Вообще ничего не ставил, даже обновления не уставливал. Стоит последняя версия
Запустись в режиме восстановления (зажать ⌘+R при включении), включи поиск ошибок по разделу, а потом обновление ОС – скачает и установит поверх без потери данных.
Если в чувство приведёшь мак, то ок. Делаешь потом бэкапы. Если не ок, то в СЦ.