🌨C
Ромашковый чай 👍👍👍
Травяные чаи мне много нельзя падает давление, нужно просто расслабиться
Size: a a a
2020 April 01
V
Мне легко заснуть когда я расслаблена, а головные боли не дают расслабиться
Смотри: ложишься на кровать, руки в стороны и расслабляешься. Я бы ещё подушку убрал.
V
Травяные чаи мне много нельзя падает давление, нужно просто расслабиться
Старость не радость.
Д
Травяные чаи мне много нельзя падает давление, нужно просто расслабиться
Тогда может кофе ?
🌨C
Готовь жепу
🌨C
Тогда может кофе ?
Ой не, кофеин перед сном
Д
В 16 лет все сучки. Это нормально
В
Тогда может кофе ?
Оно бодрит
Д
Ой не, кофеин перед сном
Меня от кофе вырубает
🌨C
Это же можно обо сне вообще забыть
🌨C
Меня от кофе вырубает
Это странная реакция на кофеин
Д
Ох, погугли
Там есть какие то дыхательные практики
Там есть какие то дыхательные практики
V
Ох, погугли
Там есть какие то дыхательные практики
Там есть какие то дыхательные практики
Которые вдох-выдох, да?
ДХ
🌨C
Вдох выдох
И мыыы опять играем в любимых
И мыыы опять играем в любимых
В
Ладно, короче, я спать потопала. Всем👋
Д
Это странная реакция на кофеин
У меня вообще странная реакция на кофеин. Он мне может повышать и понижать давление
🌨C
Которые вдох-выдох, да?
Вдох задержка выдох задержка