У меня его вообще нет

Там кстати бэдкомедиан

Как настрой?

Да ладно, нормальный вопрос был

Я его не отмечаю, значит, его нет) Есть дата рождения - она весенняя)

Психотерапия очень важная штука, очень-очень важная.
Фарма никак не важнее психотерапии. Не знаю везде ли такое, у нас люди почему-то не очень просвещены на эту тему. К психофарме норм относятся и на этом спасибо, но все же.
Психиатрия сама очень интересная и своеобразная часть медицины. Тут нельзя поев курсом таблеточки выздороветь полностью, как выздоравливают от ОРВИ.
Неспроста ведь эта дисциплина называется "психиатрией" (психо - душа). А душу нельзя таблетками излечить. Грубо говоря.
Да, биохимия изменится, да на время пройдут симптомы за счет действий препаратов. Но душою ты тот же человек. Тот же человек, что постоянно накручивается по всякому, постоянно навязчивые мысли, постоянно попадая в стресс не имеет контроля и впадает в панику, постоянно встретившись с бедой не видит иных путей, кроме умереть и тому подобное
🦟

Так себе, а ты как?

Неусидка с утра была. И в магаз ходил, и круги вокруг здания офиса наматывал. Думал пройдет

В итоге за корректором поехал

С собой не было?

Ты вроде что-то принимал

Но вроде сильно сонливило

Я бы не сказала, что у меня много ментальных травм вот прям которые надо прорабатывать. Все вытекает из тревожности, из ниоткуда по сути. Даже в семье нет каких то триггеров, в отношениях

Нет,блин

Ненавижу такое состояние

Коллеги наверное думают что я нанюханный

Вообще похуй

а их и не видно как правило с твоей стороны. Поэтому и нужен врач со здоровой психикой, чтобы достать эти причины

Есть одна менталка, но решения у нее нет