In participants with obesity who completed 8 weeks of the 14:10 TRE schedule combined with a commercial weight loss program, there was statistically significant and clinically meaningful weight loss and improvements in FBG.

Link Влияние ограниченного по времени приема пищи на массу тела и уровень глюкозы натощак у участников с ожирением: результаты рандомизированного контролируемого виртуального клинического исследования. 2021 Сгенерированная сводка: Еда с ограничением по времени (TRE) - это новое диетическое вмешательство для снижения веса, которое, как предполагается, усиливает метаболические преимущества ночного голодания / кетоза. В этом пилотном исследовании изучалась эффективность ежедневного 14-часового метаболического голодания (14:10 TRE, начало после обеда, «перекус натощак» через 12 часов и завершение завтрака через 14 часов) в сочетании с коммерческой программой управления массой тела с учетом массы тела. и уровень глюкозы в крови натощак (FBG) у лиц с ожирением. Мы также исследовали влияние низкокалорийных, жирных, низкоуглеводных и низкобелковых «перекусов натощак» на уровень глюкозы в крови. Это 8-недельное рандомизированное контролируемое клиническое испытание включало мужчин и женщин (ИМТ ≥ 30 кг / м) в период с…