В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Генератор непрочитанных сообщений

48 membersпожаловаться на группу
2020 May 26

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Alexander Kladov
это будут делать единицы
Все зависит от задач, которые человек перед собой ставит.
Выжать сотку - одно дело.
Продлить активную жизнь - другое.
источник
21:33пожаловаться#1

RV

Roma Vandolyak in Генератор непрочитанных сообщений
Aleksandr Khristenko
Все зависит от задач, которые человек перед собой ставит.
Выжать сотку - одно дело.
Продлить активную жизнь - другое.
+
источник
21:33пожаловаться#2

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
Aleksandr Khristenko
Все зависит от задач, которые человек перед собой ставит.
Выжать сотку - одно дело.
Продлить активную жизнь - другое.
вот для второго зал совсем не обязателен)
источник
21:34пожаловаться#3

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Alexander Kladov
а другой начитается про no pain no gain, закинется предтренами и будет рвать спину
Так и кроссфитеры до рабдомиолиза прыгают.
источник
21:34пожаловаться#4

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Alexander Kladov
вот для второго зал совсем не обязателен)
Некоторые группы мышц без дополнительного инвентаря не особо задействуешь.
источник
21:35пожаловаться#5

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
Aleksandr Khristenko
Некоторые группы мышц без дополнительного инвентаря не особо задействуешь.
например?
источник
21:35пожаловаться#6

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Alexander Kladov
например?
Например мышцы спины. В условиях пустой комнаты их не особо покачаешь.
источник
21:35пожаловаться#7

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
ну если не зал, то это ведь не обязательно пустая комната
источник
21:35пожаловаться#8

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
есть турники домашние/уличные
источник
21:36пожаловаться#9

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
гантельки можно купить
источник
21:36пожаловаться#10

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Т.е. зал в миниатюре в домашних условиях =)
источник
21:36пожаловаться#11

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
ну две гантели и турник это ведь не зал
источник
21:36пожаловаться#12

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
и набор резиночек всяких
источник
21:37пожаловаться#13

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Alexander Kladov
ну две гантели и турник это ведь не зал
Чем это отличается от мини зала?
источник
21:37пожаловаться#14

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Отсутствием штанги?
источник
21:37пожаловаться#15

AK

Alexander Kladov in Генератор непрочитанных сообщений
ну я понял к чему ты
источник
21:37пожаловаться#16

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
У всего есть свои плюсы и минусы.
источник
21:38пожаловаться#17

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Вообще, многие люди не идут в зал из-за комплексов. И оправдывают себя тем, что все это можно и дома делать.
источник
21:38пожаловаться#18

F

Faust in Генератор непрочитанных сообщений
Alexander Kladov
ничего не отрасло в этот период?
Нет
источник
21:39пожаловаться#19

A

Aleksandr Khristenko in Генератор непрочитанных сообщений
Но с другой стороны зал есть почти в любом городе, соответственно можно будет тренироваться и где-то в поездках.
И место дома будет экономиться.
источник
21:39пожаловаться#20