Я думаю тут вопрос в особенностях зрения. Где то была статья про особенности цветового восприятия людей разных национальностей. Так вот есть нации которые отлично живут при светодиодах.
Жёлтый - неплохая температура для глаза, но она чуть менее яркая на практике. Я лучше вижу при молочно белом свете. Но белый свет воспринимается как солнце, т.е. тормозит засыпание