«Майами» в предсезонке готовятся на территории базы американских ВВС – таким образом Пэт Райли традиционно задает правильную дисциплину, особенный подход к тренировкам и приучает команду к армейским порядкам.
Знакомство с этой практикой имело определяющее влияние на Джеймса.
Со школьных времен он был помешан на разнообразных выработанных привычках, от выполнения домашнего задания до ухода за собой. По свидетельству близких, в какой-то момент Леброн сделал эти многочисленные ежедневные ритуалы основой своей жизни. И во многом поэтому не только не протестовал против диктатуры Райли, но и увидел в ней возможность для себя стать лучше.
Попав в «Хит», Джеймс уже был одержим тренировками и работой над своим телом.
Самый значимый кризис со здоровьем у Джеймса произошел в сезоне-2014/2015. У него начались проблемы в нижней части спины, и в течение продолжительного отрезка он играл на уколах.
Из-за этого Джеймс даже пропустил две недели регулярного чемпионата, чего с ним никогда до этого не случалось.
В итоге он обратился к Донни Рэймону, который вскоре также присоединился к «Кэвз».
Рэймон в течение 15 лет служил в подразделении спецопераций ВМС США. Он начал интересоваться спортивной механикой, когда получил серьезную травму шеи после прыжка с парашюта и сумел вылечить себя сам. Именно он помог Джеймсу преодолеть проблемы со спиной и остался рядом, чтобы поддерживать суперзвезду в оптимальных кондициях.
«Каждый день. Я работаю над телом каждый день в течение 24 часов. Либо процедуры, либо занятия в зале. Стараюсь работать над физикой в течение всего сезона, когда остальные пытаются просто не сломаться. И при этом не перегружаю ноги, когда нахожусь на площадке, и при этом остаюсь эффективным. Я пришел к такой формуле к своему 15-му сезону».
Интересные факты о самом дорогом организме планеты:
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/bankshot/1632908.html?utm_source=telegram 
