В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ

553 membersпожаловаться на группу
2020 June 21

NK

Nikita Kolmogorov in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
пропускать завтрак
источник
20:31пожаловаться#1

NK

Nikita Kolmogorov in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
и стараться есть сначала в окно в 8 часов, потом в 6 часов
источник
20:32пожаловаться#2

NK

Nikita Kolmogorov in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
у тебя организм перестанет чувствовать голод в итоге :)
источник
20:32пожаловаться#3

P

Purple in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Nikita Kolmogorov
и стараться есть сначала в окно в 8 часов, потом в 6 часов
Это имеет смысл даже если нет цели сбросить вес? Я дошёл до желаемого и больше не надо.
источник
20:33пожаловаться#4

NK

Nikita Kolmogorov in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Purple
Это имеет смысл даже если нет цели сбросить вес? Я дошёл до желаемого и больше не надо.
да, имеет смысл
источник
20:33пожаловаться#5

NK

Nikita Kolmogorov in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
если хочешь массу начать набирать — просто себе БЖУ выставь правильно
источник
20:33пожаловаться#6

P

Purple in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Понял, спасибо, почитаю про это
источник
20:33пожаловаться#7

T

Thanks ♡ in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Спасибо!
источник
20:33пожаловаться#8

NK

Nikita Kolmogorov in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Nikita Kolmogorov
https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting#section10
Healthline
10 Evidence-Based Health Benefits of Intermittent Fasting
This is a detailed review of the health benefits of intermittent fasting. Studies show that it can cause weight loss and improve health in many ways.
вот тут почитай обязательно исследования
источник
20:33пожаловаться#9

E

Earth in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Михаил
источник
20:34пожаловаться#10

E

Earth in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Вуахахаахах
источник
20:34пожаловаться#11

P

Purple in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Nikita Kolmogorov
если хочешь массу начать набирать — просто себе БЖУ выставь правильно
Ну у меня не совсем традиционно. Перевес в сторону углей, 1.3 г белка на кг веса и мало жира
источник
20:34пожаловаться#12

P

Purple in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Nikita Kolmogorov
вот тут почитай обязательно исследования
+++++
источник
20:34пожаловаться#13

L

Lovecoin in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Purple
+++++
5 Лавкоинов было подарено borodutch. Всего у borodutch 3606 Лавкоинов.
источник
20:34пожаловаться#14

LL

Lama Llama in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Михаил
дада ужасно((((
источник
20:35пожаловаться#15

JM

Jordan Mikel in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
блин трудно же
источник
20:35пожаловаться#16

JM

Jordan Mikel in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
даже закусывать и пить чай нельзя(
источник
20:36пожаловаться#17

М

Михаил in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Jordan Mikel
даже закусывать и пить чай нельзя(
зато 150лет проживешь!
источник
20:36пожаловаться#18

JM

Jordan Mikel in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
Михаил
зато 150лет проживешь!
это к счастью надеюсь
источник
20:37пожаловаться#19

JM

Jordan Mikel in СЛАВЬСЯ АНКАП МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ
не видел старика который бы сказал что хочет до 100 прожить
источник
20:37пожаловаться#20