@вопрос
Есть какие-то методики по избавлению/снижению вреда от никотиновой зависимости?
Горлу приходит каюк, плююсь кровью
Курю трубку, сигареты, вейп
Думал перейти на вейп, но мне даже 9% щелочного не хватает, нет насыщения
Есть вот всякие пластыри и спреи
Но я боюсь, что буду ими злоупотреблять