Очень жаль, качки ведь умные, по этому сильные, а не потому что на гормонах Во первых, железки расходуют больше калорий за секунду времени, во вторых, давая физ нагрузку, организм понижает твою инсулино резестентность, что тебе и нужно
Ну хорошо. Значит не зря три года отжимаюсь и ещё полгода на турники хожу?