Эмоции способны помочь или помешать вам, однако вы не сможете этого узнать до тех пор, пока не поймете их суть. Книга «Эмоциональный интеллект 2.0» поможет вам разобраться со своими эмоциональными состояниями и научиться с ними совладать.

Выбрали для вас пять советов, которые помогут правильно воспринимать собственные эмоции.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/05/29/pyat-sposobov-povysit-emocionalnyj-intellekt/

Друзья! Мы сделали подборку из 19 книг, которые станут отправной точкой на пути к гармонии с собой. Иногда стоит поменять совсем немное в жизни или получить всего один новый навык — и мир вокруг изменится. Читайте и меняйтесь к лучшему!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/05/30/19-knig-kotorye-menyayut-zhizn/

Однажды руководитель детской редакции МИФ Настя Троян увидела комиксы про Хильду и поняла, что мы просто обязаны их издать — потому что сама Хильда и весь мир вокруг нее такой добрый и смешной, да еще и нарисован очень по-мифовски. Хильда сразу понравилась нашим читателям. Нам присылали детские рисунки по книгам и просили как можно скорее выпустить продолжение. Продолжение уже вышло, скоро выйдет и четвертый том. А мы тем временем решили посмотреть, какие еще бывают комиксы. И влюбились!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/05/31/mif-komiksy-lyubov-pochemu-my-obozhaem-risovannye-istorii-i-kak-vybiraem-luchshie/

Спешим поделиться замечательной новостью! У нас появился полезный журнал для родителей «Папамамам». В нем вы найдете мастер-классы для занятий с детьми, советы по воспитанию, развивающие упражнения, тесты, обзоры самых ярких книжных новинок и много-много других интересностей. А теперь обо всем по порядку.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/01/papamamam-novyj-onlajn-zhurnal-dlya-otvetstvennyx-roditelej/

Друзья, подготовили для вас семь вдохновляющих обоев на июнь, которые вы можете скачать и установить себе на рабочий стол, планшет или экран смартфона. Цитаты будут напоминать вам о целях, а календарь позволит быстро сориентироваться во времени и пространстве.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/01/vdoxnovlyayushhie-oboi-s-kalendaryami-na-iyun-2017-goda-dlya-noutbuka-plansheta-i-telefona/

Мы открываем новый канал в Телеграме, который целиком и полностью посвящён творчеству — @Warholscat. Подписывайтесь и подпитывайтесь креативом!

Друзья, мы сделали вам тест по книге «Гибкий ум». Проверьте себя, даже если не читали книгу.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/03/test-po-knige-gibkij-um/

Ежедневно мы получаем умопомрачительное количество информации, по объему сравнимое со 174 газетами. Мы читаем слишком медленно, чтобы прочитать все, что нам нужно. Подготовили в этой статье краткую выжимку из книги «Как читать, запоминать и никогда не забывать» — 10 ключевых идей, которые помогут вам увеличить скорость чтения и улучшить качество усвоения информации.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/02/kak-chitat-zapominat-i-nikogda-ne-zabyvat-10-klyuchevyx-idej-iz-knigi/

За 12 лет в МИФе выпущено 1790 книг — в среднем это 1 новинка каждые 2,5 дня.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/06/12-letie-mifa-v-kartinkax-i-dyuzhina-knig-v-podarok/

Что определяет успех человека? Его ум, тип личности, креативность? Автор книги «Эмоциональная гибкость» Сьюзен Дэвид считает, что все дело в том, как мы владеем своим внутренним миром — мыслями, чувствами, внутренним диалогом.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/06/proklyatie-komforta-pochemu-my-boimsya-sdelat-shag/

Нам 12 лет! Скидки на книги до 50%, подарки для всех читателей и 12 лучших книг для развития бизнеса — https://www.mann-ivanov-ferber.ru/dr-biznes-marketing/

Чувствуете ли вы себя свободным человеком? Или вам кажется, что вы попали в «ловушку»? Каждый из нас хотя бы раз в жизни становился заложником своих эмоций, семьи, начальства и обстоятельств. Напомните себе о том, что вы не «жертва».

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/07/7-shagov-k-osvobozhdeniyu/

От чего вам хотелось бы освободиться? От неприятных воспоминаний, вредных привычек, разрушающих эмоций, людей-вредителей? Уверена, вы и сами знаете, как важно быть свободным! Вот несколько воздушных упражнений из книги «Умение отпускать. Простые практики», пусть они принесут вам немного легкости.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/06/4-legkix-uprazhneniya-dlya-obreteniya-chuvstva-svobody/

Фотография — самый простой способ передать наши чувства. Это удивительный и мощный язык, для которого нет лингвистических барьеров. Увидев что-то интересное, мы хотим этим поделиться. Но многие думают, что их камера недостаточно хороша, а замысел скучен.

