Если вы занимаетесь экологией отношений, вы не «завоевываете» партнера, вы учитесь с удовольствием приносить ему пользу. Вы учитесь трансформировать эмоции в игру, а слово игра переводится как «делать любимое дело», оно имеет в Школе не азартную, а театральную окраску.

Читайте “Личный эмоциональный фильтр” - https://sheo.ru/lichnyj-emoczionalnyj-filtr/

Готов подкаст сегодняшней “Перемены”, полной огня, открытий, новых ресурсов, в частности ренессансного прыжка панды. Слушайте его - https://sheo.ru/podkast-30-03-20-dar-predvideniya/

Воспоминания о хорошем сексе сохраняются дольше, чем память о нежных чувствах. Чувства же часто придуманные, а секс всегда настоящий.

#шэо_флирт

В нашей среде принято считать, что мозг работает по фундаментальному алгоритму: сначала описывает желаемое состояние (цель), а потом организует движение к этому состоянию, сравнивая его с тем, что есть сейчас. Пока критерии желаемого и текущего не совпали, работа не прекращается.

Другими словами, у нас в голове живут все несбывшиеся желания. Включая, разумеется, и отношения, которые не начались или не завершились так, как нам хотелось. И можно допустить, что парк этих несбывшихся желаний, словно кошмарный Диснейленд, все время кружится где-то в голове, отвлекая ресурсы и не давая получить удовольствие от жизни здесь и сейчас.

Читайте “Мозг не знает” - https://sheo.ru/mozg-ne-znaet/

Да нет же, друзья мои, «свой» человек это не навсегда, это на период жизни. И мало чья жизнь имеет только один период.

#шэо_МирВОтношениях

В 20:00 мск на “Перемене” будем рассуждать о любви. Огромное количество вопросов мне задали, и эти вопросы показали мне, #шэо, что с пониманием главного человеческого чувства у нас всё очень... приходите, обсудим - https://www.instagram.com/sashaprotey/

Что-то мне холодно, - говорит кто-то и искренне думает, что не манипулирует. Не осознает, что это внушение, и те, кто его слышат, чувствуют позыв закрыть окно или хотя бы спросить, не закрыть ли мне окно или как-то иначе согреть.

Научили, теперь он или она говорят прямо: "Закрой, пожалуйста, окно, мне холодно". Казалось бы, тут нет манипуляции. Но все ли свои мотивы осознает говорящий?

Читайте статью Полины “Коммуникация = манипуляция” - https://sheo.ru/kommunikaziya-manipulyaziya/

В телеграме, наконец, появились папки - и вы можете теперь собрать все ваши шэо-каналы в одном месте. Вот как у меня, например.

Полюбить кого-то “по-настоящему” занимает столько времени, что прошлое становится общим.

#шэо_ОживлениеОтношений

Подкаст вчерашней классной (внеклассной) “Перемены” о том, что такое любовь, слушайте - https://sheo.ru/podkast-31-03-20-voprosy-pro-lyubov/

Коммуникация позволяет вам лучше ладить с собой — вы больше себя понимаете, вы не строите иллюзий, вы знаете кое-что о своих стратегиях и тактиках, о своих паттернах, о вторичных выгодах, у вас нет жестких внутренних конфликтов и так далее.

Смотрите и читайте “Жизнь станет другой” - https://sheo.ru/zhizn-stanet-drugoj/

Мы как-то убеждены, что когда нам больно, обидно, непонятно, бессмысленно (на наш взгляд), то это автоматически означает "неправильно". А когда приятно, уважительно, ясно-понятно и с высшей целью - то, значит, "правильно". Но это все равно что считать подлинно лечебными только безболезненные процедуры. Между тем хороший пинок может иной раз дать много больше деликатного почесывания.

#шэо_ПерваяСкрипка

В 20:00 мск на “Перемене” обсудим, почему некоторым из нас так не хватает человеческого тепла, и можно ли с этим справиться. Приходите - https://www.instagram.com/sashaprotey/

#Экочетверг, #шэо, это день свободы от эмоций. День, например, сладких воспоминаний. Сдавайтесь отношениям, нет будущего без прошлого.

Чем больше опыта, тем меньше пафоса.

#шэо_флирт

Вот, готов подкаст вчерашнего эфира про то, почему некоторым в руки не дается желанный семейный очаг и быт, а другим дается. Слушайте  - https://sheo.ru/podkast-01-04-20-kontur-sily/

Для меня вопрос самостоятельности это частный случай вопроса “Легко ли вообще измениться?” Потянуть за какие-то ниточки и изменить: вес, доход, отношения, место жительства, режим жизни, физическую активность. Взять и перестроить свое тело, свой быт, отношения, отдых, питание, свою жизнь.

Мой опыт таков, что изменения происходят мгновенно, но вот подготовка к ним может занять годы.

Читайте пост Полины “Стать самостоятельным?” - https://sheo.ru/stat-samostoyatelnym/

Сильное желание понять другого - оно, может быть, от неуверенности в себе. От желания контроля. От страха - вдруг он что-то выкинет, а я с этим не справлюсь.

#шэо_РазвитиеОтношений

“Перемена” сегодня пройдет в необычном месте и в необычном формате. В 20:00 я буду записывать первый урок “Шэо-базы” - оценка мотивов и прогнозирование поведения. А также про смысл жизни говорить. И, в общем, приглашаю на него всех вас. Вход свободный - всё же старт очень важного шэо-паркура, торжественное дело. Приходите в zoom, начало в 20:00 - https://zoom.us/j/312791798

Может быть, и нет никакой силы воли - только сила желания.

#шэо_ПерваяСкрипка