можешь поставить ежедневные ивенты в календарь / напоминалки, если хочется чаще одного дня — просто руками завести несколько ежедневных ивентов / напоминаний
Но ты просто нашел в интернете список, а не советуешь, правильно?
я обычно такие задачи решаю просто — гуглю десяток приложений, ставлю их все, тыкаюсь по паре минут в каждое и быстро оставляю только 2-3 годных, пытаюсь ими пользоваться