AK
вас заметили
Size: a a a
2020 June 05
YE
уличные бойцы, помогите разрешить спор: допустим человек начинает заниматься какими-нибудь единоборствами, прям вот новичок и занятие длится 1 час. Что эффективнее : час тренировать технику или например 20-30 минут в начале тренировки качать физуху и потом в оставшееся время давать технику ? Второй вопрос стоит ли новичкам давать легкие спарринги под супервайзингом тренера ?
Технику без физухи зачем хз отрабатывать
R
уличные бойцы, помогите разрешить спор: допустим человек начинает заниматься какими-нибудь единоборствами, прям вот новичок и занятие длится 1 час. Что эффективнее : час тренировать технику или например 20-30 минут в начале тренировки качать физуху и потом в оставшееся время давать технику ? Второй вопрос стоит ли новичкам давать легкие спарринги под супервайзингом тренера ?
Поставили меня как то в спарринг с челом после армии, потом голова закружилась и слезы пошли
YE
Вроде везде физухе уделяют внимание
w
Вроде везде физухе уделяют внимание
AS
уличные бойцы, помогите разрешить спор: допустим человек начинает заниматься какими-нибудь единоборствами, прям вот новичок и занятие длится 1 час. Что эффективнее : час тренировать технику или например 20-30 минут в начале тренировки качать физуху и потом в оставшееся время давать технику ? Второй вопрос стоит ли новичкам давать легкие спарринги под супервайзингом тренера ?
Го пиздиться.
R
Потому что по репе получал
ᛒ
уличные бойцы, помогите разрешить спор: допустим человек начинает заниматься какими-нибудь единоборствами, прям вот новичок и занятие длится 1 час. Что эффективнее : час тренировать технику или например 20-30 минут в начале тренировки качать физуху и потом в оставшееся время давать технику ? Второй вопрос стоит ли новичкам давать легкие спарринги под супервайзингом тренера ?
меня на первом занятии так отпиздили
AK
Го пиздиться.
я в другом городе за мат извени
YE
Поставили меня как то в спарринг с челом после армии, потом голова закружилась и слезы пошли
Ты в армии служил?
R
меня на первом занятии так отпиздили
В днр?
R
Ты в армии служил?
Не, чел на занятиях
AS
Эх, вот бы с раттеном попиздиться.
ᛒ
но тренер кста чеченец был
R
Эх, вот бы с раттеном попиздиться.
Я слабый
AS
Я слабый
Стань сильным.
ᛒ
спаринги самое охуенное