Всем привет! Мы наконец выложили на хабр расшифровку выпуска про профессиональное выгорание. Если у вас не было времени послушать или хотите освежить материал – welcome. Ну и не забывайте share, repost, плюсики в карму 🙂 https://habr.com/ru/company/alfa/blog/437330/
Привет! Хотелось бы добавить, что проблемы могут на самом деле быть намного глубже. С этой точки зрения "просто пойти по симптомам и попытаться не спутать с депрессией" - совет, которому нужно следовать с очень большой осознанностью, и при сомнениях лучше всё же заставить себя обратиться к специалисту.
Привет! Хотелось бы добавить, что проблемы могут на самом деле быть намного глубже. С этой точки зрения "просто пойти по симптомам и попытаться не спутать с депрессией" - совет, которому нужно следовать с очень большой осознанностью, и при сомнениях лучше всё же заставить себя обратиться к специалисту.
А вообще - спасибо, это очень важная тема, которую очень многие предпочитают замалчивать или стигматизировать, особенно на постСНГ-пространстве. У нас даже синонима mental health нет позитивного 🙁
А вообще - спасибо, это очень важная тема, которую очень многие предпочитают замалчивать или стигматизировать, особенно на постСНГ-пространстве. У нас даже синонима mental health нет позитивного 🙁