А для женщин тревожных найти мужчину шизо-паранойяльного, уверенного)

каким образом происходит сублимация

какие действия предпринять

Вообще интересный вариант этот тревожный гипер

А где-то можно с материалами конференции «Лицо человека в пространстве общения» ознакомиться?  Они опубликованы?

Много что можно сделать. Для этого как раз психология и психологи и нужны. Правильно "проработанная" тревожность может быть очень хорошим подспорьем в жизни. А вообще, если работать в модели психотипов, то оттревожности помогает гипертимность.

Да, они опубликованы, но электронной версии сборника я не встречал, хотя искал.

Метод EMDR (ДПДГ) помогает от тревожности

?

Спасибо

Когда я с этим столкнулась, я подумала что это шаманство Какое-то))
Но на деле это оказалось самым эффективным способом для меня.

Все написано , а как на практике применять не написано или этот метод в книгах  , которые скачивать надо ?

Самостоятельно, я думаю,не стоит этим заниматься.
Нужно найти специалиста,который вытащит все психотравмы этим методом и жить дальше.

Благодарю Вас

@afltv  блин ну это все очень не ифонрмативно, либо это сложно и двумя словами не объяснить либо мне нифига не понятно

От тревожности еще очень хорошо помогает техника «аффективный мост», ее описание можно в интернете найти 😉

Я когда-то работал с тревожными людьми . Очень много литературы наэту тему написано. Среди прочего, чтобы сконцентрироваться, рекомендую взглянуть вот эти книги.
Там есть хорошие подсказки и реальные примеры.

Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе Марианна Колпакова

Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь Сьюзан М. Орсильо, Лизабет Ремер

Когнитивно-бихевиоральная терапия социофобии и тревожно-депрессивных расстройств О.А. Сагалакова, Д.Б. Труевцев

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел

Малая психиатрия большого города Самуил Бронин

спасибо

с какой лу4ше начать? с первой по списку?