А вас тоже в детстве заставляли есть морковь с черникой и делать гимнастику для глаз? Ограничивали время у компьютера, потому что это якобы вредно для зрения? Запрещали читать лёжа? Так вот, это всё с точки зрения доказательной медицины - буллщит. Практические рекомендации о том, как беречь глаза, вы найдёте в сегодняшнем  #мед_мастриде (со ссылками на современные научные исследования)

Ультимативный мастрид об электронных сигаретах от Vox. Всё, что вы хотели знать о научных исследованиях вэйпинга, но стеснялись спросить. Чтение этого текста на 95 процентов безопаснее, чем [придумайте панчлайн сами].

В статье описываются в том числе такие исследования:

"2013: The Lancet — "Electronic cigarettes for smoking cessation": The first randomized trial of e-cigarettes, which showed the devices "were modestly effective" at helping smokers quit, and worked about as well as nicotine patches. (This study was done on early and now out-of-date devices, and had some serious limitations.)

2013: Tobacco Control — "Levels of selected carcinogens and toxicants in vapour from electronic cigarettes": Researchers compared the levels of toxicants and carcinogens in e-cigarette vapor with tobacco cigarettes. They found they were nine to 450 times less prevalent than in conventional cigarette smoke.

2013: Psychopharmacology — "Acute electronic cigarette use: nicotine delivery and subjective effects in regular users": This study found there are big individual differences in nicotine levels among e-cigarette users, even when they all vape on the same device.

2014: Tobacco Control — "Four hundred and sixty brands of e-cigarettes and counting: implications for product regulation": This study found that by January 2014, there were 466 brands and 7,764 unique flavors, making studying and regulating these devices a complex matter.

2015: Morbidity and Mortality Weekly Report — "Tobacco Use Among Middle and High School Students": The use of e-cigarette devices among middle school and high school students tripled between 2013 and 2014. That means about 13 percent of students now use them — outstripping the number who smoke conventional cigarettes."

#лайфстайл_мастрид #тренд_мастрид #мед_мастрид

Сидит человек, ничего не подозревает, заходит на сайт, попавшийся ему где-нибудь на глаза, заинтересовывается, начинает игру, а в это время… А в это время он, оказывается, помогает созданию крутой семантической сети где-нибудь в Калифорнии.

#техно_мастрид

Кто ещё не ознакомился с планами Илона Маска на будущее - обязательно прочтите по ссылке: https://www.tesla.com/blog/master-plan-part-deux

Смотрите, что он 10 лет назад обещал сделать:

1. Create a low volume car, which would necessarily be expensive [имеется в виду первый в мире электроспорткар Tesla Roadster]
2. Use that money to develop a medium volume car at a lower price [речь о Tesla Model S - машине, на которой пока что ездят в основном стартаперы и техногики]
3. Use THAT money to create an affordable, high volume car [Tesla Model 3, первые поставки которой начнутся в 2017 и которая будет стоить всего 30к $]
And...
4. Provide solar power [этим занимается компания Маска Solar City].

Многие хейтеры всё это время критиковали все затеи Маска и считали их нереализуемыми, а некоторые до сих пор в нём сомневаются, но за последние 10 лет он практически полностью выполнил эти 4 пункта плана. И теперь поставил перед собой новые задачи, которые должны ещё больше изменить мир. Подробнее на эту тему можно почитать у Тима Урбана: http://waitbutwhy.com/2015/06/how-tesla-will-change-your-life.html

Не менее амбициозные планы у Цукерберга, о чём я недавно писал (vk.com/wall-96047932_3945).

А в TJournal (https://tjournal.ru/31711-glavnoe-kakoi-u-nas-plan-budushee-glazami-elona-maska-i-marka-cukerberga) вышел забавный текст о том, как будет выглядеть мир через 10 лет, если все планы Цукерберга и Маска будут реализованы. Поделюсь отрывком: помечтаем вместе!

"Утро. Вы потягиваетесь, и ваши часы передают «умному дому» информацию о вашем пробуждении. За окном прохладно; пол моментально подогревается, и пока вы идёте босиком до ванны и чистите зубы, на кухне закипает чайник или жужжит автоматическая кофеварка.

Поскольку сегодня день личных встреч, вам придётся выехать из дома. Закрывая дверь, вы получаете уведомление на часы о том, что замок успешно сработал, подтверждаете включение внешнего наблюдения и поглядываете на две 360-градусные камеры: одна смотрит на прихожую изнутри, другая — на входную дверь снаружи.

Пока спускается лифт, вы вызываете вашу Tesla ко входу: ночью она стояла, подключённая к зарядке, и успела самостоятельно скачать и установить последнюю версию прошивки. Бортовой компьютер предлагает маршрут, исходя из календаря встреч, но планы только что поменялись. Вы меняете две встречи местами, и пока едете на первую, коллеги подтверждают изменения в распорядке дня через мессенджер: умный виртуальный помощник Facebook M сам связался с ними и выяснил их предпочтения.

