#АнонсШСМ
Тренинг "Телесная инженерия" стартует 16 июня.
Приёмы настройки тела для свободного движения.
Что вы получите на тренинге (помимо незнакомых и новых ощущений в теле):
- полезный язык для разговора о теле и движении;
- комплекс упражнений, освоенный для самостоятельного применения;
- решение проблем. Часто способ решения телесной проблемы находится уже в ходе тренинга.
Тренинг рекомендуется широкому кругу лиц, поскольку гибким, координированным, грациозным и т.п. может быть человек любой комплекции или возраста. Особенно данный тренинг будет полезен тем, кто имеет следующие потребности:
выйти на здоровый уровень двигательной практики, преодолеть ограничения собственного тела (осанка и пр.);
понимать демонстрации движения, уметь объяснить происходящее с точки зрения техники исполнения;
осознать проблемную группу мышц, препятствующую развитию текущей двигательной практики (танцы, спорт, единоборства) и получить инструмент для её решения.
Узнать программу и стать участником:
http://system-school.ru/body