Рубрика #ЧтецСамец
Дочитал книжку Free to Focus и остался ей достаточно доволен, чтобы советовать друзьям и знакомым. Вкратце, книга переворачивает игру продуктивности — вместо парадигмы "делайте больше", автор проталкивает идею "делайте важные вещи". Большая часть повествования рассказывает нам о трех идеях:
1. Время, фокус и энергия — это конечные ресурсы
2. Всегда выделяйте время на отдых и восполнение фокуса и энергии
3. Отсеивайте ненужные задачи, которые не продвигают вас вперед.
Казалось бы, увеличив количество сделанного в сутки и увеличив количество отработанных часов, вы увеличите продуктивность — но это крайне ложное заявление. Исследования показывают, что у каждого человека есть определенный порог (например, 40 часов в неделю), работая свыше которого продуктивность начинает сильно устремляться вниз.
В общем-то говоря, это все, что хотел сказать автор. Конечно, идеи умело приправлены историями из реальной жизни разных слоев общества, на которых и направлена эта книга — все-таки, автору и курс свой платный продавать нужно. Можно сказать, это — система продуктивности на минималках, которая доступна людям, что не хотят читать уйму книг и впитывать, да пропускать через себя тонну концептов. Автор просто советует:
1. Создать список задач (можно на том же
todorant.com — о какая нативная интеграция!)
2. Создать список задач, которые делать нужно перестать
3. Создать привычки и ритуалы, которые помогают планировать (
todorant.com это умеет, кстати)
4. Научиться говорить "нет" ненужным вещам (и людям)
5. Создать удобное место для работы, повышающее продуктивность
Работайте умом, а не часами.