У меня на фиксе такой, но это немного нечестно.
У меня большую часть времени низкий каденс не с нагруженным коленом, а с легким. Мне просто по каким-то причинам нужно медленно ехать, и низкий каденс мне задает вел.
Но все равно заказала ког больше.
Да просто если ты не профик/крутой спортик и не оттачивал спецупражнениями педалирование и у тебя не расово православная посадка/байкфит, то высокий каденс просто неэффективен. Другое дело, если начинаешь катать очень много и очень долго плюс ещё и не с матрасными ваттами - коленки скажут простипрощай, поэтому пездюкам таки лучше освоить правильное педалирование и ебланить 85+. Для меня высокий каденс это когда ноженьки забились, а дыхалка нет - подрочу на звёздочке побольше пока ноги отпустит и обратно кочегарить