NK
а что делать хочешь?
Size: a a a
2020 April 15
i
а на чем прокрастинируешь?
Это кстати актуальная проблема, которая не решена)
NK
Это кстати актуальная проблема, которая не решена)
если телефон — то убираешь его в ящик, если соцсети — то отписываешься ото всех и удаляешь приложения (веб интерфейса достаточно для минимума действий необходимых)
NK
если игры на компе — то удаляешь игры на компе
M
если игры на компе — то удаляешь игры на компе
э
NK
если игры на плойке — то убираешь плойку подальше и достаешь только когда хочешь поиграть
i
если телефон — то убираешь его в ящик, если соцсети — то отписываешься ото всех и удаляешь приложения (веб интерфейса достаточно для минимума действий необходимых)
Я основное время на телегу трачу, когда надо прям поработать, просто закрываю её совсем и всё
NK
при том, кабель питания кладешь в максимально удаленное место от плойки :)
VK
у меня висит проект на жабе (не бей. сам говорил : любой опыт - это опыт)
проект на курсы
мне нравится, когда сажусь делать то даже отстреливаю неплохо материал
но вот сейчас куча всякого г-на манит к себе своей беззаботностью
проект на курсы
мне нравится, когда сажусь делать то даже отстреливаю неплохо материал
но вот сейчас куча всякого г-на манит к себе своей беззаботностью
K
Хорошие советы, всегда так делаю. Но со временем это все возвращается
NK
есть еще момент: я так перестал десятки часов в баттлу 1 на плойке рубить
NK
это единственный диск, который у меня все еще есть
NK
я играю, только когда с кем-то договорюсь вместе порубить в мультиплеер :)
NK
за последний год так ни с кем и не поиграл :(
VK
я играю, только когда с кем-то договорюсь вместе порубить в мультиплеер :)
так вот я каждый день играю в мультиплеер 😩((
VK
и как выбраться из этого
NK
шаг "пригласить кого-нибудь поиграть, дождаться, договориться, поиграть" — очень сложный
VK
т.е. я правильно понял, что надо просто игры поудалять?
A
а за мат — бан
Азамат
М
ID:0
Рубрика #мюсли
Одна из главных ошибок людей, которые пытаются избавиться от вредной привычки или привить себе здоровую привычку — это попытка повышения уровня самодисциплины за счет усложнения процессов.
Запомните раз и навсегда: наше тело против самодисциплины, наш мозг против саморазвития — чисто эволюционно нам бы поесть, поразмножаться и не умереть. Единственный способ обмануть наш примитивный мозг — это сделать поддержку здоровых привычек процессом проще, чем у вредных привычек.
В следующий раз, когда у вас будут проблемы с самодисциплиной, спросите себя: как вы можете упростить здоровый процесс, а не усложнить его?
Одна из главных ошибок людей, которые пытаются избавиться от вредной привычки или привить себе здоровую привычку — это попытка повышения уровня самодисциплины за счет усложнения процессов.
Запомните раз и навсегда: наше тело против самодисциплины, наш мозг против саморазвития — чисто эволюционно нам бы поесть, поразмножаться и не умереть. Единственный способ обмануть наш примитивный мозг — это сделать поддержку здоровых привычек процессом проще, чем у вредных привычек.
В следующий раз, когда у вас будут проблемы с самодисциплиной, спросите себя: как вы можете упростить здоровый процесс, а не усложнить его?
А чем примерно можно усложнить?