Это завтра. Пардон, но ЮЗ МО пока отбой.

#веложуть

#эмтобэ #мсяо

https://www.youtube.com/watch?v=EOxK6UEjYCQ&list=WL&index=41

#такиедела #учитьсянезашквар

Часто нам кажется что лучший путь к прогрессу - миллиард шишек, сотни граблей, десятки травм или неприятных ситуаций.
А можно сделать сильно проще и сразу узнать как надо.

По вопросам индивидуальных и групповых тренировок для начинающих по велу, бегу и прочим любительским спортивным непотребствам пишите в личку @staskotomoto

Что, кому и зачем:

ОТ
- научить малыша правильной езде на байке с нуля;
- развить нужные скилы для уверенности взрослому;
- освоить базовое самостоятельное обслуживание байка;
- правильно собраться в велопутешествие или поход;

ДО
- безопасно и быстро передвигаться по дорогам;
- настроить посадку и эффективно ее использовать;  
- научиться правильно управлять байком и педалировать;
- поставить технику бега;
- наладить режим тренировок;
- и много важных лайфхаков🛠

Гайс. Я в отпуск на неопределенное время.

По всем вопросам обращайтесь к админам.

В закупках  https://t.me/buy_katoman
набивают корзину на bike24. Свободно около 40€. Welcome

#книгоКот#книгоКот

Просто езжай: радикально практическое руководство по езде на вашем велосипеде. Грант Питерсен

#книга #почитать #основы

https://skjegg.blogspot.com/2019/11/just-ride-content.html?m=1

#этоБаха #анонс

16.05.ВС. Гурманская на востоке. ~ 90км.
10ч мцк Измайлово, выход к парку (1).
Точки интереса : памп в Измайлово, рыбное раздолье в Бисерово ( обед) , музей авиации в Монино ( если останется время).
Девчонок тянем до последнего, остальных ждём в рамках приличий.

Явки и пароли @trektesterBakha

22.05.СБ.
11ч у к/т "Брест" ( м. Молодёжная)
До Ромашково едем со всеми новичками , потом вставка для лосей до Николиной горы, где попытаемся успеть на общий привал. Далее на выбор : вместе с толпой  в Звеник или возврат в Мск своим ходом. ~ 60-80км.
Для новичков инфа на ВМ:
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=450980

Открыта закупка на bike24.
Налетай https://t.me/buy_katoman/3121

⚠️UPD: Свободно около 80€

Сегодня
25.05.ВТ парковая вечерняя.
20ч мцк Балтийская, выход №1
Девчонок тянем до последнего, остальных ждём в рамках приличий.
Волейбол, купалки по запросу. Финиш на мцк не позже 23ч.

Приглашаем детей 3-7 лет на тренировки 30 мая 2021 в парк Мещерский:

- Роликовые коньки: 15:00
- Велосипед: 16:15
- Дети не умеющие кататься на двухколесном велосипеде: 17:15

Подробности можно уточнить у @AnnaNikitina

29.05.СБ.
10:10ч мцк Балтийская,  выход к парку (1).
Максимально без асфальта,  луж и магазинов.
Темп и трек по составу участников. Без отмен по погоде.

Завтра
30.05.ВС.
10ч мцк Нижегородская, 4ый выход к памятнику " Московские кольца". Попробуем поймать латентного гения навигации.    https://vk.com/id421562100    Он стартует от ст. Томилино в 13:30.

Южане,  предлагайте себя в проводники.

01.06.ВТ.
20ч мцк Балтийская,  выход к парку.
1ая учебная катушка из июньского цикла . Бордюр,  колея,  повороты на склоне. Лоси приветствуются,  если готовы помогать новичкам,  а не выёживаться перед ними. Окончание на мцк не позже 23ч.

#этоБаха #грунтоПаркинг

Сегодня 03.06.ЧТ.

19:19ч мцк Балтийская,  выход к парку (1)
операция : " Спасти рядового Ра..  Мишастика."
Не дадим нашему другу впасть в уныние... уйти в запой... сесть на иглу... омещаниться и   утонуть в болоте бытовухи!
Подсадим его на наши "калёсы"(с) !
(Покра-Кунцево-отдаём колесо-обратно.  Можем заехать в СерБор. )

Вопросы @trektesterBakha

#этоБитца

Битцарайд, в эту субботу 5 июня

Собираемся к 14:00 около инфо.щита на Лысой Горе.
Координаты: 55.633081,37.560907
Приглашаются все желающие.
По итогу явки разобьёмся на несколько групп, кто шустрее, кто медленнее, и комфортно для всех поедем в лайт режиме.
Посмотрим всякое интересное, что есть в Битце, трейлы, съезжалки, заезжалки, споты.

Приезжать на исправном велосипеде, в шлеме (остальная защита по вкусу). С собой иметь насос, камеры запаски (или рем.набор), мультитул, выжимку, замки\пины для цепи, мед.аптечку (это всё на всякий случай, ели шо).
Фару и красный габарит на случай, если вы решитесь кататься и тусить до поздней ночи.
Еда, соки,воды — с собой и свои, но магазины рядом😉.
Одежда по погоде.

В конце дня, ближе к вечеру можно устроить сосискинг\шашлыкинг, с чаем или кому что нра! После заезда можно фьсио и в любом количестве не противореча законам РФ и общечеловеческим моральным нормам!

PS:
Всё это разумеется, с соблюдением санитарно эпидемиологических норм в условиях свирепстувющей пандемии COVID-19! (маски, респираторы, перчатки, костюмы хим.защиты и всё такое прочее полезное иметь с собой также на всякий случай)
PPS: route прикрепил ориентировочный, для общего представления чокак.

Страва: https://www.strava.com/clubs/107461/group_events/967008

Координация тут: https://t.me/mtb_bitza

Ведет Макс @Katayus_krugami

#кровавыйпот #лесныенепристойности

#этоБаха #вгостяхУсказки

05.06.СБ  
11:30 ст. Икша
~ 60-120км ( по состоянию грунтов)
Максимально БЕЗ асфальта,  магазинов и непонятных тупняков. Фото-остановки обязательно.
Точка интереса: знаменитая заброшка Дмитровского района пионерлагерь "Сказка".
Финиш ( хотелось бы)) как можно ближе к Мск.

Ведет @trektesterBakha

#этоБаха

12.06.СБ.
неСахарная учебка для новичков.

14ч под(!) эстакадой ( защита от дождя,  но не от ветра) у пересечения Солнечногорской и  Зеленоградской улиц. В ближайшем доме (Солнечногорская 24) есть продуктовый магазин.
Если будет лить -- будет побольше теории,  большого дождя не будет -- побольше покатаемся.  Основная тема : движение по скользким поверхностям. Слив)) из любой точки и  в любую минуту.

Ведет @trektesterBakha