"Хатико" пересмотреть?
А так - начав с того, что принять позу нересурсную (скрючиться, свернуться калачиком), вспоминать какие-то неудачи, начать их обощать в ключе того, что всё не получится и так далее.
Разве что цель не понятна, а так - с точки зрения актерского мастрества поспрашивать, чтобы вживаться научиться в образ (ради чего не знаю, раз такая цель)