За последние 5 часов прошел 5 циклов, строго соблюдая все правила и фиг там плавал. Либо не успеваю сделать задачу в 25 минут, либо заканчиваю раньше. Что делать х.з.
проблема в том, что когда наступает время отдыха 5 минут, я не знаю что делать в это время, я продолжаю думать о задаче, и к концу отдыха все таки полуается отключиться, и тут опять снова погружаться... Как мне кажется, деструктивная техника.