#велосумкинг #армпакинг #велотворцы #вежливыерайдеры

#велохзчто

#какнадо

Правило № 56 // Только эспрессо или маккиато. Если ты носишь велоодежду и наслаждаетесь кофе до или после поездки, уместно пить только эспрессо или маккиато. Если вы услышите слова «соевое молоко / обезжиренный латте» от члена, носящего одежду для велоспорта, то это лицо должно быть торжественно избито другими с помощью баллончиков с CO₂ или мини-насосами.

Восточная петля
17.04, Суббота

Крутим объём по незагруженным дорогам востока области.

Старт: ст. Балашиха, 9:00
Финиш: ст. Ногинск 17:00 - 18.00
Ведущий: @Salenyi

Информация о заезде: будем бороться с ветром по незагруженным дорогам между посёлками, доедем до Черноголовки, где можно отведать знаменитые напитки. Далее сделаем петлю у Лукового озера и вернёмся на ж/д станцию города Ногинска.

Покрытие: только асфальт, от идеально зеркального до весеннего растаявшего.
Протяженность: ~140 км
Темп: 23 - 25 км / ч

Оснащение:  дорожный байк, шлем, тех аптечка на случай проколов, заряженный передний и задний свет, одежда по погоде.
По пути остановки у магазинов, благо они будут в изобилии.

Это открытый некоммерческий заезд. Едет любой желающий. Всем необходимым Вы должны обеспечить себя сами. В случае поломки устраняете её за 15 мин, либо снимаетесь с заезда.

Электричка от Курского вокзала отправляется в 8:00 (8 тупик)

До встречи на старте!

#анонс #объемы #туринг #катомантуринг #востокделотонкое

Внимание Всем городским гонщи_кам/цам!!!
24 апреля, т.е. в след.субботу будет Бегущий Город Москва
https://www.runcity.org/ru/rules/participation/

Если сотка по городу и старт в 8:32 тебя не пугает, то есть предложение покатать за все хорошее честь клуба совершенно бесплатно, т.е. даром (заявка Всадник-Про оплачена). В команде [Катоман] до 4 человек.

Сам поеду в категории всадник-мидл(70км), сотку не осилю😏

Желающие есть?

Апдейт. Команда разбойников на БГ собрана😈😈

Дима Жуков
Слава Слава
Рыжый Школьник
Баба Тася

Разрыва тумбочки не обещаем, но колени точно укокошим🎯🚑🚧

псст. Ващето БГ - бомба штука! Если кто не пробовал еще, крайне лично рекомендую ибо дважды котал и в восторге.
Можно тошнить, можно ползать, но самый сок с утра до ночи в адовом угаре носиться по всему городу. Такто🥰

#этоБаха

Вопросы Баху @trektesterBakha

🚧🚑🎯
17.04.СБ.
11ч. Рязанский проспект, 2к2 вход в Тц "Город" ( 200м от мцк Нижегородская)

Кузьминский парк - Люберецкий карьер - Томилинский лесопарк - Глухов трейл - возможно, усадьба Быково. Финиш на жд или мцк. Км-аж не менее 50.
Максимально БЕЗ асфальта, магазинов и непонятных тупняков. Девочек тянем до последнего, остальных ждём рамках приличий. Слив с любой точки, просто сообщите замыкающему.

Катушка в стиле джаз ( полная импровизация) с вкраплениями блюза ( фотоостановки, ффтыкание в пейзажи) и рок-н-ролла ( трешак и скоростные прохваты).

🦾👮🏾‍♂️👙
18.04.ВС.
10ч ст. Красногорская у головы состава.
Догоняшки с западной  мафией в сторону Звенигорода.
Трек вдоль Мск-реки. Можно ориентироваться на баяны,  типа Дымовской новичковой.

#БахенРайд #грунтыкровьсопли #ибовот

#вайнот

Сегодня предстоят массовые пропитки туловок спиртным, а завтра по утру классические «больше в жизни никогда ни за что»..
Которых хватает ровно до следующей пятницы.

Так вот. Я сейчас готовлю к полумарафону в июне Паблика Роскошного @dolikeme
Малчик страдает, но прогрессирует. Ты тоже так можешь☝️
Как и наши довольные райдеры, с кем я уже занимался.

По вопросам индивидуальных и групповых тренировок для начинающих по велу, бегу и прочим любительским спортивным непотребствам пишите в личку @staskotomoto

Что, кому и зачем:

ОТ
- научить малыша правильной езде на байке с нуля;
- развить нужные скилы для уверенности взрослому;
- освоить базовое самостоятельное обслуживание байка;

ДО
- настроить посадку и эффективно ее использовать;  
- научиться правильно управлять байком и педалировать;
- поставить технику бега;
- наладить режим тренировок;
- и много важных лайфхаков🛠

Всем пряной пятницы🔥

🍩🍺🛠
Покрутить на вых:

Раз https://t.me/katoman/1939

Два и три https://t.me/katoman/1942

Четыре https://t.me/katomanchat/304716

Возможно☝️ в воскр будет вальяжная асфальт соточка по ЮЗ МО. Точно узнаем завтра.

#fapfapfap