Джек Дайкинга — лауреат Пулитцеровской премии, известный фотограф-натуралист и автор книги «Магия кадра». Он знает, как научить нас видеть волшебство природы, уделять внимание деталям и создавать фотошедевры, от которых сложно отвести взгляд. И не важно, что вы снимаете, Фудзияму или сирень во дворе дома. Фотограф есть в каждом.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/07/kak-oshelomit-vsex-svoimi-fotografiyami-magiya-kadra-i-sovety-ot-laureata-pulitcerovskoi%CC%86-premii/

В мире есть места, где люди живут более века, не зная о старческом маразме, диабете и онкологии. Чему мы можем научиться у долгожителей с точки зрения рациона, меню, приготовления и способов приема пищи? Как мы можем адаптировать свою кухню и распорядок дня, чтобы быть здоровыми, как жители Средиземноморья?

Команда медиков, антропологов, диетологов, демографов и эпидемиологов более 10 лет исследовала «голубые зоны» планеты — места, где живет больше всего долгожителей. Они беседовали с людьми, преодолевшими 100-летний рубеж, готовили вместе обеды и рассуждали о смысле жизни за ужином.

Автор книги «Голубые зоны на практике» Дэн Бюттнер не только открывает нам удивительные уголки планеты, в которых люди живут долгой и здоровой жизнью, но и дает более 70 рецептов на каждый день.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/07/kak-zhit-dolshe-veka-i-byt-v-forme-bez-diet-i-trenera/

Нас постоянно что-то отрывает от работы: электронная почта, звонки, разговоры коллег и даже наши собственные мысли. Как в этих условиях сконцентрироваться на важных задачах, защитить себя от информационной усталости и правильно распределить время? Предлагаем 10 советов, которые помогут вам справиться с отвлекающими факторами и стать продуктивнее.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/08/10-sovetov-kak-sosredotochitsya-na-rabote/

Ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все зависит лишь от того, как вы владеете собственными мыслями и чувствами. Такой вывод после многолетних исследований сделала доктор философских наук, психолог Гарвардской медицинской школы Сьюзен Дэвид. Из ее книги «Эмоциональная гибкость» вы узнаете, как принимать эмоции и жить с ними в мире, а затем выйти на пик своего развития.

А прямо сейчас мы публикуем главу 9 «Эмоциональная гибкость на работе», победившую в голосовании на этой неделе. Приятного чтения!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/09/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-emocionalnaya-gibkost/

Однажды к Учителю пришел ученик и сказал: «Учитель, я несвободен. Что мне делать?». Тот спросил: «Тогда нужно выяснить, кто тебя связал». Ученик крепко задумался, а потом ответил: «Никто… никто меня не связывал». И тут он прозрел.

Это притча о том, что мы все — добровольные заложники. Своих мыслей, эмоций, чувств, своих отношений, работы и мнения о себе. Мы заложники своих начальников, коллег, родных.

Джордж Колризер, психолог с опытом работы в полиции, консультирующий Coca-Cola, HP, Toyota и другие компании в 80 странах мира, знает: рано или поздно каждый из нас становится пленником. Джордж собрал опыт, приобретенный в переговорах с захватчиками заложников, чтобы вы могли применить его в житейских ситуациях.

Прочитав эту книгу, вы научитесь жить и работать, сохраняя разум свободным. Влиять на людей. И разрешать самые тупиковые конфликты.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/13/kak-ne-byt-zalozhnikom-filtrovat-realnost-i-upravlyat-emociyami-2/

Ваша жизнь — это ваша история. Ваша история — это ваша жизнь. Если вы человек, то вы рассказываете истории самому себе: позитивные и негативные, сознательно или (гораздо чаще) подсознательно. В книге «Перезагрузка» Джим Лоэр учит рассказывать правильные истории.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/12/kakie-istorii-vy-rasskazyvaete-o-svoej-zhizni/

Мы все склонны ошибаться. Довольно часто человек не виноват в этом — ну, не в полной мере. Многое зависит от того, как мы видим, запоминаем и воспринимаем окружающий мир. О том, какие ловушки мышления нас подстерегают, рассказывает лауреат Пулитцеровской премии Джозеф Халлинан в своей книге «Почему мы ошибаемся». Делимся интересными фактами из нее.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/06/13/pyat-prichin-nashix-oshibok-lovushki-myshleniya-v-dejstvii/