Мне практика показывает что социофобы вполне себе в аджайле комфортно себя чуствуют. Коротко описал задачи которые делал, что сделал, что нет, почему. Следующий. А вот любители поболтать...
Не обязательно. На каждом стендапе мне кажется что я опять в детском садике и "станьте дети, станьте в круг".