Оно для всех одинаковое, всё зависит только от тренировок.
Я даже не знаю что тебе сказать на это утверждение, но если что, все люди разные, поэтому одним проще даётся одно, другим другое.
Регулярно на йоге наблюдаю, как человек, который только начал заниматься что-то умеет чисто по физиологии тела лучше, чем те, кто давно занимаются. У всех свои преимущества.
Научиться подтягиваться женщине сложнее, чем мужчине при прочих равных, в силу особенностей строения тела.