V
если я правильно поинмаю, консультанты друг друга не любят 🙂
Size: a a a
2021 March 09
AS
А чего там осталось-то?)
как сделать приложение типа Яндекс
AS
Кроссфит тоже ставит кривую технику со штангой )
у меня складывается впечатление что кроссфит в целом всем плох кроме эмоций
ты там явно не в своем темпе работаешь
если ты сильнее группы - тебе недостаточно, елси слабее - ты умираешь, скорее всего сажая сердце при этом еще немного
ты там явно не в своем темпе работаешь
если ты сильнее группы - тебе недостаточно, елси слабее - ты умираешь, скорее всего сажая сердце при этом еще немного
AS
хотя я в основном слышал что все туда приходят сдыхать, но типа по фану в группе
а сдыхать это оч вредно для сердца как понимаю. да и в целом экстримальное переутомление/перетренеровка может на многом сказаться.
а сдыхать это оч вредно для сердца как понимаю. да и в целом экстримальное переутомление/перетренеровка может на многом сказаться.
p
у меня складывается впечатление что кроссфит в целом всем плох кроме эмоций
ты там явно не в своем темпе работаешь
если ты сильнее группы - тебе недостаточно, елси слабее - ты умираешь, скорее всего сажая сердце при этом еще немного
ты там явно не в своем темпе работаешь
если ты сильнее группы - тебе недостаточно, елси слабее - ты умираешь, скорее всего сажая сердце при этом еще немного
С позиции подготовленного человека расскажу
(с младшей школы дзюдо, потом самбо)
Пришёл попробовать в бокс, разминка 200 скакалок + 40 отжиманий. Потом поехали берпи и швунги.
Дотянул до середины, мокрый был насквозь.
То есть подготовка решает; но читать оф. гайд L1 и L2 нужно как следует, и до полного понимания
(с младшей школы дзюдо, потом самбо)
Пришёл попробовать в бокс, разминка 200 скакалок + 40 отжиманий. Потом поехали берпи и швунги.
Дотянул до середины, мокрый был насквозь.
То есть подготовка решает; но читать оф. гайд L1 и L2 нужно как следует, и до полного понимания
V
С позиции подготовленного человека расскажу
(с младшей школы дзюдо, потом самбо)
Пришёл попробовать в бокс, разминка 200 скакалок + 40 отжиманий. Потом поехали берпи и швунги.
Дотянул до середины, мокрый был насквозь.
То есть подготовка решает; но читать оф. гайд L1 и L2 нужно как следует, и до полного понимания
(с младшей школы дзюдо, потом самбо)
Пришёл попробовать в бокс, разминка 200 скакалок + 40 отжиманий. Потом поехали берпи и швунги.
Дотянул до середины, мокрый был насквозь.
То есть подготовка решает; но читать оф. гайд L1 и L2 нужно как следует, и до полного понимания
как я вижу, проблема в кроссфите в популяризации и в “приходи какой угодно"
u
С позиции подготовленного человека расскажу
(с младшей школы дзюдо, потом самбо)
Пришёл попробовать в бокс, разминка 200 скакалок + 40 отжиманий. Потом поехали берпи и швунги.
Дотянул до середины, мокрый был насквозь.
То есть подготовка решает; но читать оф. гайд L1 и L2 нужно как следует, и до полного понимания
(с младшей школы дзюдо, потом самбо)
Пришёл попробовать в бокс, разминка 200 скакалок + 40 отжиманий. Потом поехали берпи и швунги.
Дотянул до середины, мокрый был насквозь.
То есть подготовка решает; но читать оф. гайд L1 и L2 нужно как следует, и до полного понимания
Ну ты там и становую на скорость не делал, наверное) до постановки техники :)
V
ну и техника реально неправильная ж
V
в кф
p
Ну ты там и становую на скорость не делал, наверное) до постановки техники :)
160 на скорость не выйдет
Её бы от пола оторвать
Её бы от пола оторвать
u
Откуда 160 взялось?)
u
Вроде обсуждали кроссфит
p
Я не повёлся на кф и продолжаю плавно тянуть свои 160
u
Ну и хорошо же)
p
Я звал эксперта, но она к нам не хочет
смотрите сами https://www.tiktok.com/@ritka.banditka_7666/video/6934315561266515201
смотрите сами https://www.tiktok.com/@ritka.banditka_7666/video/6934315561266515201
V
Я не повёлся на кф и продолжаю плавно тянуть свои 160
у меня рекорд 270 на раз
V
но уже давно 5(
p
2021 March 10
DB
Я тут работаю сейчас в команде с командной ответственностью и это очень прикольный для меня опыт.
Придумал для себя новый классный вопрос и коллекционирую ответы на него теперь, когда хожу по собесам: «А зачем в вашей команде/компании нужен тимлид?»
Придумал для себя новый классный вопрос и коллекционирую ответы на него теперь, когда хожу по собесам: «А зачем в вашей команде/компании нужен тимлид?»
ET
чтобы на него все свалить, понятно же!