Через тот же мессенджер вы говорите с коллегами по аудиосвязи, а сами смотрите новости и едите бутерброд: руки всё равно свободны, потому что машина едет сама. В новостях показывают стихийное бедствие в отдалённом регионе страны, но вы видите UltraHD-картинку прямого эфира. Facebook отправил туда свой дрон для экстренной связи и помощи людям в момент, когда обычные сотовые сети не справляются с нагрузкой: к нему же подключились местные журналисты.

После трёх встреч вы остаётесь в офисе, а машину отпускаете поработать на вас в Uber. До конца рабочего дня она зарабатывает для вас около 10 долларов: мелочь, а в конце месяца такими темпами она компенсирует все счета за электричество, воду и отопление, и ещё немного останется на аренду квартиры.

Кстати об электричестве: пока вы были в городе, солнечная панель на крыше дома зарядила вашу настенную батарею — и не только вашу, но и других жильцов дома. Дом большой, и на всех дешёвого солнечного электричества не хватает, но вскоре партнёры Tesla обещают построить такие панели на крышах всех домов в округе и перераспределять электричество по городской сети по сниженным тарифам.

Электричества от солнца хватает на текущую работу приборов днём: больше всего ест домашний компьютер, к которому подключена VR-станция. Остальное берётся из городской сети ночью, потому что так дешевле: в это время подзаряжаются гаджеты и машина на следующий день.

Пока вы едете домой в вернувшейся с работы в Uber машине, вы вспоминаете, что дома закончились продукты. Не отрываясь от просмотра сериала вы говорите Facebook M, чтобы он проверил, чего не хватает для приготовления пасты с лососем, заказал это и доставил домой. Когда вы приезжаете, у входа вас ждёт пожилой курьер: он ещё не разобрался, как можно занести продукты в охраняемый видеонаблюдением «умный дом» с удалённой блокировкой замков, и звонит вам по телефону.

Вы забираете еду у курьера и готовите ужин — просто потому, что любите готовить. Когда вы ложитесь спать, термостат Nest делает воздух прохладнее, кондиционер автоматически включает забор воздуха снаружи и его очистку, а все забытые включёнными приборы переходят в режим сниженного энергопотребления.

Засыпаете вы с мыслью о том, что запланированная на выходные поездка в Петербург на Hyperloop будет длиться меньше, чем эпизод любимого сериала".

#тренд_мастрид #техно_мастрид

"Расхожий среди многих верующих миф состоит в том, будто атеист разгневался на Бога, и, таким образом, он вовсе не настоящий атеист, а просто обиженный Богом человек. Однако такое случается крайне редко. Гораздо чаще приход к атеизму болезненный. Верующий ищет ответы на мучающие его вопросы и рассчитывает найти их в вере, а вместо этого постепенно начинает обращать внимание на нестыковки и, к глубочайшему своему удивлению, осознаёт, что его готовность критически посмотреть на религию быстро вскрывает её несостоятельность".

#рационалист_мастрид

Отличный предложенный мастрид от подписчика.

О том, кто такой Дональд Трамп на самом деле. От его гоустрайтера - человека, который написал "The Art of the Deal", и теперь об этом сожалеет.

#успех_мастрид #полит_мастрид

Ваш вечерний мастрид - эссе Питера Московица о том, как приложения изменяют облик города, в котором он живет — Нью-Йорка. Уберизация, джентрификация и так далее.

Английский текст - https://newrepublic.com/article/124556/app-around-corner. Русский перевод - http://apparat.cc/world/how-apps-are-changing-cities/.

Текст написан ещё до появления Pokemon Go, поэтому сейчас в него можно добавить ещё множество выводов про потенциальное влияние Augmented reality на градостроительную политику.

#тренд_мастрид #стартап_мастрид #урбанист_мастрид

Свежий доклад от Deloitte Research Centre "Russia through a lens". Много познавательной финансовой статистики о состоянии различных индустрий в нашей стране.

#фин_мастрид

Ваш вечерний мастрид об асексуалах. Оказывается, всё больше людей не стесняются говорить открыто о такой своей особенности.

"IT’S FRIDAY AFTERNOON during finals week, and two undergrads at the University of Tennessee in Knoxville are lounging together on a battered couch in the student center, watching cartoons. They’ve only met twice before, but they’re all over each other. Rae, a tiny pixie of a sophomore wearing a newsboy cap, nuzzles up against Sean, a handsome freshman. He’s got his arm draped across her. They giggle and tease each other, and she sprawls into his lap. Their friend Genevieve, perched on the arm of the couch, smiles and rolls her eyes.

It looks like a standard collegiate prelude to a one-night stand. But there will be no kissing, no fondling, and definitely no Saturday morning walk of shame. Sean and Rae do not have the hots for each other—or anyone else, for that matter. In fact, they’re here hanging out at the campus outreach center, a haven for all who question their sexuality and gender identity, because they’re exploring an unconventional idea: life without sex. Or mostly without sex. They’re pioneers of an emerging sexual identity, one with its own nomenclature and subcategories of romance and desire, all revolving around the novel concept that having little to no interest in sex is itself a valid sexual orientation. Rae tells me she’s an aromantic asexual, Sean identifies as a heteroromantic demisexual, and Genevieve sees herself as a panromantic gray-asexual.

Not sure what these terms mean? You’re not alone."

#секс_мастрид