Дякую всім, хто прийняв участь у дослідженян рівня well-being серед IT спеціалістів. Проаналізував результати і ось основні цифри:
🔑 Рівень працеголізму — вище за середній (57,5 зі 100 по WART)
🔑 Індекс доробуту та самопочуття — середній (48 зі 100 по WHO-5)
🔑 Рівень стресу на роботі — низький (29 зі 100 по WSAQ).
🔑 Рівень задоволеності життям — середній (50 зі 100 по SWLS)
🔑 Задоволеність близькими стосунками — висока (78 зі 100 по RAS)
🔑 Середній дохід — 3к$
🔑 Синдром вигорання — у 20% опитуваних.
🔑 Рівень вигорання загалом — середній (по 42 бали зі 100 по MBI), що є ризикованим значенням
Суб’єктивні виміри:
* Задоволеність кількістю робочих годин та доходами — трохи вища за середню
* Задоволеність work-life balance, продуктивністю, доходами та соціальним життям — середня
* Задоволеність хобі та дозвіллям — трохи нижча від середньої
* Задоволеність фізичною активністю та фізичною формою — низька
⚠️ Загалом картина — не айс.
Чому люди, які мають гарну ЗП, невелику кількість стресу на роботі та гарні стосунки — мають середній рівень задоволеності життям, почуваються так собі та знаходяться в зоні ризику вигорання?
Більше — в детальному дослідженні. PDF 51 сторінка, 5-20 хвилин на ознайомлення
https://t.me/the_inner_work/16