Size: a a a

technicalwriters

2020 April 03

M

Marina in technicalwriters
Tatiana
Chairman 285, из личного опыта, неплохое.
Спасибо! Посмотрю
источник

T

Tatiana in technicalwriters
Но, вообще, каким бы не был стул, производственная гимнастика – наше все.
источник

FM

Fox Mulder in technicalwriters
Marina
А что бы вы посоветовали? На работе удобное кресло, но я хз, что это
кресла от 50к рублей
источник

FM

Fox Mulder in technicalwriters
у нашей профессии два фактора - кресло и монитор
Остальное не имеет такого влияния
источник

MS

Maria Shabanova in technicalwriters
Jaroslaw Martinow
Кто-нибудь работает стоя?
Начальница взяла себе стол, который ездит вверх-вниз, теперь часто стоя работает
источник

MS

Maria Shabanova in technicalwriters
Olga [olgademoscu]
В икее есть регулируемый по высоте стол с электроприводом
Вот его)
источник

FM

Fox Mulder in technicalwriters
источник

JM

Jaroslaw Martinow in technicalwriters
Maria Shabanova
Вот его)
Второе положительное упоминание этого стола. Спасибо!!
источник

FM

Fox Mulder in technicalwriters
Jaroslaw Martinow
Второе положительное упоминание этого стола. Спасибо!!
жена уже больше года сидит на
https://ergotronica.ru/product/spinaok-ortopedicheskij-stul.html

довольна очень
источник

JM

Jaroslaw Martinow in technicalwriters
Спасибо за рекомендацию!!
источник

JM

Jaroslaw Martinow in technicalwriters
Я думаю, что для здоровья полезно комбинировать сидячую и стоячую работу. Именно поэтому сейчас смотрю в сторону стола. Насчёт стула пока особо не думал, но из того, что видел, заприметил кресла Hara Chair
источник

OR

Olga Rodina in technicalwriters
Maria Shabanova
Начальница взяла себе стол, который ездит вверх-вниз, теперь часто стоя работает
Одна знакомая поставила на обычный стол икеевский Лакк, и переставляла монитор и клавиатуру на него, когда хотела поработать стоя
источник

L

Lex in technicalwriters
Вместо маркуса взял похожий  Бюрократ КВ 9N, дёшево и сердито.
источник

A

Angela in technicalwriters
Jaroslaw Martinow
Спасибо за рекомендацию!!
сижу на нём уже год, после операции на спине, полёт отличный, главное привыкнуть, с непривычки с него можно грохнуться, так как там надо балансировать, кстати, в любой момент можно сделать разминку для пятой точки)) отличная и недорогая вещь
источник

JM

Jaroslaw Martinow in technicalwriters
Angela
сижу на нём уже год, после операции на спине, полёт отличный, главное привыкнуть, с непривычки с него можно грохнуться, так как там надо балансировать, кстати, в любой момент можно сделать разминку для пятой точки)) отличная и недорогая вещь
Спасибо!!
источник
2020 April 04

НО

Наталья Орлова in technicalwriters
Olga [olgademoscu]
Я каждый день радуюсь, что могу работать сидя за столом, с 2 мониторами, и вот теперь ещё и с привычным креслом буду 😁
У меня дома рабочее место лучше, чем в офисе на текущей работе. ;-)
источник

EF

Elena Frolova in technicalwriters
Вставлю свои пять копеек - спина проблемная еще с тысяча девятьсот лохматого года :) Я организовываю себе место так:
Локоть, который с мышью работает, должен лежать на столе. А стопы упираться в пол - как на плакате про посадку первоклассника.
Дома столешница на заказ - с выступом под локоть и с заниженной высотой специально под мой невысокий рост. На теперешней работе стол прямой, для него специально на али заказала подлокотник.
А стулья для меня самые удобные - обычные четырехногие со спинкой и с мягкой сидушкой (но конкретную модель надо тщательно выбирать).
Ну и при работе каждый час встать и походить - дело святое.
источник

KR

K R in technicalwriters
Jaroslaw Martinow
Я думаю, что для здоровья полезно комбинировать сидячую и стоячую работу. Именно поэтому сейчас смотрю в сторону стола. Насчёт стула пока особо не думал, но из того, что видел, заприметил кресла Hara Chair
Не особо, стоячая работа очень плохо сказывается на спине. Если пытаться комбинировать, то под стол можно бросить дорожку для хотьбы. Даже если идти очень медленно, спина не страдает. Я на эту тему с ортопедом консультировался, градация такая:
- Лежать — ок
- Ходить — ок
- Сидеть — нууу, в общем-то ок, если соблюдать осторожность
- Стоять — вообще не ок.
источник

NK

Nata Kazakova in technicalwriters
тема выше вроде как себя исчерпала, но хочу добавить про коллегу. он работает стоя уже полгода. говорит, что  удобнее чем сидя, спина стала меньше болеть. когда совсем устают стопы, то присаживается на барный стул и работает с него. может кому на заметку такая идея комбинации рабочего места :)
источник

S

Sylvestr in technicalwriters
источник