а следовательно, пусты от независимого существования.
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Лучший способ начать жизнь с чистого листа - привести себя в порядок.
6 упражнений которые работают по принципу Детокса, обновляя наше тело.

Повторять каждое действие для каждой стороны не менее 30 секунд. Идеально подходит для разминки перед интенсивной фитнес тренировкой.
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Почему стоит заниматься йогой
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Позы для сильных ног
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
8 поз йоги для повышения энергии
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
2021 November 22
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Добавьте Ганешу к себе на стену и удача не заставит вас ждать!
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Його Алфавит:)
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Комплекс асан для спины
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Помните, что комплекс нужно повторить для каждой стороны.
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
Миллионы людей никогда не подвергают себя самоанализу. Их разум является продуктом воздействия среды, они завтракают, обедают, ужинают, работают и спят, они ходят повсюду в поисках развлечений. Они не знают, что и почему ищут и никогда не испытывают полной удовлетворённости и счастья. Не совершая самоанализа, люди продолжают жить как роботы, ведомые окружением. Истинный самоанализ — величайшее искусство, ведущее к прогрессу.

Парамаханса Йогананда
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
ОРУЖИЕ ПРОТИВ СТРЕССА

Вы устали от бесконечных проблем? Вас мучает беспокойство или упадок сил и вам никак не удается держать эмоции под контролем? Значит, вы еще не познали волшебную силу йоги.
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник
ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
источник