NT
Сохранила
Size: a a a
2021 March 24
V
да, мне не помогло. Потому что я особо и не следовал кпт, не смог
VP
Хто так исхудал
VP
А как понять следовать кпт?
V
вообще оригинал другой, но так тоже збс
V
поведенческие техники - это про делать что-то
V
когнитивные - это про разум, мысли
V
работаешь в 2-х направлениях
М
Психотерапия не делает тебя другой личностью. Она помогает справится с проблемами
М
Почитай статью которую я отправил
М
Плюсану. Еби все, что движется и не против, чтобы ты его выебал
V
ну ты почитай что это такое, из чего состоит
VP
А как расшифровать?
VP
Не отправил мне ничего
М
В группе отправлял сегодня, посмотри в ссылках
V
когнитивно поведенческая терапия(психотерапия)
V
с битками разобралась, и это осилишь
YK
обращайся к боссу