В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Канада IT

1793 membersпожаловаться на группу
2020 March 26

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
ну джетлаг же 1, ну 2 дня
У кого как. У нас полчатика мучались неделями.
У меня вот в эту сторону норм - 3-4 дня, а вот в другую - полный ппц, бывает так и продолжаю ложиться под утро всю поездку.
источник
17:56пожаловаться#1

DK

Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺... in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
У кого как. У нас полчатика мучались неделями.
У меня вот в эту сторону норм - 3-4 дня, а вот в другую - полный ппц, бывает так и продолжаю ложиться под утро всю поездку.
Фига, даже 3-4 дня по мне так много. У меня обычно на запад - 1 день, на восток - 1-2 дня
источник
17:57пожаловаться#2

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
Фига, даже 3-4 дня по мне так много. У меня обычно на запад - 1 день, на восток - 1-2 дня
Оч. редкий случай. По нашим чатикам (ну это выборка человек в 500 за эти годы) - где-то половина мучается неделю и больше.
источник
17:57пожаловаться#3

DK

Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺... in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
Оч. редкий случай. По нашим чатикам (ну это выборка человек в 500 за эти годы) - где-то половина мучается неделю и больше.
ну один день это в смысле 2 ночи после прилета чтобы полноценно. Не то что на следующий день. Ну то есть сон то особо не сбивается, просто слегка подавленное состояние на следующий день после прилета
источник
17:58пожаловаться#4

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
ну один день это в смысле 2 ночи после прилета чтобы полноценно. Не то что на следующий день. Ну то есть сон то особо не сбивается, просто слегка подавленное состояние на следующий день после прилета
Реально редкость. У большинства циркадные ритмы перестраиваются как биологией положено от несольких дней до 2 недель )
источник
17:59пожаловаться#5

DK

Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺... in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
Реально редкость. У большинства циркадные ритмы перестраиваются как биологией положено от несольких дней до 2 недель )
даже если делать по науке и после прилета терпеть до 11-12 вечера и не спать, выпить пару дринков и спать усиленно с 11-12 вечера?
источник
18:00пожаловаться#6

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
даже если делать по науке и после прилета терпеть до 11-12 вечера и не спать, выпить пару дринков и спать усиленно с 11-12 вечера?
По науке пить алко не надо. Надо мелатонин съесть.
а вообще да, так все и делают, терпят и едят когда нужно мелатонин (или не едят).

Я в первые дни терплю до полуночи, но просыпаюсь-то все равно в 5-6 утра. И сна не в одном глазу. Так вот хотя бы 3-4 дня надо, чтобы начать просыпаться позже.

Поэтому и в России перестала особо перестраиваться, если хотя бы на месяц еду. Там просто поздно ложусь и поздно встаю.
источник
18:03пожаловаться#7

VK

Valentyn Kremeshnyi in Канада IT
Читал в одной книге, что за сутки -1 час
источник
18:03пожаловаться#8

DK

Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺... in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
По науке пить алко не надо. Надо мелатонин съесть.
а вообще да, так все и делают, терпят и едят когда нужно мелатонин (или не едят).

Я в первые дни терплю до полуночи, но просыпаюсь-то все равно в 5-6 утра. И сна не в одном глазу. Так вот хотя бы 3-4 дня надо, чтобы начать просыпаться позже.

Поэтому и в России перестала особо перестраиваться, если хотя бы на месяц еду. Там просто поздно ложусь и поздно встаю.
а, ну просыпаться в 6 утра внезапно я могу и без джетлага. Да, я наверно на джетлаге просыпаюсь раньше, но тупо начинаю делать что надо
источник
18:05пожаловаться#9

VK

Valentyn Kremeshnyi in Канада IT
Зачем мы спит (Меттью Волкер)
источник
18:05пожаловаться#10

🅐

🅐🅝🅐🅣🅞🅛🅘🅨... in Канада IT
Здравствуйте. Скажите реально ли девопс мидлом найти работу в Канаде и получить джоб офер?
источник
18:05пожаловаться#11

AO

Arina Otchalko in Канада IT
всем привет :) если среди вас есть бизнес-систем-аналисты, маякните, пожалуйста. хочется оценить шансы получить офер, находясь в россии
источник
18:06пожаловаться#12

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
а, ну просыпаться в 6 утра внезапно я могу и без джетлага. Да, я наверно на джетлаге просыпаюсь раньше, но тупо начинаю делать что надо
Ну для меня это признак плохого сна (значит, я не высплюсь и буду хотеть спать в районе 5 часов дня).
источник
18:06пожаловаться#13

DK

Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺... in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
Ну для меня это признак плохого сна (значит, я не высплюсь и буду хотеть спать в районе 5 часов дня).
да ну, это ж целых 5-6 часов сна! но да, если организму нужно обычно 8-9, то сложнее
источник
18:07пожаловаться#14

A

Art in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
Ну так на телефоне/планшете накачал с кучу книг и сериалов - так тебе недели не хватит это все пересмотреть-перечитать.

На самом деле в первую неделю вообще некогда :( Даже если есть инет и все остальное. В карантине конечно не так некогда, но если жизнь обычная - пока все купишь, пока все доки сходишь оформишь, пока районы объедешь, чтобы выбрать, где дальше жить - спать некогда (а еще джетлаг).
У меня 2 дня ушло на все, потом тупо скучал, пока на работу не вышел. Ну разве что погулять, атак не знаю что первую неделю делать. Неделю скучал да гулял. Хотя может если работы заранее нет, то по другому. Или если с детьми
источник
18:08пожаловаться#15

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
да ну, это ж целых 5-6 часов сна! но да, если организму нужно обычно 8-9, то сложнее
Моему нужно до 8-9 ага, и это сейчас, когда мне наладили нормальный глубокий сон. Когда с ним были проблемы - вообще за это время не высыпалась.
источник
18:08пожаловаться#16

DK

Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺... in Канада IT
〰️ aquamila 〰️
Моему нужно до 8-9 ага, и это сейчас, когда мне наладили нормальный глубокий сон. Когда с ним были проблемы - вообще за это время не высыпалась.
ну у меня глубокого судя по часам - около 2.5-3.5 часов за 6-7 часов сна
источник
18:09пожаловаться#17

A

Art in Канада IT
Denis K. 🇨🇦🚜🇺🇸🚜🇷🇺
а, ну просыпаться в 6 утра внезапно я могу и без джетлага. Да, я наверно на джетлаге просыпаюсь раньше, но тупо начинаю делать что надо
Ага, чет сегодня в 5 утра проснулся хз зачем
источник
18:09пожаловаться#18

〰

〰️ aquamila 〰️... in Канада IT
Art
У меня 2 дня ушло на все, потом тупо скучал, пока на работу не вышел. Ну разве что погулять, атак не знаю что первую неделю делать. Неделю скучал да гулял. Хотя может если работы заранее нет, то по другому. Или если с детьми
Мы обошли все окрестные магазины, чтобы найти все, что нужно для котов и т.п.
Потом сходили купили всю нужную технику, немножко мебелей и т.п.
А потом отмывали квартиру, налаживали связь с ветом и т.п.
И это без необходимости поиска квартиры (мы сняли удаленно), работы (не надо было тогда) и делать доки (Ганс уже все, что нужно сделал, мне ничего не нужно было).
источник
18:10пожаловаться#19

A

Art in Канада IT
С джетлагом наоборот самое то было-всегда бодрым в 6 утра вставал :)
источник
18:10пожаловаться#20