Ф
у меня вообще ничего с собой кроме браслета
Size: a a a
2019 November 30
NK
И смотри, если ты хочешь бегать с музыкой или аудиокнигой, то купи сумочку
@ggiarrano сумочка уже есть) удобно очень на самом деле
A
За 40 минут можно быстрые углеводы - булочки, шоколад и т.д, за 2-3 часа сложные углеводы
A
Крутая
NK
1 раз в год выбралась 🤷♂
Ф
За 40 минут можно быстрые углеводы - булочки, шоколад и т.д, за 2-3 часа сложные углеводы
мы не едим за 1,5-2 часа в команде
A
Секс хорошая разминка
NK
Секс хорошая разминка
Это не про него 😆
A
мы не едим за 1,5-2 часа в команде
Моя команда дебилов
Ф
мы не едим за 1,5-2 часа в команде
и питье ограничено
A
Но у меня такая мета: за 5 часов перед забегом я ем гречку с молоком и тост с мёдом, за 40 минут съедаю вафлю с шоколадом и за 15 минут воду маленькими глотками
A
Беспроигрышно
Ф
Моя команда дебилов
у меня крутые пацаны в команде
A
у меня крутые пацаны в команде
Вы на сколько бегаете?
Ф
Вы на сколько бегаете?
а мы не бегаем, только контрольные замеры
A
а мы не бегаем, только контрольные замеры
Что?
Ф
Что?
тесты
A
Не, я люблю в баскетбол поиграть в валейбол на пляже
Ф
Не, я люблю в баскетбол поиграть в валейбол на пляже
в волейбол и я играю
NK
Иди отдохни, эд